Cilat janë byzylykët e çakrave: 10 këshillat kryesore për të zgjedhur tuajat

Cilat janë byzylykët e çakrave: 10 këshillat kryesore për të zgjedhur tuajat
Barbara Clayton

Rrathë çakrash. Chakra është një fjalë me tingull ekzotik.

Por mos lejoni që kjo t'ju shqetësojë—konceptet pas çakrave nuk janë shumë komplekse ose të vështira për t'u kuptuar dhe përdorur.

Ideja pas chakrave është për secila prej tyre të rrotullohet me shpejtësinë e duhur.

Kështu që ato t'i ofrojnë trupit tuaj sasinë e duhur të energjisë së ekuilibruar që do t'ju mbajë fizikisht dhe mendërisht të aftë.

Këtu janë 7 chakrat

Ne do t'ju udhëzojmë se çfarë janë chakrat dhe si funksionojnë 7 chakrat.

Çfarë është një chakra?

Chakra është fjala sanskrite për "rrota". Çdo gjallesë ka një forcë jete brenda saj, dhe kjo quhet "prana". Për shkak se prana është gjithmonë duke u rrotulluar, ajo quhet rrota, ose chakra. Ai përbëhet nga 7 qendra të dallueshme të energjisë.

Cilat janë 7 çakrat?

Së pari, ne do t'ju japim një listë të dobishme referimi të 7 çakrave dhe më pas do të vazhdojmë te përshkruani secilën prej tyre, ndikimin e saj në shëndetin tonë mendor dhe fizik, çfarë mund të dalë jashtë ekuilibrit me secilën chakra dhe si t'i shëroni ato.

  1. Chakra e rrënjës
  2. Çakra sakrale
  3. Çakra e Pleksusit Diellor
  4. Çakra e Zemrës
  5. Çakra e fytit
  6. chakra e syrit të tretë
  7. Çakra e kurorës
Imazhi nga Peter Lomas nëpërmjet Pixabay

Çakrës së rrënjës

Çakrës së rrënjës

Çakrës së rrënjës ka të bëjë me tokëzimin , ose lidhjen me Tokën. Emri i tij në sanskrite është Muladhara, nga "mula", rrënja dhe "dhara", mbështetje.

Është vizualishtcentimetra nën kërthizën tuaj. Tani, kaloni vëmendjen tuaj në një dritë të ndezur portokalli. Ju duhet të jeni në gjendje të ndjeni rrotullimin që nga transferimi i parë i dritës lart në këtë rajon dhe të vazhdoni me ndjesinë e rrotullimit që përkon me frymëmarrjen tuaj.

  • Më pas, lëvizni lart vetëm mbi kërthizë. Kjo është afër qendrës, nëse dëshironi, të trupit tuaj, dhe është vendi ku një person përjeton një "ndjenjë të zorrëve". Këtu, drita rrotulluese do të jetë një e verdhë e ndezur.
  • Vazhdoni të punoni trupin tuaj, duke ndjerë secilën chakra.
  • Për secilën, chakra paraqitet si një disk rrotullues dhe një dritë.
  • Çakra e zemrës është një dritë jeshile e shndritshme.
  • Për çakrën e fytit, ajo është një dritë blu e shndritshme në dhëmbëzimin midis kockave të jakës.
  • Me çakrën e syrit të tretë, drita është indigo e thellë.
  • Për çakrën e kurorës, ajo është një dritë e gjallë, vjollcë.
  • Imazhi nga Sciencefreak nëpërmjet Pixabay

    Meditimi i çakrave

    Sjellja në ekuilibër e çakrave

    Tani e dini se si të ndjeni një vetëdije për çakrat tuaja në fakt brenda trupit tuaj. Ju mund ta kombinoni këtë me njohuritë tuaja konceptuale për çakrat për të filluar t'i kuptoni ato duke punuar për ta bërë jetën tuaj më të mirë.

    Hapi tjetër është të filloni të punoni me chakrat tuaja për t'i lejuar ata të kenë fuqitë e tyre shëruese brenda jush. Siç është aluduar në përshkrimet tona të çakrave, kjo kërkon të siguroheni që chakrat janë të balancuara. Është vetëmkur ata janë në ekuilibër, ato kanë efektet e tyre pozitive tek ju.

    Pra, me këtë udhëzues, ju mund të zbrisni në listë, chakra pas chakra, dhe të mësoni se si të arrini shërimin shumë të rëndësishëm.

    26> Imazhi nga Zanna Art nëpërmjet Shutterstock

    Çakra e rrënjës

    Çakra e rrënjës

    Nëse chakra juaj rrënjësore është disi tepër aktive, do të ketë nevojë për qetësim. Për këtë proces nevojitet vëmendje e madhe për shpirtin dhe jetën tuaj shpirtërore. Prandaj, përpiquni të bëni gjëra të tilla si meditimi ose lutja në baza të rregullta.

    Më tej, të qenit i sigurt për t'u afruar me të tjerët me dashamirësi, duke përfshirë aktet vullnetare, do të lëvizë energji nga një çakrë rrënjësore tepër aktive, duke qetësuar kështu atë.

    Tani, nëse keni një çakrë rrënjësore të ngadaltë që ka nevojë për energji për ta rikthyer në ekuilibër, metoda është të lidheni sa më shumë me natyrën. Kaloni më shumë kohë jashtë dhe lidheni me ujë, pemë me rërë—madje uluni në një shkëmb për pak kohë. Komunikimi i ngushtë me natyrën do të aktivizojë çakrën tuaj të rrënjës.

    Imazhi nga Zanna Art nëpërmjet Shutterstock

    Çakra sakrale

    Çakra sakrale

    Ju mund të kujtoni se një tepër aktiv chakra sakrale mund të jetë e rrezikshme, pasi lidhet me konsumimin e tepërt të gjërave që mund të jenë të dëmshme, ose me mungesën e vullnetit dhe një personaliteti të varur.

