Os 10 principais cristais para o TDAH: unha revisión completa

Os 10 principais cristais para o TDAH: unha revisión completa
Barbara Clayton

O TDAH, ou Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividade, é un dos trastornos infantís máis comúns a nivel mundial. Cales son os mellores cristais para o TDAH?

Os síntomas inclúen dificultade para prestar atención, permanecer concentrado, controlar diferentes comportamentos e emocións e exceso de enerxía.

Ver tamén: Os 10 principais tipos de cadeas de colares

Só nos EUA. , máis de seis millóns de nenos viven con TDAH: case o 10% da poboación de nenos menores de 18 anos.

Moitos nenos saen do TDAH antes de chegar á idade adulta. Non obstante, aproximadamente o 3,5 % dos adultos sempre terán síntomas.

A maioría dos casos de TDAH recoñécense e nótanse cando os nenos comezan a escola e son postos nun ambiente de aprendizaxe.

Ademais, todos os casos de TDAH en Os nenos son diagnosticados antes de que o neno cumpra os 12 anos, sendo o que máis crece a súa condición ao final da súa adolescencia.

O TDAH é unha condición de espectro, con algúns nenos e adultos que experimentan síntomas máis fortes que outros; non hai dous casos. igual.

Dito isto, hai moitas ferramentas, medicamentos e solucións alternativas diferentes para axudar ao teu fillo a xestionar mellor a enfermidade e vivir unha infancia "normal".

Como se diagnostica o TDAH?

O TDAH debe ser diagnosticado oficialmente por un médico; non obstante, entre vostede, a súa familia e o profesor do seu fillo, é probable que sexa a primeira persoa en detectar os signos.

Hai tres tipos de subtipos de TDAH; TDAH desatento,TDAH hiperactivo/impulsivo ou unha combinación dos dous.

Pero que deberías buscar?

Se o teu fillo ten dificultades para concentrarse na actividade que está a realizar, distraese facilmente ou tende para inclinarse por un comportamento impulsivo, é un sinal de que podería estar loitando contra un trastorno neurocomportamental como o TDAH (anteriormente coñecido como ADD).

Moitas persoas asumen que o TDAH só está relacionado coa capacidade de atención de alguén: con todo, alguén con O TDAH pode tratar con diferenzas no desenvolvemento do cerebro, polo que pode afectar moito máis que a simple concentración.

De feito, o TDAH non diagnosticado e non tratado pode provocar enormes problemas coa educación, nun ambiente de traballo e con ambos. relacións profesionais e persoais.

Os síntomas inclúen:

  • Falta de autocontrol
  • Incapacidade para sentarse quieto
  • Hiperactividade
  • Comportamento impulsivo
  • Dificultade para concentrarse

Os nenos son diagnosticados con TDAH con máis frecuencia que as nenas, e moitos expertos coinciden en que isto se debe a que as nenas teñen máis probabilidades de ter un TDAH desatento.

Tamén, non obstante, é máis probable que os nenos presenten síntomas obvios, o que fai que a condición sexa moito máis fácil de detectar.

Na idade adulta, o número de persoas que padecen TDAH está case igual entre homes e mulleres. .

Que funciona para o TDAH?

Unha idea errónea común cando se trata de TDAH é que a medicina ou a terapia "curarán" o TDAH.trastorno.

Non obstante, non hai "cura": só hai moitos métodos para tratar de aliviar os síntomas.

Cada caso de TDAH é diferente, polo que o que funciona para un neno pode non ser tan útil. por outro.

Ao elixir que ruta tomar co teu fillo, quizais teñas que probar moitos métodos diferentes antes de atopar o que funciona para ti e para a túa familia.

Canto máis cedo sexa un diagnóstico. ocorre, máis doado será atopar a solución que funcione para ti.

Unha vez que se confirme un diagnóstico de TDAH, adoitarase presentar a un terapeuta de TDAH, que o axudará a determinar o curso de acción correcto. para controlar os síntomas.

Nos últimos anos, os avances na medicina crearon unha gran cantidade de fármacos, medicamentos e tratamentos para axudar a diminuír a carga do TDAH e axudar a quen o padece a xestionar os seus síntomas.

Deberías usar Crystals para o TDAH?

Aínda hai moito que non sabemos sobre o TDAH e como xestionalo; non obstante, agora sabemos máis que nunca.

A forma en que vostede e o terapeuta do seu fillo deciden abordar a condición é entre vostede, o seu fillo e o terapeuta do seu fillo.

Ademais de medicamentos e varios terapias, hai moitos métodos naturais e alternativos diferentes que podes probar para axudar a diminuír os síntomas do TDAH e facer a condición máis manexable.

Segundo o relato de Platón sobre a Atlántida, os cristais usáronse para transmitir pensamentos.e ler as mentes.

Cando se trata das potenciais propiedades "curativas" dos cristais, utilizáronse durante polo menos 5000 anos na medicina chinesa e foron rexistrados por primeira vez para ser usados ​​polos antigos sumerios no cuarto milenio. BC.

