ສາລະບານ

ADHD, ຫຼື Attention Deficit Hyperactivity Disorder, ແມ່ນໜຶ່ງໃນຄວາມຜິດປົກກະຕິໃນໄວເດັກທີ່ພົບເຫັນຫຼາຍທີ່ສຸດໃນທົ່ວໂລກ. ແມ່ນຫຍັງທີ່ເປັນໄປເຊຍກັນທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບ ADHD?

ອາການຕ່າງໆປະກອບມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການເອົາໃຈໃສ່, ເອົາໃຈໃສ່, ຄວບຄຸມພຶດຕິກໍາແລະອາລົມທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ແລະພະລັງງານເກີນ.

ຢູ່ໃນສະຫະລັດເທົ່ານັ້ນ , ເດັກນ້ອຍຫຼາຍກວ່າ 6 ລ້ານຄົນອາໄສຢູ່ກັບ ADHD – ເກືອບ 10% ຂອງປະຊາກອນຂອງເດັກນ້ອຍທີ່ມີອາຍຸຕ່ຳກວ່າ 18 ປີ.

ເດັກນ້ອຍຫຼາຍຄົນເກີດຈາກ ADHD ກ່ອນທີ່ເຂົາເຈົ້າຈະກ້າວໄປສູ່ຜູ້ໃຫຍ່. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ປະມານ 3.5% ຂອງຜູ້ໃຫຍ່ຈະມີອາການຢູ່ສະເໝີ.

ກໍລະນີຂອງ ADHD ສ່ວນໃຫຍ່ຖືກຮັບຮູ້ ແລະສັງເກດເຫັນເມື່ອເດັກນ້ອຍເລີ່ມເຂົ້າໂຮງຮຽນ ແລະຖືກຈັດໃສ່ໃນສະພາບແວດລ້ອມການຮຽນຮູ້.

ນອກຈາກນັ້ນ, ທຸກໆກໍລະນີຂອງ ADHD ໃນ ເດັກນ້ອຍຖືກກວດຫາໂຣກນີ້ກ່ອນທີ່ເດັກຈະມີອາຍຸຮອດ 12 ປີ, ສ່ວນຫຼາຍແມ່ນເກີດຈາກສະພາບຂອງເຂົາເຈົ້າໃນໄວໄວໜຸ່ມ.

ADHD ເປັນສະພາບສະເປັກ, ໂດຍເດັກນ້ອຍ ແລະ ຜູ້ໃຫຍ່ບາງຄົນມີອາການທີ່ແຂງແຮງກວ່າຄົນອື່ນ - ບໍ່ມີສອງກໍລະນີຄື ຄືກັນ.

ທີ່ເວົ້າວ່າ, ມີເຄື່ອງມື, ຢາປົວພະຍາດ ແລະວິທີແກ້ໄຂທາງເລືອກຫຼາຍຢ່າງທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ລູກຂອງທ່ານສາມາດຈັດການສະພາບໄດ້ດີຂຶ້ນ ແລະ ດຳລົງຊີວິດໃນໄວເດັກ “ປົກກະຕິ” ໄດ້.

ADHD ຖືກວິນິດໄສແນວໃດ?

ADHD ຕ້ອງໄດ້ຮັບການວິນິດໄສຢ່າງເປັນທາງການໂດຍທ່ານຫມໍ; ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ລະຫວ່າງຕົວເຈົ້າເອງ, ຄອບຄົວຂອງເຈົ້າ ແລະ ຄູສອນຂອງລູກເຈົ້າ, ມັນເປັນໄປໄດ້ວ່າເຈົ້າຈະເປັນຄົນທຳອິດທີ່ເຫັນອາການ.

ມີສາມປະເພດຍ່ອຍຂອງ ADHD; ADHD ທີ່ບໍ່ເອົາໃຈໃສ່,hyperactive/impulsive ADHD ຫຼືການປະສົມປະສານຂອງສອງຢ່າງ.

ແຕ່ເຈົ້າຄວນຊອກຫາອັນໃດ?

ຖ້າລູກຂອງທ່ານພົບວ່າມັນຍາກທີ່ຈະສຸມໃສ່ການເຄື່ອນໄຫວຢູ່ໃນມື, ຈະຖືກລົບກວນໄດ້ງ່າຍ ຫຼືມີແນວໂນ້ມ. ການເອື່ອຍອີງໄປສູ່ການກະຕືລືລົ້ນ, ມັນເປັນສັນຍານວ່າລາວ / ນາງອາດຈະຕໍ່ສູ້ກັບຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງດ້ານພຶດຕິກໍາທາງດ້ານ neurobehavioral ເຊັ່ນ ADHD (ກ່ອນຫນ້ານີ້ເອີ້ນວ່າ ADD).

