Que son as pulseiras de chakras: os 10 mellores consellos para escoller a túa

Que son as pulseiras de chakras: os 10 mellores consellos para escoller a túa
Barbara Clayton

Pulseiras de chakras. Chakra é unha palabra que soa exótica.

Pero non deixes que iso te moleste: os conceptos detrás dos chakras non son moi complexos nin difíciles de comprender e usar.

A idea detrás dos chakras é para cada un deles para xirar ao ritmo axeitado.

Para que proporcionen ao teu corpo a cantidade correcta de enerxía equilibrada que o manterá en forma física e mental.

Aquí están os 7 chakras

Guirárémosche a través do que son os chakras e como funcionan os 7 chakras.

Que é un chakra?

Chakra é a palabra sánscrita para "roda." Cada ser vivo ten unha forza vital no seu interior, e isto chámase "prana". Como o prana está sempre xirando, chámase roda ou chakra. Está formado por 7 centros de enerxía distintos.

Que son os 7 chakras?

Primeiro, darémosche unha lista de referencia práctica dos 7 chakras e, a continuación, pasaremos a describe cada un, o seu impacto na nosa saúde mental e física, o que pode desequilibrarse con cada chakra e como curalos.

  1. Chakra raíz
  2. Chakra sacro
  3. Chakra do plexo solar
  4. Chakra do corazón
  5. Chakra da garganta
  6. Chakra do terceiro ollo
  7. Chakra da coroa
Imaxe de Peter Lomas a través de Pixabay

Chakra raíz

Chakra raíz

O chakra raíz trata de conectar a terra ou conectarte coa Terra. O seu nome sánscrito é Muladhara, de "mula", raíz, e "dhara", apoio.

É visualmentepolgadas por debaixo do teu embigo. Agora, cambia a túa atención a unha luz laranxa brillante. Deberías poder sentir o xiro desde a primeira transferencia de luz cara a esta rexión e continuar coa sensación de xirar coincidindo coa túa respiración. embigo. Este está preto do centro, se queres, do teu corpo, e é onde unha persoa experimenta un "sentimento intestinal". Aquí, a luz xiratoria será dun amarelo brillante.

  • Continúa traballando o teu corpo, sentindo cada chakra.
  • Para cada un, o chakra preséntase como un disco xiratorio e unha luz.
  • O chakra do corazón é unha luz verde brillante.
  • Para o chakra da gorxa, é unha luz azul brillante na muesca entre os ósos da clavícula.
  • Co chakra do terceiro ollo, a luz é índigo profundo.
  • Para o chakra da coroa, é unha luz violeta vibrante.
  • Imaxe de Sciencefreak a través de Pixabay

    Meditación de chakras

    Equilibrar os chakras

    Agora sabes como sentir a conciencia dos teus chakras realmente no teu corpo. Podes vincular isto co teu coñecemento conceptual dos chakras para comezar a entendelos traballando para mellorar a túa vida.

    O seguinte paso é comezar a traballar cos teus chakras para permitirlles ter os seus poderes curativos dentro de ti. Como se alude nas nosas descricións dos chakras, isto implica asegurarse de que os chakras estean equilibrados. É sócando están en equilibrio que teñen os seus efectos positivos sobre ti.

    Entón, con esta guía, podes ir á lista, chakra por chakra, e aprender a conseguir a curación tan importante.

    Imaxe de Zanna Art a través de Shutterstock

    Chakra raíz

    Chakra raíz

    Se o chakra raíz está algo hiperactivo, necesitará calmalo. Para este proceso, é necesaria unha gran atención ao teu espírito e á vida espiritual. Polo tanto, tenta facer cousas como meditar ou orar de forma regular.

    Ademais, asegúrese de achegarse aos demais con amabilidade, incluídos actos de voluntariado, moverá a enerxía dun Chakra Raíz hiperactivo, calmante así.

    Agora, se tes un chakra raíz lento que necesita energizar para devolvelo ao equilibrio, o método é conectarte o máis posible coa natureza. Pase máis tempo ao aire libre e conéctese coa auga, coas árbores de area, incluso sentarse nunha rocha por un tempo. A estreita comunión coa natureza energizará o teu chakra raíz.

    Imaxe de Zanna Art a través de Shutterstock

    Chakra sacro

    Chakra sacro

    Pode recordar que un hiperactivo o chakra sacro pode ser perigoso, xa que está aliñado co consumo excesivo de cousas que poden ser prexudiciais, ou cunha falta de forza de vontade e unha personalidade adictiva.

    Podes recuperar o equilibrio do chakra sacro mediante actividades que permíteche soltar e sentirrelaxado. Sair á natureza por si mesmo, sentarse xunto a un lago tranquilo, meditar ou facer ioga son moi positivos. Unha variedade de ioga, os saúdos ao sol, é particularmente boa para o chakra sacro.