Pénsase que moitos cristais diferentes axudan nos procesos de curación de diferentes enfermidades e doenzas; por exemplo, son recoñecidos dende hai moito tempo tanto en China como en América do Sur polas súas propiedades curativas dos riles.

Como funcionan os cristais para o TDAH?

Cada cristal ten as súas propias propiedades e axuda con diferentes problemas.

Por exemplo, algúns protexen as túas auras, mentres que outros cren que axudan. procesas e aceptas o cambio, e pénsase que algúns axudan coas adiccións.

Moitos cristais, en lugar de utilizarse para "curar", como moitas persoas supoñen, realmente funcionan axudándoche a atopar as ferramentas para curar ou protexer. ti mesmo.

Os cristais son xeniais para o TDAH xa que hai varios que poden axudarche a concentrarte, crear mellores patróns e procesos, protexelo das enerxías negativas e axudarche a manifestar as cousas que ti ou o teu fillo necesitas fóra da escola. traballo e a vida en xeral.

Os 10 principais cristais para o TDAH

Lapislázuli

Sábese que o lapislázuli axuda a mellorar as habilidades de comunicación, aliviar o estrés e axudar ás persoas a conectarse mellor con outros.

Ademais, pénsase que este cristal axuda a equilibrar osaúde física e emocional, e promove a creatividade e a claridade: perfecto para aqueles que loitan por concentrarse.

A pedra ten moitas cores diferentes e ten un aspecto de pedra moteado ou bastante moteado.

Fluorita

A fluorita é coñecida como un dos mellores cristais para o TDAH. Dise que esta pedra aumenta o poder de concentración e axuda a aprender.

Ademais de ser excelente para a concentración, esta pedra preciosa tamén axuda a absorber os sentimentos e a enerxía negativas e mellora o equilibrio e a coordinación tanto mental como físico.

Cuarzo afumado

O cuarzo afumado é unha das pedras preciosas máis coñecidas para as persoas con TDAH que buscan mellorar ou aumentar a súa función cerebral.

Pénsase que as propiedades curativas deste cristal son para axudarche a relaxarte no teu ambiente, absorber enerxía negativa, aumentar a confianza en ti mesmo e axudarche a sentirte tranquilo, algo co que adoitan ter problemas as persoas con TDAH.

Apatita azul

Se ti ou o teu fillo padece TDAH, moitas veces o primeiro síntoma é a falta de concentración.

A apatita é unha pedra que equilibra emocionalmente que che axuda a manter a concentración e a aumentar a memoria.

Ver tamén: Significados, propiedades e beneficios curativos da pedra dálmata

Tamén o é. pensado para axudar a controlar a ira e a impaciencia, un problema co que loitan moitas persoas con TDAH.

O citrino

Os cristais curativos adoitan ter unha serie de propiedades, e o citrino non é diferente.

Este cristalsábese que non só axuda co equilibrio emocional e aumenta a enerxía e a creatividade, senón que tamén se pensa que inspira a mente ou estimula o cerebro, polo que é un dos favoritos para aqueles con TDAH.

Lepidolita

Se estás a buscar unha pedra equilibrante emocionalmente con propiedades relaxantes que axuden a diminuír a hiperactividade, a lepidolita é un dos mellores cristais para o TDAH.

A lepidolita tamén che axudará a calmarte, a ser máis paciente e a previr os dramáticos. cambios no teu estado de ánimo ou emocións.

Sodalite

Comprender as túas emocións pode facer que o TDAH sexa moito máis fácil de controlar; se tes dificultades, a sodalita pode ser unha excelente ferramenta.

Usada para aclarar a confusión e organizar os teus pensamentos e emocións, esta pedra preciosa antiga tamén é popular para calmar a mente e facilitar o procesamento de información nova.

Cuarzo claro

Hai moitas variacións de cuarzo, pero o cuarzo claro considérase a pedra curativa "orixinal" e úsase para axudar a trauma físico, mental e emocional.

Isto pénsase que a pedra estimula a memoria, aumenta a concentración, controla os ataques de pánico e recupera o equilibrio da túa vida.

Amazonita

A amazonita é excelente para ataques de pánico e ten propiedades calmantes á vez que axuda a aliviar os sentimentos. de preocupación, medo, rabia e trauma emocional.

Esta pedra tamén está pensada para axudarche a ver as cousas desde diferentes perspectivas, especialmente os problemas.solución: converténdoo nun gran cristal para o TDAH.

Ametista

A amatista é un excelente cristal para o TDAH e unha das mellores pedras para a relaxación.

Esta pedra axuda a crear un lugar seguro para que os nenos deixen que o seu estrés os abandone, o que leva a unha noite de sono relaxada, o que pode axudar a concentración e a aprendizaxe ao día seguinte.

Como usar os cristais para o TDAH

Cando se trata aos cristais, non podes "tomar demasiados" ou "ter demasiados", a diferenza doutros medicamentos e terapias alternativas.

Polo tanto, podes usar unha combinación de cristais para atopar o equilibrio adecuado para ti e para ti. as túas necesidades.