    Rritja e ekuilibrit të çakrës sakrale mund të bëhet përmes aktiviteteve që lejoni që dikush të lëshojë dhe të ndjejëtë relaksuar. Të dilni vetë në natyrë, të uleni pranë një liqeni të qetë, të meditoni ose të bëni joga janë të gjitha shumë pozitive. Një shumëllojshmëri e jogës, përshëndetjet e diellit, është veçanërisht e mirë për çakrën sakrale.

    Lajmi i mirë në lidhje me të paturit e një çakra sakrale të mbyllur ose joaktive është se rikthimi i saj në ekuilibër është në të vërtetë gjithçka për të dalë nga një rutinë. Të bësh disa ushtrime, ose ndoshta të bësh diçka krijuese, mund ta mbajë çakrën sakrale aktive, përsëri në ekuilibër. Të bësh dashuri është një mënyrë tjetër për të energjizuar këtë chakra.

    Imazhi nga Zanna Art nëpërmjet Shutterstock

    Solar Chakra

    Solar Plexus Chakra

    Ilaci për një tepër aktiv chakra e pleksusit diellor është që të drejtojë energjinë jashtë. Dërgoni dashuri dhe dhembshuri nga zemra ndaj familjes, miqve dhe gjithë komunitetit tuaj.

    Nëse keni një Pleksus Diellor joaktiv, gjëja e rëndësishme që duhet të bëni është të rrisni vetëbesimin tuaj. Bëni lista të gjërave që keni bërë kohët e fundit që ishin të suksesshme ose të denja për t'u lavdëruar. Bëni një listë të talenteve ose aftësive. Kjo do të ndihmojë në rivendosjen e ekuilibrit në plexusin diellor.

    Imazhi nga Zanna Art nëpërmjet Shutterstock

    Çakrës së zemrës

    Çakrës së zemrës

    Një chakra tepër aktive e zemrës mund të nënkuptojë të qenit shumë bujar dhe shumë duke dhënë, ndoshta në mënyra që janë të papërshtatshme ose që i bëjnë të tjerët të ndihen rehat. Kjo natyrë e tepruar e dhënies mund të nënkuptojë gjithashtu mos i kushtoni vëmendje të mjaftueshme vetes. Nëseju jeni në këtë gjendje të vështirë, me çakrën e zemrës tuaj duke bërë shumë punën e saj të mirë me dashuri, mënyra për ta qetësuar dhe për ta rikthyer atë në ekuilibër është të siguroheni që të bëni dush gjëra të mira mbi veten tuaj për disa ditë.

    Kjo mund të jetë duke i dhënë vetes leje për të zgjatur mbi disa nga hobi tuaj të çmuar, ose mund të jetë disa aktivitete "përkëdhelëse" si masazhet ose banjat luksoze.

    Nga ana tjetër, nëse chakra juaj e zemrës është e bllokuar dhe ju nuk po lejoni mirësinë dhe dashurinë të rrjedhë, ajo duhet të pompohet. Mënyrat për ta bërë këtë mund të përfshijnë heqjen dorë nga çdo mëri e vjetër dhe lënien e hidhërimit ose ndjenjave të ngjashme. Lidhur me këtë është praktikimi i pranimit. Ndaloni së kërkuari për të ndryshuar gjërat që thjesht nuk mund t'i ndryshoni. Rivendosja e çakrës së zemrës në rregull ka të bëjë me lëshimin, çlirimin nga pesha dhe frymëmarrjen më të lehtë.

    Imazhi nga Zanna Art nëpërmjet Shutterstock

    Çakra e fytit

    Çakra e fytit

    Kur një person ka një chakra të fytit tepër aktive, ajo mund të paraqitet si e zhurmshme ose shumë e mendimit. Një mënyrë për të ndihmuar me këtë çekuilibër është të pyesni veten për gjërat që po thoni. Pyesni nëse ajo që po thoni është diçka që dëshironi t'ju thotë dikush. A është bukur? A është e drejtë? A është e vërtetë?

    Të zgjosh një chakra joaktive do të thotë të mendosh për emocionet e tua. Jepini vetes të drejtën për të pasur emocionet ose opinionet që keni. I justifikoni ato për veten tuaj. Praktikoni të kenimë shumë guxim për t'u treguar njerëzve se si ndiheni për gjërat. Vendoseni në kuptimin e lënimit të njerëzve të dinë mendimet tuaja, jo domosdoshmërisht duke u përpjekur të bindni njerëzit ose duhet të keni të drejtë.

    Imazhi nga Zanna Art nëpërmjet Shutterstock

    chakra e syrit të tretë

    Chakra e Syrit të Tretë

    Nëse një person ka një chakra tepër aktive të syrit të tretë, kjo mund të nënkuptojë të kalosh në det me ndjekje të ndryshme mistike dhe të mos jesh mjaftueshëm i bazuar në këtu dhe tani.

    Është e rëndësishme të paguash vëmendje ndaj hapave tuaja, ndjesive fizike të trupit tuaj, etj. Thuaj vetes me zë të lartë, "Unë jam një qenie njerëzore."

    Nëse chakra juaj e syrit të tretë është joaktive, ju nuk jeni mjaftueshëm në harmoni me anën shpirtërore të botës. Kjo do të thotë të jesh i zhytur në jetën e përditshme. Për të filluar çakrën, mund të nevojiten shumë kohë qetësie dhe përqendrim. Meditimi mund të jetë një mënyrë e shkëlqyeshme për ta çuar mendjen tuaj në një vend ku mund të marrë sinjale nga universi.

    Sapo të ndjeni diçka shpirtërore duke ju folur mendjes, merrni parasysh se si ndihet dhe çfarë është të marrësh këto sinjale .

    Imazhi nga Zanna Art nëpërmjet Shutterstock

    Crown chakra

    Crown Chakra

    Një dinamikë shumë interesante me çakrën e kurorës është se nuk do të jetë tepër aktiv. Kjo do të thotë, çështja me të cilën njerëzit do të përballen gjithmonë kur sjellin në ekuilibër një chakra të kurorës është t'i japë asaj më shumë energji.