    A boa noticia de ter un chakra sacro pechado ou pouco activo é que recuperalo en equilibrio é realmente saír dunha rutina. Facer exercicio, ou quizais facer algo creativo pode manter o teu chakra sacro activo, de novo en equilibrio. Facer o amor é outra forma de energizar este chakra.

    Imaxe de Zanna Art vía Shutterstock

    Chakra solar

    Chakra do plexo solar

    O remedio para unha hiperactividade O chakra do plexo solar é dirixir a enerxía cara ao exterior. Envía amor e compaixón desde o teu corazón á túa familia, amigos e a toda a túa comunidade.

    Se tes un plexo solar pouco activo, o importante é aumentar a túa autoconfianza. Fai listas de cousas que fixeches recentemente que foron exitosas ou dignas de eloxio. Fai unha lista de talentos ou habilidades. Isto axudará a restaurar o equilibrio do plexo solar.

    Imaxe de Zanna Art a través de Shutterstock

    Chakra do corazón

    Chakra do corazón

    Un chakra do corazón hiperactivo pode significar ser demasiado xeneroso e demasiado dando, quizais de maneiras inadecuadas ou que incomoden aos demais. Esta natureza de dar excesiva tamén pode significar non prestar a atención suficiente. Seestás nesta situación, co teu chakra do corazón facendo demasiado do seu amoroso traballo bo, a forma de calmalo e devolvelo ao equilibrio é asegurarte de ducharche cousas boas durante uns días.

    Isto pode ser darte permiso para demorarte nalgunhas das túas afeccións máis preciadas, ou pode ser algunhas actividades de "mimos" como masaxes ou baños de luxo.

    Por outra banda, se o teu chakra do corazón está bloqueado e non estás deixando fluír a bondade e o cariño, hai que potencialo. As formas de facelo poden incluír abandonar os vellos rencores e deixar ir a amargura ou sentimentos similares. Relacionado con isto está practicar a aceptación. Deixa de lamentar por cambiar cousas que non podes cambiar. Recuperar o chakra do corazón en orde consiste en soltar, liberarse de pesos e respirar máis facilmente.

    Imaxe de Zanna Art a través de Shutterstock

    Chakra da garganta

    Chakra da garganta

    Cando unha persoa ten un chakra da gorxa hiperactivo, pode presentarse como ruidoso ou demasiado obstinado. Unha forma de axudar con este desequilibrio é preguntarte sobre as cousas que estás dicindo. Pregunta se o que estás dicindo é algo que che gusta que che diga alguén. É bo? É xusto? É verdade?

    Despertar un chakra pouco activo é pensar nas túas emocións. Dáse o dereito de ter as emocións ou opinións que tes. Xustificalos a ti mesmo. Practica termáis coraxe para dicirlle á xente o que sente sobre as cousas. Pon isto en termos de que a xente coñeza os teus pensamentos, non necesariamente tentando convencer á xente ou ter que ter razón.

    Imaxe de Zanna Art a través de Shutterstock

    Chakra do terceiro ollo

    Chakra do terceiro ollo

    Se unha persoa ten un chakra do terceiro ollo hiperactivo, pode significar ir por riba con varias actividades místicas e non estar o suficientemente fundamentado no aquí e agora.

    É importante pagar atención aos teus pasos, ás sensacións físicas do teu corpo, etc. Di a ti mesmo, en voz alta: "Eu son un ser humano".

    Se o teu chakra do terceiro ollo está pouco activo, non estás en sintonía suficiente con o lado espiritual do mundo. Iso significa estar sumido no día a día da túa vida. Para poñer en marcha o chakra, pode ser necesario moito tempo de silencio e concentración. A meditación pode ser unha boa forma de levar a túa mente a un lugar onde poida recibir sinais do universo.

    Unha vez que sentes algo espiritual que lle fala á túa mente, considera como se sente e que é recibir estes sinais. .

    Imaxe de Zanna Art vía Shutterstock

    Chakra da coroa

    Chakra da coroa

    Unha dinámica moi interesante co chakra da coroa é que non será hiperactivo. É dicir, o problema ao que sempre se enfrontará a xente ao equilibrar un chakra da coroa é darlle máis enerxía.

    Ver tamén: Podes reducir un anel? Mellores trucos de tamaño de anel

    Esta é outra forma na quea dinámica é diferente co chakra da coroa. Abrilo significa centrarse nos outros 6 chakras. Só cando todos estes chakras, situados por todo o corpo, están a facer o seu traballo, o chakra da coroa pode estar en equilibrio.