Ademais, podes usar os cristais de moitas formas diferentes para ver os seus beneficios, e aumentar as formas en que usas os cristais pode axudarche a aumentar as túas posibilidades de que funcionen para ti.

Usar cristais na oficina ou na casa

Incluso estar preto dos cristais pode axudarche a gozar das súas calidades positivas.

Colocar unha pedra debaixo dunha almofada, nun escritorio ou nun escritorio, ou mesmo só na túa oficina. ou zona de estudo será todo o que necesites.

Cando esteas en exhibición, podes botar unha ollada aos teus cristais e aterrar, ou utilizalos para meditar e recuperar o teu foco.

Usa xoias feitas. con cristais

As xoias son unha das formas máis eficaces de usar os cristais, que garanten que estean contigo e tocándoche en todo momento.

Estar ao redor do teu pescozo ou do pulso tamén fai que sexa fácil de alcanzar. eles sempre que vostedesentir a necesidade.

Fabricar xoias de cristal tamén é un gran pasatempo para gozar cos seres queridos.

Medita con cristais

Pénsase que só a meditación axuda a aliviar os síntomas do TDAH. , e engadir cristais á mestura só aumenta as túas posibilidades.

Simplemente enfoca visualmente ou tocando os teus cristais cando medites.

Usa unha reixa con cristais

As reixas de cristais son unha das formas máis populares de usar cristais curativos; non obstante, a preferencia de grade de cada un é diferente.

Utilizando Internet como guía, familiarízase con diferentes patróns de grade antes de probar para ver o que funciona para ti.

Practica a visualización

A visualización é unha ferramenta para mellorar as túas posibilidades creativas que aumentará os teus niveis de enerxía e imaxinación.

Hai moitas formas diferentes de practicar a visualización, pero a máis popular consiste en colocar o cristal escollido no terceiro ollo.

Descargo de responsabilidade: aínda que os beneficios da curación con cristais poden ser reais, a comunidade científica considera a investigación como unha proba de eficacia.

Estes estudos resultan difíciles de deseñar e, no caso dos cristais para o TDAH, non hai nada. Estudo moito.

Preguntas frecuentes

Que cristais axudan co TDAH?

Lapislázuli, fluorita, cuarzo afumado, apatita azul, citrino, lepidolita, sodalita, transparente cuarzo, amazonita e amatista. Outros cristais tamén poden ser útiles, especialmente cando se combinancos cristais da lista.

Que cristal axuda a calmar?

A amatista, a lepidolita e a flourita son os cristais máis coñecidos para axudar a calmar a ansiedade e reducir a sensación de estrés. Usar un destes cristais na túa rutina de meditación dise que é particularmente útil.

Que cristal axuda coa concentración?

O cuarzo afumado e a amazonita son dous dos mellores cristais para aumentar a produtividade, o foco e concentración global. Podes durmir con estes cristais curativos debaixo da almofada, poñelos na túa persoa ou colocalos onde poidas velos na túa mesa ou na túa oficina.




Barbara Clayton
Barbara Clayton
Barbara Clayton é unha recoñecida experta en estilo e moda, consultora e autora do blog Style by Barbara. Con máis dunha década de experiencia na industria, Barbara consolidouse como unha fonte de referencia para os amantes da moda que buscan consellos sobre todo o estilo, a beleza, a saúde e as relacións relacionadas.Nacida cun sentido inherente do estilo e un ollo para a creatividade, Barbara comezou a súa andaina no mundo da moda a unha idade nova. Desde debuxar os seus propios deseños ata experimentar con diferentes tendencias de moda, desenvolveu unha profunda paixón pola arte da autoexpresión a través da roupa e os complementos.Despois de rematar a licenciatura en Deseño de Moda, Barbara incursionou no ámbito profesional, traballando para prestixiosas casas de moda e colaborando con deseñadores de renome. As súas ideas innovadoras e a gran comprensión das tendencias actuais pronto levouna a ser recoñecida como unha autoridade da moda, buscada pola súa experiencia en transformación de estilo e marca persoal.O blog de Bárbara, Style by Barbara, serve como plataforma para compartir a súa riqueza de coñecementos e ofrecer consellos e consellos prácticos para que as persoas poidan liberar as súas iconas de estilo interior. O seu enfoque único, que combina moda, beleza, saúde e sabedoría de relación, distínguea como unha gurú do estilo de vida holístico.Ademais da súa ampla experiencia na industria da moda, Barbara tamén posúe certificacións en saúde ecoaching de benestar. Isto permítelle incorporar unha perspectiva holística ao seu blog, destacando a importancia do benestar interior e a confianza, que considera imprescindibles para acadar un verdadeiro estilo persoal.Cunha habilidade para comprender o seu público e unha sincera dedicación a axudar aos demais a lograr o mellor de si mesmos, Barbara Clayton estableceuse como unha mentora de confianza nos ámbitos do estilo, a moda, a beleza, a saúde e as relacións. O seu estilo de escritura cativante, o seu entusiasmo xenuíno e o seu compromiso inquebrantable cos seus lectores fan dela un faro de inspiración e orientación no mundo en constante evolución da moda e o estilo de vida.