    Kjo është një mënyrë tjetër në të cilëndinamika është e ndryshme me çakrën e kurorës. Hapja e tij do të thotë të përqendrohesh në të tjera 6 çakrat. Vetëm kur të gjitha këto chakra, të vendosura në të gjithë trupin tuaj, bëjnë punën e tyre, çakra e kurorës tuaj mund të jetë në ekuilibër.

    Imazhi nga Deedstevia Pixabay

    Ryzylyk Chakras

    Chakra Byzylykët

    Ndërsa hyjmë në mënyra për të shëruar chakrat tuaja të ndryshme, një nga konceptet më të përshtatshme është byzylyku ​​i chakrës. Të 7 chakrat mund të rikthehen në ekuilibër me byzylykët chakra, të cilat mendohen si një element i mjekësisë alternative.

    Shiko gjithashtu: Çfarë do të thotë Ankh & 10 arsye të fuqishme për ta veshur atë

    Puna që këto byzylykë chakrat bëjnë për të shëruar chakrat tona, nga ana tjetër çon në një jetë emocionale më të fortë, qartësia mendore dhe shëndeti fizik.

    Rrathët e çakrës vijnë nga kultura joge dhe nga traditat shëruese që datojnë shekuj më parë. Në fakt, disa studiues i datojnë byzylykët chakras që në Indi një mijë vjet më parë.

    Imazhi nga Andrea Titanni nëpërmjet Shutterstock

    Rrizylyk Chakra

    Rrizylykët Chakras janë të lidhur me gurët e çakrës (a.k.a. kristalet e çakrës), të cilët secili korrespondon me njërën prej chakrave. Mënyra se si këta gurë rreshtohen me çakrat është nëpërmjet dridhjeve unike.

    Siç mund të jetë e vetëkuptueshme, është shumë e dobishme të kesh objekte që kryejnë këtë lloj shërimi në trupin tënd në çdo kohë. Kjo do të thotë që shërimi i çakrave tuaja është në vazhdim, dhe ju nuk keni nevojë të merrni pjesë në një ritual qëkërkon që ju të kryeni veprime të caktuara ose të qëndroni të qetë për një periudhë të gjatë kohore, etj.

    Imazhi nga Sun Shine nëpërmjet Shutterstock

    Meditim i byzylykut Chakra

    Bilanci nga Bracelets Chakra

    Një nga përfitimet kryesore të byzylykëve të chakras është mënyra se si ato sjellin ekuilibër në chakras. Një nga mënyrat se si chakrat e japin këtë është përmes dridhjeve të qëndrueshme të krijuara nga gurët/kristalet në byzylykët e chakrës. Për shkak se dridhjet e buta vazhdojnë të vijnë në një bazë të qëndrueshme, chakrat nuk janë në gjendje të bëhen tepër aktive ose të ngadalta.

    Një gjë tjetër që bëjnë byzylykët është thithja e energjisë negative, e cila është një lloj ekuilibri i mrekullueshëm - mbron nga mbyllja ose chakrat e ngatërruara.

    Një gjë që duhet mbajtur parasysh është se përdoruesi duhet të jetë i vëmendshëm gjatë përdorimit të byzylykëve. Kjo do të thotë që ai/ajo duhet të ndiejë dridhjet dhe të ketë mendime optimiste dhe energji pozitive ndërsa mban byzylykët e çakrës.

    Imazhi nga Stushelry

    Bryzylyk Chakras

    Ripërtëritje me byzylykë Chakras

    Një tjetër nxitje e madhe që do të merrni nga byzylykët e çakrës është përtëritja e çakrave dhe e gjithë fiziologjisë suaj. Byzylykët e çakrës shërbejnë për të zhbllokuar çakrat. Kur i përjetoni këto, do të ndiheni të mërzitur, letargjik ose të plogësht. Byzylykët hyjnë dhe pastrojnë këtë bllokim.

    Rrizylykët chakra gjithashtu pastrojnë dhe pastrojnë mbajtësin dhe lehtësojnë ngritjen e saj drejtiluminizmi. Ato gjithashtu mund të ndihmojnë në mbajtjen e njerëzve të sigurt.

    Imazhi nga Elisa Jewelry Art nëpërmjet Etsy

    byzylyk Chakras

    Cilat byzylykë Chakra duhet të blej?

    Tani, bota e çakrave në disa mënyra mund të jetë komplekse apo edhe e ndërlikuar. Nëse vendosni që dëshironi të shkoni në rrugën e byzylykut të chakrës për të sjellë në ekuilibër chakrat tuaja, gjërat mund të bëhen më të ndërlikuara dhe dikush mund të ndihet i dërrmuar. Dikush madje mund të ketë frikë të bëjë ndonjë dëm me byzylykët e gabuar. Në minimum, është e arsyeshme të dëshironi të përfitoni sa më shumë nga byzylykët e chakras.

    Pra, këtu janë disa mënyra për të vlerësuar se cilat byzylykë chakra duhet të blini. Strategjia kryesore është padyshim të mendoni se cilat chakra mendoni se mund të jenë jashtë ekuilibrit. Një mënyrë tjetër është të mendoni për qëndrimet, aftësitë, etj., që mund të dëshironi t'i përmirësoni.

    Imazhi nga Glass Wind Organic nëpërmjet Etsy

    byzylyk Chakras

    Tani, një gjë që duhet mbajtur mend është se është e zakonshme që njerëzit të marrin byzylykë chakras me gurë që përfaqësojnë të gjitha chakrat. Kjo është padyshim një ide e mirë, pasi ka mjaft njerëz që kanë chakra të ndryshme që janë jashtë ekuilibrit. Mjerisht, kjo është me të vërtetë një pjesë e madhe e jetës moderne me të gjitha streset e saj.