    Imaxe de Deedstevia Pixabay

    Pulseira de chakras

    Chakra Pulseiras

    A medida que imos descubrindo formas de curar os teus diversos chakras, un dos conceptos máis apropiados é a pulseira de chakras. Os 7 chakras pódense recuperar en equilibrio coas pulseiras de chakras, que se consideran un elemento da medicina alternativa.

    O traballo que realizan estas pulseiras de chakras para curar os nosos chakras, á súa vez, leva a unha vida emocional máis forte. claridade mental e saúde física.

    As pulseiras de chakras veñen da cultura ióguica e de tradicións curativas que se remontan a séculos. De feito, algúns estudosos datan as pulseiras de chakras que se remontan á India hai mil anos.

    Imaxe de Andrea Titanni a través de Shutterstock

    Pulseiras de chakras

    As pulseiras de chakras están colgadas. pedras de chakra (tamén coñecidos como cristais de chakra), que corresponden cada unha a un dos chakras. A forma en que estas pedras se aliñan cos chakras é a través de vibracións únicas.

    Como é evidente, é moi beneficioso ter obxectos que realicen este tipo de curación no teu corpo en todo momento. Isto significa que a curación dos teus chakras está en curso e non tes que participar nun ritual querequire que realices certas accións ou que te quedes en silencio durante un longo período de tempo, etc.

    Imaxe de Sun Shine a través de Shutterstock

    Meditación de pulseiras de chakras

    Equilibrio das pulseiras de chakras

    Un dos principais beneficios das pulseiras de chakras é a forma en que aportan equilibrio aos chakras. Unha das formas en que os chakras proporcionan isto é a través das vibracións constantes creadas polas pedras/cristais nas pulseiras dos chakras. Debido a que as vibracións suaves seguen chegando de forma constante, os chakras non poden volverse hiperactivos ou lentos.

    Outra cousa que fan as pulseiras é absorber enerxía negativa, que é un tipo de equilibrio marabilloso: protexe contra ter pechados. ou chakras confusos.

    Unha cousa a ter en conta é que o portador ten que estar atento ao usar as pulseiras. Isto significa que debe sentir as vibracións e ter pensamentos optimistas e enerxía positiva mentres usa as pulseiras de chakras.

    Imaxe de Stushelry

    Pulseira de chakras

    Rexuvenecemento con pulseiras de chakras.

    Outro gran impulso que obterás das pulseiras de chakras é o rexuvenecemento dos teus chakras e de toda a túa fisioloxía. As pulseiras de chakras serven para desbloquear os chakras. Cando estea experimentando isto, sentirase malhumorado, letárgico ou lento. As pulseiras entran e eliminan este bloqueo.

    As pulseiras de chakra tamén purifican e limpan a persoa que as porta, e facilitan o seu ascenso cara aa iluminación. Tamén poden axudar a manter a seguridade das persoas.

    Imaxe de Elisa Jewelry Art a través de Etsy

    Pulseira de chakras

    Que pulseiras de chakra debo comprar?

    Agora, o mundo dos chakras pode nalgúns aspectos ser complexo ou mesmo complicado. Se decides que che gustaría seguir a ruta da pulseira de chakras para equilibrar os teus chakras, as cousas poderían complicarse máis e un podería sentirse desbordado. Alguén pode incluso temer facer algún dano coas pulseiras incorrectas. Como mínimo, só é razoable querer sacar o máximo proveito das pulseiras de chakras.

    Así que aquí tes algunhas formas de avaliar que pulseiras de chakras comprar. A estratexia principal é, obviamente, pensar en que chakras pensas que poden estar desequilibrados. Outra forma é pensar en actitudes, habilidades, etc. que che gustaría mellorar.

    Imaxe de Glass Wind Organic a través de Etsy

    Pulseira de chakras

    Agora, un O que hai que lembrar é que é común que a xente obteña pulseiras de chakras con pedras que representan todos os chakras. Esta é definitivamente unha boa idea, xa que hai bastantes persoas que teñen varios chakras que están desequilibrados. Lamentablemente, iso é realmente unha gran parte da vida moderna con todas as súas tensións.

    Non obstante, moitas persoas identifican un ou dous problemas distintos nos que lles gustaría centrarse. Ese pode ser o mellor camiño a seguir, xa que é importante que unha persoa que cura os seus chakras estea consciente,centrándose na enerxía e estar no momento, con enerxía positiva.

    Imaxe de Mighty Moon a través de Etsy

    Pulseira de chakras

    Entón, como te sentes?

    Entón, se te sentes cínico ou de mente pechada, necesitarías a curación do chakra da coroa. Isto significa que debes mercar unha pulseira de chakra cunha das varias pedras que curan o chakra da coroa. Estes inclúen selenita, cuarzo claro, amatista e diamante. A continuación teremos unha lista máis completa das pedras que curan os chakras.