ຫຼາຍຄົນຄິດວ່າ ADHD ແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມສົນໃຈຂອງໃຜຜູ້ຫນຶ່ງເທົ່ານັ້ນ: ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ຜູ້ທີ່ມີ ADHD ສາມາດຈັດການກັບຄວາມແຕກຕ່າງຂອງການພັດທະນາຂອງສະຫມອງ, ດັ່ງນັ້ນມັນສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຫຼາຍກ່ວາພຽງແຕ່ຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນ.

ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ADHD ທີ່ບໍ່ໄດ້ຮັບການວິນິດໄສແລະບໍ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວສາມາດນໍາໄປສູ່ບັນຫາໃຫຍ່ກ່ຽວກັບການສຶກສາ, ໃນສະພາບແວດລ້ອມໃນການເຮັດວຽກ, ແລະທັງສອງ. ຄວາມສຳພັນທາງອາຊີບ ແລະ ສ່ວນຕົວ.

ອາການຕ່າງໆລວມມີ:

ຂາດການຄວບຄຸມຕົນເອງ
ບໍ່ສາມາດນັ່ງຢູ່ໄດ້
hyperactivity
ພຶດຕິກຳທີ່ກະຕຸ້ນໃຈ
ຄວາມຍາກໃນການຕັ້ງໃຈ

ເດັກຊາຍຖືກກວດພົບວ່າເປັນ ADHD ເລື້ອຍໆກວ່າເດັກຍິງ, ໂດຍທີ່ຜູ້ຊ່ຽວຊານຫຼາຍຄົນເຫັນດີວ່ານີ້ແມ່ນຍ້ອນເດັກຍິງມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະມີ ADHD ໂດຍບໍ່ໄດ້ເອົາໃຈໃສ່.<1 ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ,

ນອກຈາກນັ້ນ, ເດັກຊາຍມັກຈະສະແດງອາການທີ່ຊັດເຈນ, ເຮັດໃຫ້ສະພາບທີ່ສັງເກດເຫັນງ່າຍຂຶ້ນຫຼາຍ.

ໂດຍຜູ້ໃຫຍ່, ຈໍານວນຄົນທີ່ເປັນພະຍາດ ADHD ແມ່ນເກືອບສົມດູນລະຫວ່າງຜູ້ຊາຍ ແລະ ຜູ້ຍິງ. .

ອັນໃດເຮັດວຽກສຳລັບ ADHD?

ໜຶ່ງຄວາມເຂົ້າໃຈຜິດທົ່ວໄປເມື່ອເວົ້າເຖິງ ADHD ແມ່ນວ່າຢາ ຫຼື ການປິ່ນປົວຈະ “ປິ່ນປົວ”ຄວາມບໍ່ເປັນລະບຽບ.

ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ບໍ່ມີ “ການປິ່ນປົວ”: ພຽງແຕ່ມີຫຼາຍວິທີທີ່ຈະພະຍາຍາມບັນເທົາອາການ.

ທຸກໆກໍລະນີ ADHD ແມ່ນແຕກຕ່າງກັນ, ດັ່ງນັ້ນສິ່ງທີ່ເຮັດວຽກສໍາລັບເດັກນ້ອຍຄົນດຽວອາດຈະບໍ່ເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍ. ສຳລັບອີກອັນໜຶ່ງ.

ເມື່ອເລືອກເສັ້ນທາງທີ່ຈະໄປກັບລູກຂອງທ່ານ, ເຈົ້າອາດຕ້ອງລອງໃຊ້ຫຼາຍວິທີກ່ອນຈະພົບວ່າອັນໃດເໝາະສົມກັບຕົວເຈົ້າ ແລະ ຄອບຄົວຂອງເຈົ້າ.

ການວິນິດໄສກ່ອນໜ້ານີ້. ເກີດຂຶ້ນ, ມັນງ່າຍກວ່າທີ່ຈະຊອກຫາວິທີແກ້ໄຂທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບທ່ານ.

ເມື່ອການວິນິດໄສ ADHD ຖືກຢືນຢັນ, ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວທ່ານຈະຖືກນໍາໄປຫາຫມໍປິ່ນປົວ ADHD, ເຊິ່ງຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານປະຕິບັດວິທີການທີ່ຖືກຕ້ອງ. ເພື່ອໃຫ້ອາການດັ່ງກ່າວຄວບຄຸມໄດ້.