    Megjithatë, shumë njerëz identifikojnë një ose dy çështje të veçanta në të cilat do të donin të përqendroheshin. Kjo mund të jetë mënyra më e mirë për të shkuar, pasi është e rëndësishme që një person që shëron çakrat e tij të jetë i ndërgjegjshëm,duke u fokusuar te energjia dhe të qenit në moment, me energji pozitive.

    Imazhi nga Hëna e Madhe nëpërmjet Etsy

    byzylyk Chakras

    Pra, si ndiheni?

    Pra, nëse ndiheni cinikë ose me mendje të mbyllur, do t'ju duhet shërimi i çakrës së kurorës. Kjo do të thotë që ju duhet të blini një byzylyk chakra me një nga disa gurë që shëron chakrën e kurorës. Këto përfshijnë selenitin, kuarcin e pastër, ametistin dhe diamantin. Më poshtë do të kemi një listë më të plotë se cilët gurë shërojnë cilat chakra.

    Nëse ndiheni të viktimizuar, problemi mund të jetë një chakra e bllokuar e zemrës. Një gur që do të ndihmonte këtu do të ishte kuarci rozë. Siç themi, më poshtë do të japim një përmbledhje të plotë.

    Një gjë tjetër e mrekullueshme për ata që kërkojnë shërimin e chakrave të tyre janë byzylykët me temë që ndihmojnë në një zonë të caktuar.

    Imazhi nga Karoo Earth nëpërmjet Etsy

    byzylyk Chakras

    Për shembull, nëse dëshironi të jeni më në harmoni me spiritualitetin, gjeni një byzylyk chakras me një kombinim gurësh që shërojnë çakrat e ndryshme që funksionojnë së bashku për të ndikuar tek një person në një mënyrë që i shtohet spiritualitetit.

    Rrathë të tjerë që janë të disponueshëm në treg përfshijnë ato që ndihmojnë me çështje të tilla si fuqia dhe vitaliteti, kreativiteti, madje edhe dëshira.

    Tani. , këtu janë gurët/kristalet që shërojnë çdo chakra të veçantë. Këta gurë mund të blihen dhe të lidhen në një byzylyk chakra ose, kur janë kombinimei saktë, i blerë në byzylykë chakras.

    Imazhi nga Crystal Treasure 5253 nëpërmjet Etsy

    Ryzylyk i kuq i karnelit

    Rrathë chakra për çakrën rrënjë

    • E kuqe Carnelian- ngjyra: e kuqe e lehtë; gjysmë të çmuar; pastron dhe aktivizon. Historikisht është veshur për guxim.
    • Red Jasper- argjila e kuqe; gjysmë të çmuar; krijon një lidhje të fortë me Tokën, nxit tokëzimin
    • Gurët e gjakut me ngjyrë jeshile të pasur, ndonjëherë me njolla të kuqe; gjysmë të çmuar; mban pastërtinë e gjakut, gjë që lidhet me jetën, lindjen, madje edhe vdekjen; siguron mbrojtje dhe edukim; rrit vetëbesimin.
    • Obsidian- i zi; organike; jep mbrojtje dhe balancim.
    • Turmalinë e zezë– e zezë; gjysmë të çmuar; një hajmali për mbrojtje; balancon energjitë; neutralizon trazirat e brendshme dhe mendimet negative.
    • Portokalli Kalcit- portokalli; stimulon depërtimin dhe analizën; rrit kujtesën
    • Flokoja e borës Obsidian- i zi, me “shenja flok bore” të bardhë ose gri; ndihmon në identifikimin e të menduarit "të gabuar"; ndihmon në zgjidhjen e problemeve; lejon një person të dorëzohet mendërisht për meditim cilësor
    • Amber- ari/verdhë e pasur; organike (teknikisht jo mineral apo kristal); ka një lidhje të fortë me shumë gjallesa, si dhe me diellin dhe hënën; ndihmon me depresionin dhe negativitetin, mund të ndihmojë me pikëllimin.
    Imazhi nga Diam Dealer nëpërmjet Etsy

    Ryzylyk i çakrës së syve tiger

    Rrathë çakra për diellpërfaqësohet nga ngjyra e kuqe dhe nga një lule zambak uji me katër petale.

    Përbërësit trupor me të cilët lidhet çakra e rrënjës janë gjaku, kockat, dhëmbët, skeleti dhe këmbët dhe këmbët.

    Çakra e rrënjës, në një mënyrë që ka kuptim me emrin e saj, është në themel të mënyrës sesi chakrat ju mbajnë pranë Tokës dhe gjithçka që është e rëndësishme. Është çakrat më instinktive. Ndodhet në bazën e shtyllës kurrizore dhe kontrollon përgjigjen fluturim ose luftim, që do të thotë se e mban dikë të sigurt përballë rrezikut.

    Megjithatë, ai ka një fuqi më të përgjithshme për të ndihmuar të gjithë e energjisë suaj si person në Tokë.

    Bilanci: Kur çakra e rrënjës është në ekuilibër, do të ndjeni guxim dhe elasticitet—problemet do të jenë të zgjidhshme.

    Jashtë bilancit: Ndërsa shikojmë çakrën tonë të parë, është një mundësi e mirë për të shpjeguar se çakrat mund të jenë joaktive ose tepër aktive. Sido që të jetë, ky është një problem. Sa i përket çakrës së rrënjës, çakrës së tokëzimit, ajo ndonjëherë mund të jetë tepër aktive. Mbijetesa është e rrënjosur thellë në evolucionin e njerëzve. Kjo është arsyeja pse të gjithë ne jemi të prirur ndaj disa problemeve me çakrën rrënjësore. Gjithmonë do të ketë një impuls për të ndjerë frikë, pasi ndonjëherë frika është e nevojshme për mbijetesë. Por kur chakra rrënjë instinktivisht ndjen një kërcënim që nuk është real, ju keni mungesë ekuilibri. Ky mbiaktivitet e bën një person të ndihet nervoz, me ankth. Më vonë në këtë artikull, ne do të kemiPlexus

    Disa nga gurët e përmendur më sipër janë gjithashtu shumë të mirë për pleksusin diellor: turmalinë e zezë, qelibar. Ja të tjerat.