    Se estás a sentirse victimizado, un chakra do corazón atascado pode ser o problema. Unha pedra que axudaría aquí sería o cuarzo rosa. Como dicimos, a continuación faremos un resumo completo.

    Outra cousa xenial para aqueles que buscan a curación dos seus chakras son as pulseiras temáticas que axudan nunha área concreta.

    Imaxe de Karoo Earth a través de Etsy

    Pulseira de chakras

    Por exemplo, se queres estar máis en sintonía coa espiritualidade, podes atopar pulseiras de chakras cunha combinación de pedras que curan os distintos chakras que funcionan. xuntos para afectar a unha persoa dun xeito que se suma á espiritualidade.

    Outras pulseiras que están dispoñibles comercialmente inclúen aquelas que axudan a resolver problemas como o poder e a vitalidade, a creatividade e mesmo o desexo.

    Agora. , aquí están as pedras/cristais que curan cada chakra en particular. Estas pedras pódense mercar e colar nunha pulseira de chakras ou, cando hai combinaciónscorrecto, comprado en pulseiras de chakras.

    Imaxe de Crystal Treasure 5253 a través de Etsy

    Pulsera de cornalina vermella

    Pulseiras de chakras para Chakra raíz

    • Vermello Cornalina- cor: vermello claro; semipreciosas; limpa e activa. Históricamente foi usado por coraxe.
    • Jaspe vermello- vermello arxila; semipreciosas; crea unha conexión forte coa Terra, promove o aterramento
    • Verde rico en pedra de sangue, ás veces con manchas vermellas; semipreciosas; mantén a pureza do sangue, que é como se asocia coa vida, o nacemento e ata a morte; proporciona protección e nutrición; aumenta a autoestima.
    • Obsidiana- negra; orgánico; proporciona protección e equilibrio.
    • Turmalina negra– negra; semipreciosas; un talismán para protección; equilibra as enerxías; neutraliza a turbulencia interna e os pensamentos negativos.
    • Laranxa Calcita- laranxa; estimula a comprensión e a análise; aumenta a memoria
    • Snowflake Obsidiana- negro, con “marcas de copos de neve” brancas ou grises; axuda a identificar o pensamento "equivocado"; axuda na resolución de problemas; permite que unha persoa se entregue mentalmente para unha meditación de calidade
    • Ámbar- ouro/amarelo rico; orgánico (non tecnicamente un mineral ou cristal); mantén unha forte conexión con moitos seres vivos, así como co sol e a lúa; axuda coa depresión e a negatividade, pode axudar no duelo.
    Imaxe de Diam Dealer a través de Etsy

    Pulseira de chakra de ollo de tigre

    Pulseiras de chakra para solarrepresentado pola cor vermella e por unha flor de loto de catro pétalos.

    Os compoñentes corporais cos que se asocia o chakra raíz son o sangue, os ósos, os dentes, o esqueleto e os pés e as pernas.

    O chakra raíz, dun xeito que ten sentido co seu nome, está na raíz de como os chakras te manteñen preto da Terra e de todo o que é importante. É o máis instintivo dos chakras. Está situado na base da columna vertebral e controla a resposta de voo ou loita, o que significa que mantén a un a salvo ante o perigo.

    Non obstante, ten un poder máis global para axudar a todos. da túa enerxía como persoa na Terra.

    Equilibrio: Cando o chakra raíz estea en equilibrio, sentirás coraxe e resistencia; os problemas poderán resolverse.

    Fuera de equilibrio: Mentres miramos o noso primeiro chakra, é unha boa oportunidade para explicar que os chakras poden ser infraactivos ou hiperactivos. De calquera xeito, iso é un problema. En canto ao chakra raíz, o chakra de base, ás veces pode ser hiperactivo. A supervivencia está profundamente arraigada na evolución dos humanos. É por iso que todos somos propensos a algúns problemas co chakra raíz. Sempre haberá un impulso para sentir medo, xa que ás veces o medo é necesario para sobrevivir. Pero cando o chakra raíz sente instintivamente unha ameaza que non é real, tes unha falta de equilibrio. Esta hiperactividade fai que unha persoa se sinta nerviosa, con ansiedade. Máis adiante neste artigo, teremosPlexo

    Algunhas das pedras mencionadas anteriormente tamén son moi boas para o plexo solar: turmalina negra, ámbar. Aquí tes outros.