ໃນຊຸມປີມໍ່ໆມານີ້, ຄວາມກ້າວຫນ້າທາງດ້ານການແພດໄດ້ສ້າງຄວາມອຸດົມສົມບູນຂອງຢາ, ຢາແລະການປິ່ນປົວເພື່ອຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນພາລະຂອງ ADHD ແລະຊ່ວຍໃຫ້ຜູ້ທີ່ເປັນພະຍາດດັ່ງກ່າວສາມາດຈັດການອາການຂອງເຂົາເຈົ້າໄດ້.<1

ເຈົ້າຄວນໃຊ້ Crystals ສໍາລັບ ADHD ບໍ?

ຍັງມີຫຼາຍຢ່າງທີ່ພວກເຮົາບໍ່ຮູ້ກ່ຽວກັບ ADHD ແລະວິທີການຈັດການມັນ; ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ພວກເຮົາຮູ້ຫຼາຍກວ່າທີ່ພວກເຮົາເຄີຍມີໃນເມື່ອກ່ອນ.

ວິທີທີ່ເຈົ້າ ແລະ ໝໍປິ່ນປົວຂອງລູກເຈົ້າຕັດສິນໃຈຮັບມືກັບສະພາບນັ້ນແມ່ນລະຫວ່າງເຈົ້າ, ລູກຂອງເຈົ້າ ແລະ ໝໍບຳບັດຂອງລູກຂອງເຈົ້າ.

ຄຽງຄູ່ກັບຢາ ແລະ ຕ່າງໆ. ການປິ່ນປົວ, ມີຫຼາຍວິທີທາງທໍາມະຊາດແລະທາງເລືອກທີ່ແຕກຕ່າງກັນທີ່ທ່ານສາມາດພະຍາຍາມຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນອາການຂອງ ADHD ແລະເຮັດໃຫ້ສະພາບສາມາດຈັດການໄດ້ຫຼາຍຂຶ້ນ.

ອີງຕາມບັນຊີຂອງ Plato ຂອງ Atlantis, crystals ໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອຖ່າຍທອດຄວາມຄິດ.ແລະອ່ານຈິດໃຈ.

ເມື່ອເວົ້າເຖິງຄຸນສົມບັດ "ປິ່ນປົວ" ທີ່ມີທ່າແຮງຂອງໄປເຊຍກັນ, ພວກມັນໄດ້ຖືກນຳໃຊ້ຢ່າງນ້ອຍ 5000 ປີໃນແພດສາດຈີນ ແລະ ໄດ້ຖືກບັນທຶກເປັນຄັ້ງທຳອິດເພື່ອນຳໃຊ້ໂດຍຊາວຊູເມຣຽນບູຮານໃນສະຫັດສະວັດທີ 4. BC.

ຄິດເຫັນໄປເຊຍກັນຫຼາຍຊະນິດເພື່ອຊ່ວຍໃນຂະບວນການປິ່ນປົວຂອງພະຍາດຕ່າງໆ ແລະພະຍາດຕ່າງໆ - ຕົວຢ່າງ, ພວກມັນໄດ້ຮັບການຍອມຮັບໃນປະເທດຈີນ ແລະ ອາເມລິກາໃຕ້ມາດົນນານແລ້ວກ່ຽວກັບຄຸນສົມບັດປິ່ນປົວໝາກໄຂ່ຫຼັງ.

Crystals ສໍາລັບ ADHD ເຮັດວຽກແນວໃດ?

ແຕ່ລະ crystals ຄິດວ່າມີຄຸນສົມບັດຂອງຕົນເອງແລະຊ່ວຍໃນບັນຫາທີ່ແຕກຕ່າງກັນ.

ຕົວຢ່າງ, ບາງອັນປົກປ້ອງແສງຕາຂອງທ່ານ, ໃນຂະນະທີ່ຄົນອື່ນຄິດວ່າຈະຊ່ວຍໄດ້. ທ່ານປະມວນຜົນແລະຍອມຮັບການປ່ຽນແປງ, ແລະບາງຄົນຄິດວ່າຈະຊ່ວຍໃນການຕິດຢາເສບຕິດ.

ໄປເຊຍກັນຈໍານວນຫຼາຍ, ແທນທີ່ຈະໃຊ້ເພື່ອ "ປິ່ນປົວ," ດັ່ງທີ່ຫຼາຍຄົນຄິດວ່າ, ຕົວຈິງແລ້ວເຮັດວຽກໂດຍການຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຊອກຫາເຄື່ອງມືໃນການປິ່ນປົວຫຼືປ້ອງກັນ. ຕົວທ່ານເອງ.

Crystals ແມ່ນດີສໍາລັບ ADHD ເນື່ອງຈາກວ່າມີຫຼາຍທີ່ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສຸມໃສ່ການ, ສ້າງຮູບແບບແລະຂະບວນການທີ່ດີກວ່າ, ປົກປັກຮັກສາທ່ານຈາກພະລັງງານທາງລົບແລະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສະແດງໃຫ້ເຫັນສິ່ງທີ່ທ່ານຫຼືລູກຂອງທ່ານຕ້ອງການອອກຈາກໂຮງຮຽນ, ການເຮັດວຽກ ແລະຊີວິດໂດຍທົ່ວໄປ.