    • Kuarc limoni- i verdhë; lehtëson dëshirat për ushqim dhe nikotinë; promovon rikuperime të mira pas operacioneve ose sëmundjeve.
    • Jasper i verdhë- i verdhë; gjysmë të çmuar; ju ndihmon të shkoni mirë me të tjerët dhe të bashkëpunoni dhe respektoni ata që punojnë me ju; mund të ndihmojë në guxim; ndihmon në krijimin e një mendësie realiste dhe jep energji tokësore dhe balancuese
    • Turmaline e verdhë- e verdhë; gjysmë të çmuar; pastron dhe balancon; mund të ndihmojë në detoksifikimin.
    • Syri i Tiger- kafe e artë; gjysmë të çmuar; bartur nga ushtarët romakë për trimëri; sjell dhembshuri për zgjedhjet e dikujt; organizon pjesë të ndryshme të materialit në një tërësi kohezive. Megjithatë, jo për të gjithë!
    Imazhi nga Raimonds Accessories nëpërmjet Etsy

    Bryzylyk çakrës jade jeshile

    Rrathë Chakras për zemër Chakra

    • Kuarc rozë- rozë; gjysmë të çmuar; qetëson emocionet, promovon paqen, lejon një person të mendojë më pozitivisht; ndihmon gjumin e qetë
    • Nefriti- e zbehtë, jeshile qumështi; siguron ekuilibër; fuqizon idetë dhe krijon ëndrra të dobishme dhe frymëzuese; ndihmon lirimin emocional dhe stabilizon personalitetin.
    • Kalciti jeshil- jeshile; një nga përfitimet e mëdha të kalcitit jeshil është se ai largon modelet e gabuara të mendimit, dhe kjo është mënyra se si ndihmonsjellë ekuilibër. Mund t'ju ndihmojë të shikoni ngjarjet ose përvojat e së kaluarës dhe të hiqni dorë nga çdo armiqësi që mund të mbani.
    • Turmaline jeshile- jeshile e gjallë; gjysmë të çmuar; Ky kristal i shëron njerëzit emocionalisht. Një nga përfitimet e tij të mëdha është të ndihmoni një person të jetë më i dhembshur.
    Imazhi nga Brahmatells nëpërmjet Etsy

    Byzylyk Lapiz lazuli chakra

    Ryzylykë Chakra për Chakrën e fytit

    • Lapis Lazuli- blu; gjysmë të çmuar; Lapis Lazuli ndihmon në balancimin e çakrës së fytit duke ndihmuar në të menduarit kritik dhe analizën; ajo mpreh kujtesën dhe çon në mprehtësi të përgjithshme intelektuale.
    • Amazonite- jeshile, bruz; gjysmë të çmuar; Amazoniti rikthen ekuilibrin emocional, kryesisht duke ndaluar negativitetin në gjurmët e tij.
    • Bruz-blu, jeshile-blu; gjysmë të çmuar; Vetëbesimi është një komponent i rëndësishëm i çakrës së fytit, dhe kjo është tipari mbi të cilin vepron kryesisht bruzja. Ai i jep mbajtësit të byzylykut të çakrës forcën e brendshme për të shprehur mendimet e tij ose të saj, gjë që është e vështirë të bëhet me një chakra të bllokuar të fytit.
    Imazhi nga Earths Minerals nëpërmjet Etsy

    Ametist chakra byzylyk

    Rrathë chakra për çakrën e syrit të tretë

    • Moldavite – jeshile e errët; gjysmë të çmuar; kjo perlë balancon, pastron dhe stimulon. Jo vetëm që rrit kujtesën e ëndrrave dhe ëndrrave, por promovon perspektiva të reja. Pastron negativitetin dhe rikthen ekuilibrinnë të gjithë sistemin e çakrës.
    • Ametist- nuanca të ndryshme të vjollcës; i çmuar; byzylykët e çakrave duke përfshirë ametistin do t'i mbrojnë përdoruesit nga dëmtimi. Megjithatë, ai është më i orientuar rreth hapjes së mendjes dhe zhvillimit të mençurisë.
    • Obsidiani i zi – i zi; gjysmë të çmuar; ky kristal është një tjetër që bën detyrën shumë të rëndësishme për të shmangur negativitetin. Ndihmon në balancimin e jetës emocionale të dikujt në përgjithësi.
    Imazhi nga Vibewithmebyk nëpërmjet Etsy

    Byzylyk i çakrës Selenite

    Rrathë Chakras për Çakrën e Kurorës

    • Seleniti- Seleniti është një gur me dridhje të lartë dhe kjo e bën atë veçanërisht të dobishëm për punën me çakrat. Seleniti punon me çakrën e kurorës për të marrë në kontakt me talentet ose aftësitë që mund të keni pasur në një jetë të kaluar; gjithashtu pastron negativitetin dhe shtrembërimet. Pasi të ketë shëruar kështu çakrën e kurorës, ajo chakra pastaj dërgon energji poshtë në çakrën e syrit të tretë.
    • Kuarc i pastër- i qartë; mineral kristalor; kjo perlë sjell vetëdije të zgjeruar shpirtërore dhe përforcon energjinë; promovon qartësinë.
    • Ametist- vjollcë, vjollcë; gjysmë të çmuar; Ametisti punon me çakrën e kurorës për të zbuluar funksionet vetëshkatërruese në egon e dikujt. Ametisti gjithashtu ndihmon me qartësinë dhe shëron modelet e sjelljes së varësisë.
    • Diamanti -qartë; i çmuar; siç i ka hije një guri të çmuar dhe ai që shëron çakrën e kurorës, diamantet ndihmojnë nëqasje në të vërtetën dhe vizionin, duke i dhënë akses në energjitë hyjnore. Diamantet ndihmojnë çakrën e kurorës të bëjë punën e saj për të krijuar lidhje me energjitë hyjnore.
    Imazhi nga Focus No. Byzylykët Chakra

    Programimi me byzylykët Chakra

    Kur një person merr për herë të parë në shtëpi një byzylyk chakra, është e rëndësishme t'i programoni ato. Puna shëruese e shumë prej kristaleve të çakrës funksionon më mirë kur merr llojin e duhur të energjisë. Programimi nënkupton ruajtjen e modeleve të duhura të energjisë në kristal.