    • Cuarzo limón- amarelo; alivia os desexos de comida e nicotina; promove boas recuperacións despois de cirurxías ou enfermidades.
    • Jaspe amarelo- amarelo; semipreciosas; axúdache a levar ben cos demais, a colaborar e respectar cos que traballan contigo; pode axudar na coraxe; axuda a crear unha mentalidade realista e proporciona enerxía de base e equilibrio
    • Turmalina amarela- amarela; semipreciosas; limpa e equilibra; pode axudar na desintoxicación.
    • Ollo de tigre- marrón dourado; semipreciosas; levado por soldados romanos por valentía; aporta compaixón ás eleccións; organiza pezas variadas de material nun todo cohesionado. Non obstante, non é para todos!
    Imaxe de Raimonds Accessories a través de Etsy

    Pulseira de chakra de xade verde

    Pulseiras de chakras para corazón Chakra

    • Cuarzo rosa- rosa; semipreciosas; calma as emocións, promove a paz, permite que unha persoa pense de forma máis positiva; axuda a durmir tranquilo
    • Xade- verde pálido e leitoso; proporciona equilibrio; potencia ideas e crea soños útiles e inspiradores; axuda á liberación emocional e estabiliza a personalidade.
    • Calcita verde- verde; un dos grandes beneficios da calcita verde é que afasta os patróns de pensamento inadecuados, e así é como axudatraer equilibrio. Pode axudarche a mirar eventos ou experiencias pasadas e deixar de lado calquera animosidade que poidas manter.
    • Turmalina verde- verde vivo; semipreciosas; Este cristal cura á xente emocionalmente. Un dos seus grandes beneficios é axudar a unha persoa a ser máis compasiva.
    Imaxe de Brahmatells a través de Etsy

    Pulseira de chakra de lapiz lazuli

    Pulseiras de chakra para o chakra da garganta

    • Lapislázuli- azul; semipreciosas; O lapislázuli axuda a equilibrar o chakra da gorxa axudando ao pensamento crítico e á análise; afina a memoria e leva á nitidez intelectual xeral.
    • Amazonita- verde, turquesa; semipreciosas; A amazonita restaura o equilibrio emocional, en gran parte detendo a negatividade no seu camiño.
    • Turquesa-azul, verde-azul; semipreciosas; a confianza é un compoñente importante do chakra da gorxa, e ese é o trazo no que traballa principalmente a turquesa. Dálle ao usuario da pulseira de chakra a forza interior para expresar as súas opinións, o que é difícil de facer cun chakra da garganta bloqueado.
    Imaxe de Earths Minerals a través de Etsy

    Chakra de amatista. pulseira

    Pulseiras de chakras para o chakra do terceiro ollo

    • Moldavita – verde escuro; semipreciosas; esta xoia equilibra, limpa e estimula. Non só mellora a lembranza dos soños e dos propios soños, senón que promove novas perspectivas. Limpa a negatividade e restaura o equilibrioa todo o sistema de chakras.
    • Ametista- variados tons de violeta; precioso; As pulseiras de chakras, incluíndo amatista, protexerán aos usuarios de danos. Non obstante, está máis orientado a abrir a mente e desenvolver a sabedoría.
    • Obsidiana negra – negra; semipreciosas; este cristal é outro que fai a tarefa tan importante de afastar a negatividade. Axuda a equilibrar a vida emocional en xeral.
    Imaxe de Vibewithmebyk a través de Etsy

    Pulseira de chakra de selenita

    Pulseiras de chakras para o chakra da coroa

    • Selenite- A selenite é unha pedra de alta vibración, e iso fai que sexa especialmente útil para traballar cos chakras. Selenite traballa co chakra da coroa para poñerse en contacto con talentos ou habilidades que puideras ter nunha vida pasada; tamén limpa a negatividade e as distorsións. Unha vez que cura así o chakra da coroa, ese chakra envía enerxía ao chakra do terceiro ollo.
    • Cuarzo claro- claro; mineral cristalino; esta xoia aporta unha conciencia espiritual mellorada e amplifica a enerxía; favorece a claridade.
    • Ametista- violeta, violeta; semipreciosas; A amatista traballa co chakra da coroa para revelar o funcionamento autodestrutivo do ego. A amatista tamén axuda coa claridade e cura os patróns de comportamento adictivos.
    • Diamond -claro; precioso; como corresponde a unha pedra preciosa e unha que cura o chakra da coroa, os diamantes axudan aacceso á verdade e á visión, dando acceso ás enerxías divinas. Os diamantes axudan ao chakra da coroa a facer o seu traballo para establecer conexións coas enerxías divinas.
    Imaxe de Focus No.5 vía Shutterstock

    Pulseira de chakra de cianita

    Consellos para usar Pulseiras de chakras

    Programación con pulseiras de chakras

    Cando unha persoa leva por primeira vez unha pulseira de chakras, é importante programalas. O traballo curativo de moitos dos cristais de chakra funciona mellor cando recibe o tipo de enerxía adecuado. Programar equivale a almacenar patróns de enerxía axeitados no cristal.