10 ແກ້ວປະເສີດທີ່ສຸດສໍາລັບ ADHD

Lapis lazuli

Lapis lazuli ເປັນທີ່ຮູ້ກັນວ່າຊ່ວຍປັບປຸງທັກສະການສື່ສານ, ບັນເທົາຄວາມຄຽດ ແລະຊ່ວຍໃຫ້ບຸກຄົນສາມາດເຊື່ອມຕໍ່ໄດ້ດີຂຶ້ນ. ອື່ນໆ.

ນອກຈາກນັ້ນ, ແກ້ວນີ້ຖືກຄິດວ່າຈະຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ຈິດໃຈສົມດຸນ,ສຸຂະພາບທາງກາຍ ແລະ ອາລົມ, ແລະ ສົ່ງເສີມຄວາມຄິດສ້າງສັນ ແລະ ຄວາມຊັດເຈນ – ທີ່ສົມບູນແບບສໍາລັບຜູ້ທີ່ພະຍາຍາມສຸມໃສ່ການ.

ກ້ອນຫີນມີຢູ່ໃນຫຼາຍສີທີ່ແຕກຕ່າງກັນແລະມີລັກສະນະເປັນຈຸດໆຫຼື flecked ທີ່ສວຍງາມຂອງກ້ອນຫີນ.

ຟລູອໍເຣດ

Fluorite ແມ່ນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກວ່າເປັນໜຶ່ງໃນຜລຶກທີ່ດີທີ່ສຸດສຳລັບ ADHD. ຫີນກ້ອນນີ້ຖືກບອກວ່າເພີ່ມພະລັງຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນ ແລະຊ່ວຍໃນການຮຽນຮູ້.

ນອກຈາກຈະມີຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນສູງ, ແກ້ວປະເສີດນີ້ຍັງຊ່ວຍດູດຊຶມຄວາມຮູ້ສຶກ ແລະ ພະລັງງານໃນແງ່ລົບ, ແລະປັບປຸງຄວາມສົມດູນທາງຈິດໃຈ ແລະຮ່າງກາຍ ແລະ ການປະສານງານ.<1

ເບິ່ງ_ນຳ: ວິທີການເຮັດຄວາມສະອາດເຄື່ອງປະດັບຄໍາດ້ວຍສົ້ມ: ເຄັດລັບ 5 ດ້ານ Pro

Smoky quartz

Smoky quartz ແມ່ນນຶ່ງໃນແກ້ວປະເສີດທີ່ຮູ້ຈັກກັນດີທີ່ສຸດສໍາລັບຜູ້ທີ່ມີ ADHD ຜູ້ທີ່ກໍາລັງຊອກຫາການປັບປຸງຫຼືເພີ່ມການເຮັດວຽກຂອງສະຫມອງຂອງເຂົາເຈົ້າ.

ຄຸນສົມບັດປິ່ນປົວຂອງ Crystal ນີ້ແມ່ນຄິດວ່າ. ເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຜ່ອນຄາຍໃນສະພາບແວດລ້ອມຂອງທ່ານ, ດູດຊຶມພະລັງງານທາງລົບ, ເພີ່ມຄວາມຫມັ້ນໃຈຕົນເອງແລະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກສະຫງົບ - ບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ຜູ້ທີ່ມີ ADHD ມັກຈະມີບັນຫາກັບ.

Blue apatite

ຖ້າທ່ານຫຼື ລູກຂອງທ່ານເປັນພະຍາດ ADHD, ເລື້ອຍໆອາການທໍາອິດແມ່ນການຂາດຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນ.

Apatite ເປັນກ້ອນຫີນທີ່ສົມດຸນທາງດ້ານຈິດໃຈທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຮັກສາຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງທ່ານແລະເພີ່ມຄວາມຈໍາຂອງທ່ານ.

ມັນຍັງ ຄິດວ່າຈະຊ່ວຍໃນການຄວບຄຸມຄວາມໃຈຮ້າຍ ແລະຄວາມອົດທົນ – ເປັນບັນຫາທີ່ຫຼາຍຄົນທີ່ມີ ADHD ຕໍ່ສູ້ກັບ.

Citrine

ໄປເຊຍກັນປິ່ນປົວມັກຈະມີຄຸນສົມບັດຫຼາກຫຼາຍຊະນິດ, ແລະ citrine ແມ່ນບໍ່ແຕກຕ່າງກັນ.