    Për të programuar kristalet, fillimisht vendosni se çfarë dëshironi të bëjnë kristalet. Kjo mund të jetë pak më e përgjithshme ose më specifike. Më e mira është të keni në mendje çakrën e duhur. E tëra çfarë ju duhet të bëni është t'i referoheni udhëzuesit tonë për të parë çakrën që do të punojë me kristalin e veçantë. Mbani në mend se ka kristale që ndërveprojnë me më shumë se një chakra.

    Mendoni për atë chakra përpara se të filloni.

    Por mendoni edhe për punën që dëshironi të bëjnë byzylykët e kristalit dhe të chakrave . Ju mund të shihni nga udhëzuesi ynë gjërat që mund të bëjnë kristalet e veçanta. Ju mund t'i konvertoni këto në disa specifika. Kjo mund të nënkuptojë krijimin e kujtimeve specifike që dëshironi t'i aksesoni më mirë; ju mund të keni një problem të veçantë për të cilin dëshironi të aplikoni më shumë qartësi dhe aftësi analitike. Ose mund të keni një pjesë të veçantë të analitikës. Ti mundkeni në mendje disa emocione. Por përsëri, ju thjesht mund ta programoni kristalin për të ndihmuar në hapjen e emocioneve në përgjithësi, ose për të sjellë mençuri në përgjithësi, duke e lënë atë të hapur që çakrat të bëjnë punën e tyre sipas dëshirës.

    një udhëzues gjithëpërfshirës për balancimin e të gjitha chakrave. Imazhi nga Peter Lomas nëpërmjet Pixabay

    Cakra sakrale

    Çakra sakrale

    Sakralja, ose Svadhisthana (“jotja vendi i vet”), chakra, përfaqësohet nga ngjyra portokalli; ndodhet në zonën e legenit. Chakra është qendra e kënaqësisë dhe pasionit të një personi.

    Është pjesa jonë që kërkon përvoja të këndshme (në vend që të largohet nga ato të pakëndshmet) dhe që është e hapur ndaj ndjesive. Gjithashtu na lejon të lidhemi me ndjenjat tona dhe të kemi intimitet me të tjerët.

    Më tej, chakra sakrale i ndihmon njerëzit të kenë jetë të brendshme, si fantazitë, dhe nxit kreativitetin e tyre. Siç mund ta shihni, pjesa më e madhe e asaj që i bën njerëzit interesantë dhe argëtues për të qenë pranë vjen nga kjo chakra e dytë.

    Cakra e balancuar sakrale: Njerëzit me një sakrale që është në ekuilibër janë të sigurt në vetvete , mendjehapur dhe relativisht i lirë. Ata lejojnë që ndjenjat të hapen brenda tyre, duke ndjerë aspektet pozitive të tyre dhe të vetëdijshëm se aspektet negative mund të trajtohen.

    Këta njerëz nuk kanë turp nga dëshira seksuale apo kënaqësitë apo dëshirat e tjera sensuale. Ata dinë të vendosin kufij të arsyeshëm dhe mund të japin dhe marrin dashuri dhe dashuri.

    Jashtë ekuilibrit Chakra Sakrale: Kjo mund të rezultojë që të ndiheni ose të kapërcyer nga emocionet, ose të paaftë për të ndier ose shprehin ato. Ajo gjithashtu mund të nxisë cilësitë e varësisë, pasi do të kërkonikënaqësitë në mënyrë shumë agresive, ose të paaftë për të shijuar kënaqësitë sensuale. Në përgjithësi përfshin një mënyrë të njëanshme dhe ekstreme të të qenurit.

    Imazhi nga Peter Lomas nëpërmjet Pixabay

    Çakra diellore

    Çakra e Pleksusit Diellor

    E treta jonë chakra ndodhet midis kërthizës dhe plexusit diellor. Kjo e fundit është një tufë nervash të vendosura në pjesën e pasme të stomakut.

    Çakra e plexusit diellor njihet ndryshe si Manipura, që në sanskritisht do të thotë "qytet me xhevahire". Është e verdhë, e paraqitur vizualisht si një trekëndësh i drejtuar nga poshtë. Ajo është e lidhur me fshikëzën e tëmthit, mëlçinë dhe sistemin tretës. Siç mund ta shihni, kjo mund të mos jetë aq argëtuese sa të tjerët, dhe për këtë arsye, është shumë e rëndësishme.

    Çakra e plexusit diellor funksionon për të na bërë ata që jemi ndërsa prezantojmë veten para botës, dhe ndërsa i mbajmë premtimet ndaj vetes. Është chakra e përgjegjësisë dhe vullnetit.

    Shumë nga identiteti ynë vjen nga aftësia jonë për të luftuar impulset e këqija, për të përmbushur përgjegjësitë, për të mbajtur fjalën tonë dhe për t'iu përmbajtur projekteve. Kjo është arsyeja pse, nga 7 chakrat, pleksusi diellor është ai që lidhet më shumë me identitetin tonë ose ndjenjën e vetvetes.

    Cakra e ekuilibruar e Pleksusit Diellor: Kjo ju jep aftësinë për të pranuar se ju keni zgjedhje se si ta kontrolloni jetën tuaj. Do t'ju bëjë të fortë dhe vendimtar.

    Çakra e pabalancuar e Pleksusit Diellor: Në vend që të merrni përgjegjësinë, njerëzit me mbiaktivitetChakrat Manipura reagojnë ndaj asaj që jeta u hedh atyre, duke shkaktuar stres dhe agjitacion. Ndërkohë, njerëzit me aktivitet të pamjaftueshëm nga kjo chakra do të jenë pasivë, duke mos marrë vendime në një mënyrë ose në një tjetër që mund të çojnë në një stacion më të mirë në jetë dhe lumturi.