    Para programar cristais, primeiro decide o que queres que fagan os cristais. Isto pode ser un pouco máis xeral ou máis específico. O mellor é ter o chakra axeitado en mente. Todo o que tes que facer é consultar a nosa guía para ver o chakra que funcionará co cristal en particular. Ten en conta que hai cristais que interactúan con máis dun chakra.

    Pensa nese chakra antes de comezar.

    Pero tamén pensa no traballo que queres que fagan as pulseiras de cristais e chakras. . Podes ver na nosa guía as cousas que poden facer os cristais particulares. Podes converter estes nalgúns detalles específicos. Isto pode significar crear recordos específicos aos que lle gustaría acceder mellor; pode ter un problema particular ao que lle gustaría aplicar unha maior claridade e habilidade analítica. Ou pode ter unha vertente particular de análise. Podeter certas emocións en mente. Pero, de novo, pode simplemente programar o cristal para que axude a abrir as emocións en xeral, ou para achegar sabedoría en xeral, deixando aberto para que os chakras fagan o seu traballo a vontade.

    unha guía completa para equilibrar todos os chakras.Imaxe de Peter Lomas a través de Pixabay

    Chakra sacro

    Chakra sacro

    O sacro ou Svadhisthana ("o teu propio lugar”), chakra, está representado pola cor laranxa; está situado na zona pélvica. O chakra é o centro de pracer e paixón dunha persoa.

    É a parte de nós que busca experiencias agradables (en lugar de fuxir das desagradables) e que está aberta ás sensacións. Tamén nos permite conectarnos cos nosos sentimentos e ter intimidade cos demais.

    Ademais, o chakra sacro axuda ás persoas a ter vidas interiores, como fantasías, e alimenta a súa creatividade. Como podes ver, gran parte do que fai que as persoas sexan interesantes e divertidas provén deste segundo chakra.

    Chakra sacro equilibrado: As persoas cun sacro que está en equilibrio son seguras de si mesmas. , de mente aberta e relativamente libre. Permiten que os sentimentos se abran no seu interior, sentindo os aspectos positivos dos mesmos e conscientes de que os aspectos negativos poden ser tratados.

    Estas persoas non se avergoñan do desexo sexual nin doutros praceres ou desexos sensuais. Saben establecer límites razoables e poden dar e recibir afecto e amor.

    Chacra sacro desequilibrado: Isto pode provocar que te sintas superado polas emocións ou non poidas sentir ou sentir. expresalos. Tamén pode alimentar calidades adictivas, xa que estarás buscandopraceres de forma demasiado agresiva, ou non poder gozar dos praceres sensuais. Xeralmente implica unha forma de ser unilateral e extrema.

    Imaxe de Peter Lomas vía Pixabay

    Chakra solar

    Chakra do plexo solar

    O noso terceiro o chakra sitúase entre o embigo e o plexo solar. Este último é un feixe de nervios situado na parte posterior do estómago.

    O chakra do plexo solar coñécese tamén como Manipura, que en sánscrito significa "cidade xoia". É amarelo, móstrase visualmente como un triángulo orientado cara abaixo. Asóciase coa vesícula biliar, o fígado e o sistema dixestivo. Como podes ver, este pode non ser tan divertido como outros e, por iso, é moi importante.

    O chakra do plexo solar traballa para facernos o que somos mentres nos presentamos ao mundo, e como cumprimos as promesas para nós mesmos. É o chakra da responsabilidade e da forza de vontade.

    Moita parte da nosa identidade provén da nosa capacidade de loitar contra os malos impulsos, de cumprir as responsabilidades, de cumprir a nosa palabra e de seguir proxectos. É por iso que, dos 7 chakras, o plexo solar é o máis asociado coa nosa identidade ou sentido de si mesmo.

    Chakra do plexo solar equilibrado: Isto dáche a capacidade de aceptar iso. tes opcións sobre como controlar a túa vida. Farache forte e decidido.

    Chakra do plexo solar desequilibrado: En lugar de facerte cargo, as persoas con hiperactividadeOs chakras Manipura reaccionan ao que a vida lles lanza, provocándolles estrés e axitación. Mentres tanto, as persoas que non teñan suficiente actividade deste chakra serán pasivas e non tomarán decisións dun xeito ou doutro que posiblemente poidan levar a unha mellor posición na vida e na felicidade.