ອັນນີ້ເປັນທີ່ຮູ້ກັນວ່າບໍ່ພຽງແຕ່ຊ່ວຍໃນເລື່ອງຄວາມສົມດູນທາງດ້ານອາລົມ ແລະ ເສີມສ້າງພະລັງງານ ແລະ ຄວາມຄິດສ້າງສັນເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ມັນຍັງຄິດທີ່ຈະສ້າງແຮງບັນດານໃຈ ຫຼື ເສີມສະໝອງ, ເຮັດໃຫ້ມັນເປັນທີ່ຊື່ນຊອບອັນໃຫຍ່ຫຼວງສໍາລັບຜູ້ທີ່ມີ ADHD.

Lepidolite

ຖ້າທ່ານກໍາລັງຊອກຫາກ້ອນຫີນທີ່ມີຄວາມສົມດຸນທາງດ້ານຈິດໃຈທີ່ມີຄຸນສົມບັດຜ່ອນຄາຍທີ່ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມ hyperactivity ຫນ້ອຍລົງ, lepidolite ແມ່ນຫນຶ່ງໃນ crystals ທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບ ADHD.

Lepidolite ຍັງຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສະຫງົບ, ມີຄວາມອົດທົນຫຼາຍແລະປ້ອງກັນການເຕັ້ນລໍາ. ປ່ຽນແປງອາລົມ ຫຼືອາລົມຂອງທ່ານ.

Sodalite

ການເຂົ້າໃຈອາລົມຂອງທ່ານສາມາດເຮັດໃຫ້ ADHD ຄວບຄຸມໄດ້ງ່າຍຂຶ້ນ; ຖ້າເຈົ້າຕໍ່ສູ້, sodalite ສາມາດເປັນເຄື່ອງມືທີ່ດີໄດ້.

ໃຊ້ເພື່ອຊ່ວຍລ້າງຄວາມສັບສົນ ແລະຈັດລະບຽບຄວາມຄິດ ແລະອາລົມຂອງເຈົ້າ, ແກ້ວປະເສີດອັນເກົ່າແກ່ນີ້ຍັງເປັນທີ່ນິຍົມໃນການເຮັດໃຫ້ຈິດໃຈສະຫງົບ ແລະເຮັດໃຫ້ມັນງ່າຍຂຶ້ນໃນການປະມວນຜົນຂໍ້ມູນໃໝ່.

Clear quartz

ມີຫຼາຍຮູບແບບຂອງ quartz, ແຕ່ quartz ທີ່ຊັດເຈນຖືກພິຈາລະນາເປັນຫີນປິ່ນປົວ "ຕົ້ນສະບັບ" ແລະຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ການບາດເຈັບທາງດ້ານຮ່າງກາຍ, ຈິດໃຈແລະຈິດໃຈ.

ນີ້ ຫີນຖືກຄິດວ່າຈະກະຕຸ້ນຄວາມຊົງຈໍາ, ເພີ່ມຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນ, ຄວບຄຸມການໂຈມຕີ panic ແລະເຮັດໃຫ້ຊີວິດຂອງທ່ານກັບຄືນສູ່ຄວາມສົມດຸນ. ຄວາມກັງວົນ, ຄວາມຢ້ານກົວ, ຄວາມໂກດແຄ້ນ ແລະຄວາມເຈັບປວດທາງດ້ານຈິດໃຈ.

ຫີນກ້ອນນີ້ຍັງຄິດວ່າຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເຫັນສິ່ງຕ່າງໆຈາກທັດສະນະຕ່າງໆ - ໂດຍສະເພາະບັນຫາ-ການແກ້ໄຂ – ເຮັດໃຫ້ມັນເປັນແກ້ວປະເສີດສໍາລັບ ADHD.

Amethyst

Amethyst ເປັນໄປເຊຍກັນທີ່ດີສໍາລັບ ADHD ແລະເປັນຫນຶ່ງໃນແກນທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບການຜ່ອນຄາຍ.

ກ້ອນຫີນນີ້ຊ່ວຍສ້າງ ສະຖານທີ່ທີ່ປອດໄພສຳລັບເດັກນ້ອຍທີ່ຈະປ່ອຍຄວາມຄຽດອອກຈາກພວກມັນ, ເຮັດໃຫ້ນອນຫຼັບສະບາຍໃນຄືນ, ເຊິ່ງສາມາດຊ່ວຍເພີ່ມຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນ ແລະ ການຮຽນຮູ້ໃນມື້ຕໍ່ມາ.

ວິທີໃຊ້ Crystals ສໍາລັບ ADHD

ເມື່ອມັນມາຮອດ ໄປເຊຍກັນ, ທ່ານບໍ່ສາມາດ "ກິນຫຼາຍ" ຫຼື "ມີຫຼາຍເກີນໄປ", ບໍ່ຄືກັບຢາອື່ນໆແລະການປິ່ນປົວທາງເລືອກ. ຄວາມຕ້ອງການຂອງທ່ານ.