    Imazhi nga Peter Lomas nëpërmjet Pixabay

    Çakra e zemrës

    Çakra e zemrës

    Megjithë emrin e saj, çakra e zemrës nuk ndodhet prapa zemrës, por bie në mes të gjoksit tonë. Emri i saj në sanskrite është Anahata. Ajo lidhet me zemrën, mushkëritë dhe sistemin tonë të qarkullimit të gjakut. Është e gjelbër dhe përfaqësohet nga një gjysmëhënë.

    Çakra e zemrës punon për të lehtësuar dhembshurinë, ngrohtësinë, dashurinë, bujarinë dhe mirësinë tonë. Është një chakra unifikuese, e cila shërben si një qendër shërimi.

    Çakra e ekuilibruar e zemrës: Kjo i lejon një personi të ndihet i lidhur me gjëra më të mëdha se vetja dhe të ndjejë energji që lidhin gjërat.

    Çakra e çekuilibruar e zemrës: Traumat fizike ose emocionale mund ta çojnë çakrën e zemrës në çekuilibër. Një person që vuan nga një sëmundje e tillë mund të ndiejë gjëra të tilla si ndjesia e viktimizimit, të qenit i izoluar ose antisocial, mbajtja e inatit, etj.

    Përveç kësaj, një chakra e bllokuar e zemrës mund të vuajë sëmundje serioze si infeksione të mushkërive dhe deficite të tjera të frymëmarrjes.

    Imazhi nga Peter Lomas nëpërmjet Pixabay

    Çakra e fytit

    Çakra e fytit

    Çakra e pestë është fytichakra, e cila vjen nga fjala sanskrite "Vishuddha" që do të thotë "pastrim". Është me të vërtetë i vendosur në fytin tonë dhe, në përputhje me rrethanat, është chakra e lidhur me komunikimin.

    Për sa i përket pjesëve fizike të trupit me të cilat lidhet, ato janë sistemi endokrin, veçanërisht tiroidja dhe gjëndrat paratiroide. Chakra drejton jo vetëm të folurit, por edhe dëgjimin dhe marrjen e vendimeve.

    Cakra e balancuar e fytit: Çakrat e ndryshme në trup janë të ndërlidhura. Chakra e fytit lehtëson rrjedhën e energjisë që fryn nga çakra sakrale dhe përmes plexusit diellor. Kjo do të thotë se këto energji, të cilat ne i ndiejmë brenda, mund të shprehen nga ana e jashtme.

    Njerëzit me një chakra të fytit në ekuilibër dinë të marrin informacion dhe ta sintetizojnë atë, duke i lënë idetë e reja të përfitojnë nga jeta e tyre. Ata janë komunikues të mirë të dyanshëm.

    Çakra e fytit jashtë ekuilibrit: Nëse çakra e fytit është tepër aktive, kjo bën që personi të jetë i zhurmshëm dhe dominues. Ata mund të mbi-intelektualizojnë natyrën e tyre të mendimit, duke racionalizuar mungesën e aftësisë së tyre për të pranuar mendimet e njerëzve të tjerë.

    Nga ana tjetër, një chakra e fytit me funksion të ulët çon në një person të turpshëm, të paaftë për të gjetur një mënyrë të shprehjes së pikëpamjeve të tyre. Kjo e bën një person të ndihet i mërzitur dhe me liri të kufizuar.

    Imazhi nga Peter Lomas nëpërmjet Pixabay

    Syri i tretëchakra

    Cakra e syrit të tretë

    Kjo chakra është shumë e rëndësishme dhe ajo për të cilën shumë njerëz janë të interesuar dhe të tërhequr. Ka një vendosje tepër të rëndësishme, poshtë në ballë, pikërisht midis vetullave. Kjo chakra vjen nga sanskritishtja "ajna" që do të thotë "urdhër" ose "perceptim".

    Është në harmoni me "elementin suprem", kombinimin e të gjithë elementëve në formën e tyre më të pastër>Çakra e syrit të tretë është e lidhur me largpamësinë, intuitën dhe imagjinatën.

    Çakra e balancuar e syrit të tretë: Ata që kanë një chakra të syrit të tretë që funksionon mirë, marrin dinamikë dhe energji delikate që ndodhin. rreth tyre, gjëra që shumë të tjerë mund të mos i kuptojnë. Ata kanë intuitë dhe vizion që mendon përpara; ndonjëherë aftësitë psikike.

    Shumë nga ato që ndodhin kur dikush akordohet në Chakrën e Syrit të Tretë është jashtë sferës fizike, jashtë asaj që po ndodh rreth nesh.

    Jashtë Chakra e ekuilibruar e syrit të tretë: Një chakra tepër aktive e syrit të tretë mund të jetë paksa e rrezikshme, pasi fuqia e syrit të tretë është e konsiderueshme. Ndërsa një chakra e ekuilibruar e syrit të tretë jep intuitë dhe kreativitet, një person tepër aktiv mund të shkaktojë versione fatkeqe të falsifikuara të këtyre gjërave, të tilla si besimi në iluzione.

    Një sy i tretë joaktiv i bën njerëzit të kenë mungesë qartësie, duke mos pasur vizion apo ndonjë anë shpirtërore fare.

    Imazhi nga Peter Lomas nëpërmjet Pixabay

    Crownchakra

    Crown Chakra

    Cakra e shtatë dhe e fundit quhet chakra e kurorës. Siç mund ta shihni, ne kemi lëvizur nga stomaku lart në trup. Çakra e kurorës, siç mund të merret me mend, ndodhet në majë të kokës. Në fakt, disa njerëz e konsiderojnë vendndodhjen e saj të vërtetë të rri pezull pak mbi kokë.