    Imaxe de Peter Lomas a través de Pixabay

    Chakra do corazón

    Chakra do corazón

    A pesar do seu nome, o chakra do corazón non está situado detrás do corazón, senón que está no medio do noso peito. O seu nome en sánscrito é Anahata. Relaciona co noso corazón, pulmóns e sistema circulatorio. É verde e está representado por unha lúa crecente.

    Ver tamén: 5 razóns para mercar un anel de compromiso de diamantes de talla esmeralda

    O chakra do corazón traballa para facilitar a nosa compaixón, calor, amor, xenerosidade e bondade. É un chakra unificador, que serve como centro de curación.

    Chakra do corazón equilibrado: Isto permite que unha persoa se sinta conectada con cousas máis grandes ca si mesma, e sentir enerxías que conectan as cousas.

    Chakra do corazón desequilibrado: Os traumas físicos ou emocionais poden provocar un desequilibrio do chakra do corazón. Unha persoa que sofre tal enfermidade pode sentir cousas como sentirse vitimizada, ser solitaria ou antisocial, gardar rencores, etc.

    Ademais, un chakra cardíaco bloqueado pode sufrir enfermidades graves como infeccións pulmonares e outros déficits respiratorios.

    Imaxe de Peter Lomas vía Pixabay

    Chakra da gorxa

    Chakra da gorxa

    O quinto chakra é a gorxachakra, que provén da palabra sánscrita "Vishuddha" que significa "purificación". De feito, está situado na nosa gorxa e, en consecuencia, é o chakra asociado á comunicación.

    En canto ás partes físicas do corpo coas que está asociado, son o sistema endócrino, concretamente a tireóide. e glándulas paratiroides. O chakra guía non só falar, senón tamén escoitar e tomar decisións.

    Chakra da garganta equilibrada: Os distintos chakras do corpo están interconectados. O chakra da gorxa facilita o fluxo de enerxía que sae do chakra sacro e polo plexo solar. Iso significa que estas enerxías, que sentimos por dentro, poden á súa vez expresarse cara a fóra.

    As persoas cun chakra da gorxa en equilibrio saben como captar información e sintetila, deixando que as novas ideas beneficien as súas vidas. Son bos comunicadores bidireccionais.

    Chakra da gorxa desequilibrado: Se o chakra da gorxa está hiperactivo, fai que a persoa sexa ruidosa e dominante. Poden intelectualizar en exceso a súa natureza de opinión, racionalizando a súa falta de capacidade para aceptar as opinións doutras persoas.

    Por outra banda, un chakra da garganta de baixo funcionamento fai que unha persoa sexa excesivamente tímida, incapaz de atopar un xeito. de expresar as súas opinións. Isto fai que unha persoa se sinta embotellada e cunha liberdade limitada.

    Imaxe de Peter Lomas vía Pixabay

    Terceiro ollochakra

    Chakra do terceiro ollo

    Este chakra é moi importante, e polo que moita xente está interesada e atraída. Ten unha colocación incriblemente importante, baixa na fronte, xusto entre as cellas. Este chakra provén do sánscrito "ajna" que significa "comando" ou "percibir".

    Está en sintonía co "elemento supremo", a combinación de todos os elementos na súa forma máis pura.

    O chakra do terceiro ollo está asociado coa previsión, a intuición e a imaxinación.

    Chacra do terceiro ollo equilibrado: Aqueles que teñen un chakra do terceiro ollo que funciona ben captan dinámicas e enerxías sutís. ao seu redor, cousas que moitos outros quizais non recollen. Teñen intuición e visión de futuro; ás veces habilidades psíquicas.

    Moito do que ocorre cando alguén está sintonizado co Chakra do terceiro ollo está fóra do ámbito físico, fóra do que está a suceder ao noso redor.

    Fóra Chakra do terceiro ollo equilibrado: Un chakra do terceiro ollo hiperactivo pode ser lixeiramente perigoso, xa que o poder do terceiro ollo é considerable. Aínda que un chakra equilibrado do terceiro ollo dá intuición e creatividade, un hiperactivo pode provocar versións adulteradas desafortunadas destas cousas, como a crenza nas ilusións.

    Un terceiro ollo pouco activo fai que as persoas teñan falta de claridade e non teñan claridade. visión ou calquera lado espiritual.

    Imaxe de Peter Lomas vía Pixabay

    Coroachakra

    Chakra da coroa

    O sétimo e último chakra chámase chakra da coroa. Como podes ver, estivemos movendo dende o estómago cara arriba no corpo. O chakra da coroa, como se suporía, está situado na parte superior da cabeza. De feito, algunhas persoas consideran que a súa verdadeira localización se atopa lixeiramente sobre a cabeza.

    O seu nome en sánscrito é "sahasrara", que se traduce mellor como "mil pétalos". Represéntase como morado ou branco.