ນອກຈາກນັ້ນ, ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ crystals ໃນຫຼາຍວິທີທີ່ແຕກຕ່າງກັນເພື່ອເບິ່ງຜົນປະໂຫຍດຂອງພວກມັນ, ແລະການເພີ່ມວິທີທີ່ທ່ານໃຊ້ໄປເຊຍກັນສາມາດຊ່ວຍເພີ່ມໂອກາດໃຫ້ພວກເຂົາເຮັດວຽກສໍາລັບທ່ານ.

ການໃຊ້ Crystals ຢູ່ໃນຫ້ອງການ ຫຼືຢູ່ເຮືອນ

ແມ້ແຕ່ການຢູ່ອ້ອມກ້ອນຫີນກໍສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເພີດເພີນກັບຄຸນລັກສະນະທາງບວກຂອງພວກມັນໄດ້.

ການວາງກ້ອນຫີນໄວ້ໃຕ້ໝອນ, ໃນ ຫຼືເທິງໂຕະເຮັດວຽກ, ຫຼືແມ້ແຕ່ຢູ່ໃນຫ້ອງການຂອງທ່ານ. ຫຼືພື້ນທີ່ການສຶກສາຈະເປັນສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ.

ເມື່ອສະແດງຢູ່, ທ່ານສາມາດແນມເບິ່ງໄປເຊຍກັນໄດ້ຢ່າງວ່ອງໄວ ແລະ ຕຳໃສ່ຕົວທ່ານເອງ, ຫຼືໃຊ້ພວກມັນເພື່ອສະມາທິເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຄວາມຕັ້ງໃຈຂອງທ່ານຄືນມາ.

ໃສ່ເຄື່ອງປະດັບທີ່ເຮັດມາ. ດ້ວຍ Crystals

ເຄື່ອງປະດັບເປັນໜຶ່ງໃນວິທີທີ່ມີປະສິດທິພາບທີ່ສຸດໃນການໃຊ້ໄປເຊຍກັນ, ຮັບປະກັນວ່າມັນຢູ່ກັບເຈົ້າ ແລະສຳຜັດກັບເຈົ້າຕະຫຼອດເວລາ.

ການຢູ່ອ້ອມຄໍ ຫຼືຂໍ້ມືຂອງເຈົ້າຍັງເຮັດໃຫ້ມັນງ່າຍໃນການເຂົ້າເຖິງ. ເຂົາເຈົ້າທຸກຄັ້ງທີ່ເຈົ້າຮູ້ສຶກເຖິງຄວາມຕ້ອງການ.

ການເຮັດເຄື່ອງປະດັບແກ້ວປະເສີດຍັງເປັນການມ່ວນຊື່ນກັບຄົນທີ່ທ່ານຮັກ.

ນັ່ງສະມາທິດ້ວຍ Crystals

ການນັ່ງສະມາທິຢ່າງດຽວແມ່ນຄິດວ່າຈະຊ່ວຍບັນເທົາອາການຂອງ ADHD ໄດ້. , ແລະການເພີ່ມໄປເຊຍກັນພຽງແຕ່ເພີ່ມໂອກາດຂອງທ່ານ.

ພຽງແຕ່ສຸມໃສ່ການເບິ່ງເຫັນຫຼືໂດຍການສໍາຜັດໄປເຊຍກັນຂອງທ່ານໃນເວລາທີ່ທ່ານນັ່ງສະມາທິ.

ໃຊ້ຕາຂ່າຍໄຟຟ້າທີ່ມີໄປເຊຍກັນ

ຕາຂ່າຍໄຟຟ້າເປັນ ຫນຶ່ງໃນວິທີທີ່ນິຍົມທີ່ສຸດທີ່ຈະນໍາໃຊ້ໄປເຊຍກັນປິ່ນປົວ; ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ການຕັ້ງຄ່າຕາໜ່າງຂອງທຸກຄົນແມ່ນແຕກຕ່າງກັນ.

ການໃຊ້ອິນເຕີເນັດເປັນຄຳແນະນຳ, ຄຸ້ນເຄີຍກັບຮູບແບບຕາໜ່າງທີ່ແຕກຕ່າງກັນກ່ອນທີ່ຈະທົດລອງເບິ່ງວ່າອັນໃດໃຊ້ໄດ້ກັບເຈົ້າ.

ປະຕິບັດການເບິ່ງເຫັນ

Visualization ເປັນເຄື່ອງມືສໍາລັບ honing ຄວາມເປັນໄປໄດ້ສ້າງສັນຂອງທ່ານທີ່ຈະເພີ່ມລະດັບພະລັງງານແລະຈິນຕະນາການຂອງທ່ານ.