    Shiko gjithashtu: 8 arsyet pse njerëzit mbajnë një unazë në një gjerdan

    Emri i saj në sanskritisht është "sahasrara", që përkthehet më së miri si "mijë petale". Përfaqësohet ose si vjollcë ose e bardhë.

    Cakra e kurorës punon me trurin dhe sistemin nervor qendror, por edhe me gjëndrën pineale dhe hipotalamusin. Kjo e fundit është pjesa e trurit që rregullon temperaturën tonë, ndërkohë që sundon edhe sjelljen motivuese. Çfarë do të thotë kjo është se ai dërgon sinjale që na tregojnë se jemi të uritur ose të etur. Për shkak se hipotalamusi është përgjegjës për disa funksione shumë themelore në vend të arsyetimit më të lartë, ai shoqërohet me impulsivitet.

    Është ironike, pra, që chakra e kurorës nuk punon fare në funksionimin bazë, por është e përfshirë në mendimet më të larta. Ai është përgjegjës për çlirimin nga mendimet çliruese, ndërgjegjësimin për vetëdijen më të lartë dhe mençurinë.

    Cakra e ekuilibruar e kurorës: Kjo rezulton në një ekstazë gati-gati, pasi ndihemi të lidhur me gjithçka. Ne ndiejmë një transcendencë nga mendimet e zymta që na mbajnë prapa. Pasi të çlirohemi, ne e dimë se mund të arrijmë forma më të larta dhe më fisnikevetëdija.

    Çakra e pabalancuar e kurorës: Ndërsa një chakra e kurorës e ekuilibruar dhe e shëndetshme specifikon lidhjen, një chakra e çekuilibruar korrespondon me një shkëputje. Një person mund të jetë i shkëputur nga bota dhe sfera shpirtërore, ose gjithashtu nga vetja dhe trupi i tij. Mund të shfaqet gjithashtu në cinizëm ose mendje të mbyllur.

    Imazhi nga Karina Carvalho nëpërmjet Pixabay

    Meditimi i Chakras

    Të njohësh çakrat e tua

    Pra , tani ju e dini se çfarë janë 7 chakrat, dhe keni një ndjenjë të shkëlqyer të punës se si ato ndikojnë tek ne dhe përpiquni të na drejtoni në një kuptim më të madh.

    Tani duhet të kalojmë në fushën e punës me chakrat në jetën tonë reale.

    Hapi i parë është të bëhemi të aftë për të ndjerë çakrat tuaja dhe për të ndërtuar një vetëdije dhe ndjeshmëri ndaj tyre.

    Ja se si:

    • Ulu në një vend shumë të qetë.
    • Pastroje mendjen dhe kënaqu me qetësinë sa më shumë që të mundesh.
    • Me mendjen të pastër nga shqetësimet dhe vëmendjen ndaj jetës tënde të përditshme , ju mund të jeni plotësisht dhe thjesht të vetëdijshëm për veten, për trupin tuaj.
    • Tani, ju jeni në një vend për të gjetur praninë e chakrave të ndryshme brenda jush. Filloni në bazën e shtyllës kurrizore, ku takohet me bishtin tuaj. Imagjinoni një dritë të kuqe rrotulluese. Bëhuni të vetëdijshëm për frymëmarrjen tuaj dhe koordinoni pulsimin e dritës së kuqe me frymëmarrjen tuaj.
    • Zhvendosni gradualisht përqendrimin tuaj lart, në disa



    Barbara Clayton
    Barbara Clayton
    Barbara Clayton është një eksperte e njohur e stilit dhe modës, konsulente dhe autore e blogut Style by Barbara. Me mbi një dekadë përvojë në industri, Barbara e ka vendosur veten si një burim i preferuar për fashionistet që kërkojnë këshilla për të gjitha gjërat që lidhen me stilin, bukurinë, shëndetin dhe marrëdhëniet.E lindur me një ndjenjë të natyrshme stili dhe një sy për kreativitet, Barbara filloi udhëtimin e saj në botën e modës në një moshë të re. Nga skicimi i dizajneve të saj tek eksperimentimi me tendenca të ndryshme të modës, ajo zhvilloi një pasion të thellë për artin e vetë-shprehjes përmes veshjeve dhe aksesorëve.Pas përfundimit të një diplome në Dizajn Mode, Barbara u fut në sferën profesionale, duke punuar për shtëpi prestigjioze të modës dhe duke bashkëpunuar me stilistë të njohur. Idetë e saj novatore dhe kuptimi i mprehtë i tendencave aktuale e bënë atë shpejt të njihet si një autoritet i modës, i kërkuar për ekspertizën e saj në transformimin e stilit dhe markën personale.Blogu i Barbara-s, Style by Barbara, shërben si një platformë për të për të ndarë njohuritë e saj të pasura dhe për të ofruar këshilla dhe këshilla praktike për të fuqizuar individët që të shpalosin ikonat e stilit të tyre të brendshëm. Qasja e saj unike, duke kombinuar modën, bukurinë, shëndetin dhe mençurinë e marrëdhënieve, e dallon atë si një guru holistike të stilit të jetës.Përveç përvojës së saj të madhe në industrinë e modës, Barbara ka edhe certifikata në shëndetësi dhestërvitje e mirëqenies. Kjo i lejon asaj të përfshijë një perspektivë holistike në blogun e saj, duke theksuar rëndësinë e mirëqenies së brendshme dhe besimit, të cilat ajo beson se janë thelbësore për arritjen e stilit të vërtetë personal.Me një aftësi për të kuptuar audiencën e saj dhe një përkushtim të përzemërt për të ndihmuar të tjerët të arrijnë më të mirën e tyre, Barbara Clayton e ka vendosur veten si një mentore e besuar në sferat e stilit, modës, bukurisë, shëndetit dhe marrëdhënieve. Stili i saj tërheqës i të shkruarit, entuziazmi i vërtetë dhe përkushtimi i palëkundur ndaj lexuesve e bëjnë atë një fener frymëzimi dhe udhëzimi në botën gjithnjë në zhvillim të modës dhe stilit të jetesës.