    O Chakra da Coroa traballa co cerebro e o sistema nervioso central, pero tamén coa glándula pineal e o hipotálamo. Esta última é a parte do cerebro que regula a nosa temperatura, á vez que rexe o comportamento motivacional. O que significa é que envía os sinais que nos indican que temos fame ou sede. Debido a que o hipotálamo é responsable dalgunhas funcións moi básicas en lugar de razoamentos superiores, está asociado coa impulsividade.

    É irónico, entón, que o chakra da coroa non funcione en absoluto no funcionamento básico, senón que está implicado no seu funcionamento básico. os pensamentos máis elevados. É responsable da liberación dos pensamentos liberadores, da conciencia dunha conciencia superior e da sabedoría.

    Chakra da coroa equilibrada: Isto resulta nun éxtase case, xa que nos sentimos conectados con todo. Sentimos unha transcendencia dos pensamentos sombríos que nos deteñen. Unha vez liberados, sabemos que podemos chegar a formas máis altas e máis nobres deconciencia.

    Chakra da coroa desequilibrada: Mentres un chakra da coroa equilibrado e saudable especifica a conexión, un chakra desequilibrado corresponde a unha desconexión. Unha persoa podería estar separada do mundo e do reino espiritual, ou tamén do propio eu e do propio corpo. Tamén pode manifestarse en cinismo ou mente pechada.

    Imaxe de Karina Carvalho a través de Pixabay

    Meditación de chakras

    Coñecendo os teus chakras

    Entón , agora xa sabes cales son os 7 chakras e tes un gran sentido de funcionamento de como nos afectan e intentas conducirnos a unha maior comprensión.

    Agora necesitamos movernos ao ámbito do traballo co chakras nas nosas vidas reais.

    O primeiro paso é ser hábil para sentir os teus chakras e construír unha conciencia e sensibilidade cara a eles.

    Aquí é como:

    • Séntate nun lugar moi tranquilo.
    • Aclara a túa mente e disfruta da paz tanto como poidas.
    • Coa mente limpa de preocupacións e atención ao teu día a día , podes ser plena e sinxelamente consciente de ti mesmo, do teu corpo.
    • Agora, estás nun lugar para atopar a presenza dos distintos chakras dentro de ti. Comeza na base da columna vertebral, onde se atopa co coxis. Imaxina unha luz vermella xirando. Toma conciencia da túa respiración e coordina o pulso da luz vermella coa túa respiración.
    • Move gradualmente a túa concentración cara arriba, ata un par de



    Barbara Clayton
    Barbara Clayton
    Barbara Clayton é unha recoñecida experta en estilo e moda, consultora e autora do blog Style by Barbara. Con máis dunha década de experiencia na industria, Barbara consolidouse como unha fonte de referencia para os amantes da moda que buscan consellos sobre todo o estilo, a beleza, a saúde e as relacións relacionadas.Nacida cun sentido inherente do estilo e un ollo para a creatividade, Barbara comezou a súa andaina no mundo da moda a unha idade nova. Desde debuxar os seus propios deseños ata experimentar con diferentes tendencias de moda, desenvolveu unha profunda paixón pola arte da autoexpresión a través da roupa e os complementos.Despois de rematar a licenciatura en Deseño de Moda, Barbara incursionou no ámbito profesional, traballando para prestixiosas casas de moda e colaborando con deseñadores de renome. As súas ideas innovadoras e a gran comprensión das tendencias actuais pronto levouna a ser recoñecida como unha autoridade da moda, buscada pola súa experiencia en transformación de estilo e marca persoal.O blog de Bárbara, Style by Barbara, serve como plataforma para compartir a súa riqueza de coñecementos e ofrecer consellos e consellos prácticos para que as persoas poidan liberar as súas iconas de estilo interior. O seu enfoque único, que combina moda, beleza, saúde e sabedoría de relación, distínguea como unha gurú do estilo de vida holístico.Ademais da súa ampla experiencia na industria da moda, Barbara tamén posúe certificacións en saúde ecoaching de benestar. Isto permítelle incorporar unha perspectiva holística ao seu blog, destacando a importancia do benestar interior e a confianza, que considera imprescindibles para acadar un verdadeiro estilo persoal.Cunha habilidade para comprender o seu público e unha sincera dedicación a axudar aos demais a lograr o mellor de si mesmos, Barbara Clayton estableceuse como unha mentora de confianza nos ámbitos do estilo, a moda, a beleza, a saúde e as relacións. O seu estilo de escritura cativante, o seu entusiasmo xenuíno e o seu compromiso inquebrantable cos seus lectores fan dela un faro de inspiración e orientación no mundo en constante evolución da moda e o estilo de vida.