ມີຫຼາຍວິທີທີ່ແຕກຕ່າງກັນໃນການປະຕິບັດການເບິ່ງເຫັນ, ແຕ່ທີ່ນິຍົມຫຼາຍທີ່ສຸດປະກອບດ້ວຍການວາງ crystal ທີ່ເລືອກຂອງທ່ານໃສ່ຕາທີສາມຂອງທ່ານ.

ປະຕິເສດ: ເຖິງແມ່ນວ່າຜົນປະໂຫຍດຂອງການປິ່ນປົວໄປເຊຍກັນອາດຈະເປັນຈິງ, ຊຸມຊົນວິທະຍາສາດເບິ່ງການຄົ້ນຄວ້າເປັນຫຼັກຖານສະແດງປະສິດທິພາບ.

ການສຶກສາເຫຼົ່ານີ້ພິສູດໄດ້ຍາກໃນການອອກແບບ, ແລະໃນກໍລະນີຂອງໄປເຊຍກັນສໍາລັບ adhd, ບໍ່ມີ. ບໍ່ໄດ້ສຶກສາຫຼາຍກ່ຽວກັບມັນ.

ເບິ່ງ_ນຳ: 10 ແກ້ວປະເສີດທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບການຮັກຕົນເອງ (ແລະວິທີການນໍາໃຊ້ພວກມັນ)

ຄຳຖາມທີ່ຖາມເລື້ອຍໆ

ອັນໃດທີ່ຊ່ວຍໃນເລື່ອງ ADHD?

Lapis lazuli, Fluorite, smoky quartz, blue apatite, citrine, lepidolite, sodalite, clear quartz, amazonite, ແລະ amethyst. ໄປເຊຍກັນອື່ນໆອາດຈະເປັນປະໂຫຍດ, ໂດຍສະເພາະໃນເວລາທີ່ປະສົມປະສານປະກອບດ້ວຍກ້ອນຫີນທີ່ລະບຸໄວ້.

ຜລຶກອັນໃດຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ສະຫງົບໄດ້?

ອະເມທີສ, ເລpidolite, ແລະ ເຟຣດໄລທ໌ ເປັນແກ້ວປະເສີດທີ່ມີຊື່ສຽງທີ່ສຸດໃນການຊ່ວຍບັນເທົາຄວາມວຸ້ນວາຍ ແລະ ຫຼຸດຄວາມຄຽດ. ການໃຊ້ໄປເຊຍກັນອັນໜຶ່ງເຫຼົ່ານີ້ຢູ່ໃນການຝຶກສະມາທິຂອງເຈົ້າເປັນປົກກະຕິແມ່ນບອກວ່າມີປະໂຫຍດເປັນພິເສດ.

ຄຣິສຕຼາຊ໌ໃດທີ່ຊ່ວຍໃນເລື່ອງຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນ?

ຄອດກີ່ຄວັນ ແລະ amazonite ແມ່ນສອງຂອງໄປເຊຍກັນທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບການເພີ່ມຜົນຜະລິດ, ຈຸດສຸມ ແລະ ຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນໂດຍລວມ. ທ່ານສາມາດນອນກັບກ້ອນຫີນປິ່ນປົວເຫຼົ່ານີ້ພາຍໃຕ້ໝອນຂອງທ່ານ, ໃສ່ຄົນຂອງທ່ານ, ຫຼືວາງໄວ້ບ່ອນທີ່ທ່ານສາມາດເບິ່ງມັນຢູ່ເທິງໂຕະຂອງທ່ານ ຫຼືໃນຫ້ອງການຂອງທ່ານ.

Barbara Clayton

Barbara Clayton ເປັນຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານສະໄຕແລະຄົນອັບເດດ: ທີ່ມີຊື່ສຽງ, ທີ່ປຶກສາ, ແລະຜູ້ຂຽນຂອງ blog Style ໂດຍ Barbara. ດ້ວຍປະສົບການຫຼາຍກວ່າທົດສະວັດໃນອຸດສາຫະກໍາ, Barbara ໄດ້ສ້າງຕັ້ງຕົນເອງເປັນແຫຼ່ງໄປຫາ fashionistas ທີ່ຊອກຫາຄໍາແນະນໍາກ່ຽວກັບທຸກຮູບແບບ, ຄວາມງາມ, ສຸຂະພາບ, ແລະຄວາມສໍາພັນທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບ.ເກີດມາດ້ວຍຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ມີຮູບແບບແລະສາຍຕາສໍາລັບຄວາມຄິດສ້າງສັນ, Barbara ໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນການເດີນທາງຂອງນາງໃນໂລກຄົນອັບເດດ: ໃນອາຍຸຍັງນ້ອຍ. ຈາກການແຕ້ມຮູບແບບຂອງຕົນເອງໄປສູ່ການທົດລອງທ່າອ່ຽງແຟຊັນທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ນາງໄດ້ພັດທະນາຄວາມຮັກແພງຢ່າງເລິກເຊິ່ງຕໍ່ການສະແດງອອກຕົນເອງໂດຍຜ່ານເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມແລະເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມ.ຫຼັງຈາກຈົບປະລິນຍາໃນການອອກແບບແຟຊັ່ນ, Barbara ໄດ້ເຂົ້າໄປໃນອານາເຂດມືອາຊີບ, ເຮັດວຽກສໍາລັບເຮືອນຄົນອັບເດດ: ທີ່ມີຊື່ສຽງແລະຮ່ວມມືກັບນັກອອກແບບທີ່ມີຊື່ສຽງ. ຄວາມຄິດສ້າງສັນຂອງນາງແລະຄວາມເຂົ້າໃຈກະຕືລືລົ້ນຂອງທ່າອ່ຽງໃນປະຈຸບັນເຮັດໃຫ້ນາງໄດ້ຮັບການຍອມຮັບວ່າເປັນເຈົ້າຫນ້າທີ່ຄົນອັບເດດ:, ຊອກຫາຄວາມຊໍານານຂອງນາງໃນການຫັນປ່ຽນຮູບແບບແລະການສ້າງຍີ່ຫໍ້ສ່ວນບຸກຄົນ.ບລັອກຂອງ Barbara, Style by Barbara, ເປັນເວທີສໍາລັບນາງທີ່ຈະແບ່ງປັນຄວາມຮູ້ທີ່ອຸດົມສົມບູນຂອງນາງແລະສະເຫນີຄໍາແນະນໍາແລະຄໍາແນະນໍາທີ່ເປັນປະໂຫຍດເພື່ອໃຫ້ບຸກຄົນສາມາດປ່ອຍໄອຄອນຮູບແບບພາຍໃນຂອງເຂົາເຈົ້າ. ວິທີການທີ່ເປັນເອກະລັກຂອງນາງ, ປະສົມປະສານກັບຄົນອັບເດດ:, ຄວາມງາມ, ສຸຂະພາບ, ແລະປັນຍາຄວາມສໍາພັນ, distinguishes ນາງເປັນ guru ວິຖີຊີວິດລວມ.ນອກເຫນືອຈາກປະສົບການອັນກວ້າງຂວາງຂອງນາງໃນອຸດສາຫະກໍາຄົນອັບເດດ:, Barbara ຍັງຖືໃບຢັ້ງຢືນສຸຂະພາບແລະການຝຶກອົບຮົມສຸຂະພາບ. ນີ້ເຮັດໃຫ້ນາງສາມາດລວມເອົາທັດສະນະລວມເຂົ້າໄປໃນ blog ຂອງນາງ, ເນັ້ນຫນັກເຖິງຄວາມສໍາຄັນຂອງສະຫວັດດີການແລະຄວາມຫມັ້ນໃຈພາຍໃນ, ເຊິ່ງນາງເຊື່ອວ່າເປັນສິ່ງຈໍາເປັນສໍາລັບການບັນລຸຮູບແບບສ່ວນບຸກຄົນທີ່ແທ້ຈິງ.ດ້ວຍຄວາມເຂົ້າໃຈຂອງຜູ້ຊົມຂອງນາງແລະການອຸທິດຕົນຢ່າງຈິງໃຈເພື່ອຊ່ວຍຄົນອື່ນໃຫ້ບັນລຸຕົນເອງທີ່ດີທີ່ສຸດ, Barbara Clayton ໄດ້ຕັ້ງຕົວເອງເປັນຜູ້ໃຫ້ຄໍາປຶກສາທີ່ເຊື່ອຖືໄດ້ໃນລັກສະນະ, ຄົນອັບເດດ:, ຄວາມງາມ, ສຸຂະພາບ, ແລະຄວາມສໍາພັນ. ຮູບແບບການຂຽນທີ່ຈັບໃຈຂອງນາງ, ຄວາມກະຕືລືລົ້ນທີ່ແທ້ຈິງ, ແລະຄໍາຫມັ້ນສັນຍາທີ່ບໍ່ມີການປ່ຽນແປງຂອງນາງເຮັດໃຫ້ນາງເປັນສັນຍານຂອງການດົນໃຈແລະຄໍາແນະນໍາໃນໂລກຄົນອັບເດດ: ແລະວິຖີຊີວິດທີ່ພັດທະນາຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ.