Hvad er chakra-armbånd: 10 tips til at vælge dit eget

Hvad er chakra-armbånd: 10 tips til at vælge dit eget
Barbara Clayton

Chakra-armbånd Chakra er et eksotisk klingende ord.

Men lad det ikke genere dig - koncepterne bag chakraer er ikke særlig komplekse eller svære at forstå og bruge.

Ideen bag chakraer er, at hvert af dem skal dreje i den rette hastighed.

Se også: Sådan renser du kobbersmykker: 8 metoder, du kan prøve derhjemme

Så de giver din krop den rette mængde afbalanceret energi, der holder dig fysisk og mentalt i form.

Her er de 7 chakraer

Vi guider dig gennem, hvad chakraer er, og hvordan de 7 chakraer fungerer.

Hvad er et chakra?

Chakra er sanskritordet for "hjul." Alle levende væsener har en livskraft inden i sig, og den kaldes "prana." Fordi pranaen altid drejer rundt, kaldes den hjulet eller chakraet. Det består af 7 forskellige energicentre.

Hvad er de 7 chakraer?

Først giver vi dig en praktisk referenceliste over de 7 chakraer, og derefter beskriver vi hvert enkelt, dets indvirkning på vores mentale og fysiske helbred, hvad der kan komme ud af balance med hvert chakra, og hvordan man healer dem.

  1. Rodchakra
  2. Sakral-chakra
  3. Solar plexus-chakra
  4. Hjerte-chakra
  5. Halschakra
  6. 3. øje-chakra
  7. Kronechakra
Billede af Peter Lomas via Pixabay

Rodchakra

Rodchakra

Rodchakraet handler om Jordforbindelse Dens sanskritnavn er Muladhara, fra "mula", rod, og "dhara", støtte.

Den repræsenteres visuelt af farven rød og af en lotusblomst med fire kronblade.

De kropslige komponenter, som rodchakraet er forbundet med, er blod, knogler, tænder, skelet samt fødder og ben.

Rodchakraet er på en måde, der giver mening med dets navn, roden til, hvordan chakraer holder dig tæt på jorden og på alt det, der er vigtigt. Det er det mest instinktive af chakraerne. Det er placeret ved rygsøjlens basis, og det styrer flugt-eller-kamp-reaktionen, hvilket betyder, at det holder en sikker i lyset af fare.

Men den har en mere overordnet kraft til at hjælpe al din energi som menneske på jorden.

Balance: Når rodchakraet er i balance, vil du føle mod og modstandskraft - problemer vil kunne løses.

Ude af balance: Når vi ser på vores første chakra, er det en god lejlighed til at forklare, at chakraer kan være underaktive eller overaktive. Uanset hvad, er det et problem. Hvad angår rodchakraet, det jordforankrende chakra, kan det nogle gange være overaktivt. Overlevelse er dybt forankret i menneskets evolution. Derfor er vi alle tilbøjelige til at have problemer med rodchakraet. Der vil altid være en impuls til at føle frygt, daNogle gange er frygt nødvendig for at overleve. Men når rodchakraet instinktivt føler en trussel, der ikke er reel, har du en mangel på balance. Denne overaktivitet får en person til at føle sig nervøs med angst. Senere i denne artikel har vi en omfattende guide til afbalancering af alle chakraer.

Billede af Peter Lomas via Pixabay

Sakral-chakra

Sakral-chakra

Det sakrale chakra, eller Svadhisthana ("dit eget sted"), repræsenteres af farven orange; det er placeret i bækkenområdet. Chakraet er en persons nydelses- og lidenskabscenter.

Det er den del af os, der opsøger behagelige oplevelser (i stedet for at flygte fra ubehagelige), og som er åben over for sansninger. Det giver os også mulighed for at forbinde os med vores følelser og have intimitet med andre.

Desuden hjælper sakralchakraet folk med at have indre liv, såsom fantasier, og giver næring til deres kreativitet. Som du kan se, kommer meget af det, der gør folk interessante og sjove at være sammen med, fra dette andet chakra.

Afbalanceret sakralchakra: Mennesker med en sakral i balance er selvsikre, åbne og relativt frie. De tillader følelser at åbne sig indeni dem, føler de positive aspekter af dem og er klar over, at de negative aspekter kan håndteres.

Disse mennesker skammer sig ikke over seksuel lyst eller andre sensuelle fornøjelser eller ønsker. De ved, hvordan man sætter rimelige grænser og kan give og modtage hengivenhed og kærlighed.

Sakralchakraet er ude af balance: Det kan resultere i, at du enten føler dig overvældet af følelser eller ude af stand til at føle eller udtrykke dem. Det kan også give næring til vanedannende egenskaber, da du vil søge fornøjelser for aggressivt eller være ude af stand til at nyde sensuelle fornøjelser. Det involverer generelt en ensidig og ekstrem måde at være på.

Billede af Peter Lomas via Pixabay

Solens chakra

Solar plexus-chakra

Vores tredje chakra sidder mellem navlen og solar plexus. Sidstnævnte er et bundt af nerver, der ligger bagest i maven.

Solar plexus-chakraet er også kendt som Manipura, som er sanskrit for "juvelernes by." Det er gult og vises visuelt som en nedadvendt trekant. Det er forbundet med galdeblæren, leveren og fordøjelsessystemet. Som du kan se, er dette chakra måske ikke helt så sjovt som andre, og af den grund er det meget vigtigt.

Solar plexus-chakraet arbejder for at gøre os til dem, vi er, når vi præsenterer os for verden, og når vi holder løfter til os selv. Det er chakraet for ansvar og viljestyrke.

En stor del af vores identitet kommer fra vores evne til at bekæmpe dårlige impulser, leve op til ansvar, holde ord og holde fast i projekter. Derfor er solar plexus det af de 7 chakraer, der er mest forbundet med vores identitet eller selvfølelse.

Solar plexus-chakra i balance: Det giver dig evnen til at acceptere, at du har valgmuligheder i forhold til, hvordan du vil styre dit liv. Det vil gøre dig stærk og beslutsom.

Solar plexus-chakra i ubalance: I stedet for at tage styringen reagerer folk med overaktive Manipura-chakraer på, hvad livet byder dem, og bliver stressede og ophidsede. I mellemtiden vil folk med for lidt aktivitet fra dette chakra være passive og ikke træffe beslutninger på den ene eller anden måde, som muligvis kunne føre til en bedre livssituation og lykke.

Billede af Peter Lomas via Pixabay

Hjerte-chakra

Hjerte-chakra

På trods af navnet er hjertechakraet ikke placeret bag hjertet, men lige midt i brystet. Dets sanskritnavn er Anahata. Det relaterer til vores hjerte, lunger og kredsløbssystem. Det er grønt og repræsenteret af en halvmåne.

Hjertechakraet arbejder for at fremme vores medfølelse, varme, kærlighed, gavmildhed og venlighed. Det er et samlende chakra, der fungerer som et healingscenter.

Afbalanceret hjertechakra: Det gør det muligt for en person at føle sig forbundet med ting, der er større end en selv, og at mærke energier, der forbinder ting.

Hjertechakra i ubalance: Fysiske eller følelsesmæssige traumer kan bringe hjertechakraet i ubalance. En person, der lider af en sådan sygdom, kan føle sig som et offer, være tilbagetrukket eller asocial, bære nag osv.

Derudover kan et blokeret hjertechakra få alvorlige lidelser som lungeinfektioner og andre åndedrætsbesvær.

Billede af Peter Lomas via Pixabay

Halsens chakra

Halschakra

Det femte chakra er halschakraet, som kommer af sanskritordet "Vishuddha", der betyder "renselse." Det befinder sig faktisk i vores hals og er derfor det chakra, der forbindes med kommunikation.

Hvad angår de fysiske dele af kroppen, som det er forbundet med, er det det endokrine system, specifikt skjoldbruskkirtlen og biskjoldbruskkirtlen. Chakraet styrer ikke kun tale, men også lytning og beslutningstagning.

Halschakra i balance: De forskellige chakraer i kroppen er indbyrdes forbundne. Halschakraet letter strømmen af energi, der bobler op fra sakralchakraet og gennem solar plexus. Det betyder, at disse energier, som vi føler indeni, igen kan komme til udtryk udadtil.

Mennesker med et halschakra i balance ved, hvordan de skal tage imod information og syntetisere den, så nye ideer kommer deres liv til gode. De er gode tovejskommunikatører.

Se også: Moissanite vs. Cubic Zirconia: Hvad er den bedste erstatning for en diamant?

Halschakraet er ude af balance: Hvis halschakraet er overaktivt, får det personen til at være højrøstet og dominerende. De kan overintellektualisere deres påståelige natur og rationalisere deres manglende evne til at acceptere andre menneskers meninger.

På den anden side fører et dårligt fungerende halschakra til, at en person bliver alt for frygtsom og ikke kan finde ud af at udtrykke sine synspunkter. Det får en person til at føle sig indesluttet og med begrænset frihed.

Billede af Peter Lomas via Pixabay

Chakra for det tredje øje

Chakra for det tredje øje

Dette chakra er meget vigtigt og et, som mange mennesker er interesserede i og tiltrukket af. Det har en utrolig vigtig placering, lavt på panden, lige mellem øjenbrynene. Dette chakra kommer fra sanskrit "ajna", der betyder "kommando" eller "opfatte".

Den er i harmoni med "det højeste element", kombinationen af alle elementer i deres reneste form.

Det tredje øjenchakra er forbundet med fremsynethed, intuition og fantasi.

Afbalanceret tredje øje-chakra: De, der har et velfungerende tredje øje-chakra, opfanger subtile dynamikker og energier, der foregår omkring dem, ting, som mange andre måske ikke opfanger. De har intuition og fremadrettet vision; nogle gange psykiske evner.

Meget af det, der sker, når man er tunet ind på det tredje øje-chakra, er uden for det fysiske område, uden for det, der foregår omkring os.

Det tredje øje-chakra er ude af balance: Et overaktivt tredje øje-chakra kan være lidt farligt, da kraften i det tredje øje er betydelig. Mens et afbalanceret tredje øje-chakra giver intuition og kreativitet, kan et overaktivt chakra forårsage uheldige forfalskede versioner af disse ting, såsom tro på illusioner.

Et underaktivt tredje øje får folk til at mangle klarhed, til ikke at have visioner eller nogen åndelig side overhovedet.

Billede af Peter Lomas via Pixabay

Kronechakra

Kronechakra

Det syvende og sidste chakra kaldes kronechakraet. Som du kan se, har vi bevæget os fra maven og opad i kroppen. Kronechakraet er, som man kan gætte, placeret på toppen af hovedet. Faktisk mener nogle mennesker, at dets sande placering er svævende en anelse over hovedet.

Dens sanskritnavn er "sahasrara", som bedst kan oversættes til "tusind kronblade." Den repræsenteres enten som lilla eller hvid.

Kronechakraet arbejder med hjernen og centralnervesystemet, men også med pinealkirtlen og hypothalamus. Sidstnævnte er den del af hjernen, der regulerer vores temperatur, samtidig med at den styrer motiverende adfærd. Det betyder, at den udsender de signaler, der fortæller os, at vi er sultne eller tørstige. Fordi hypothalamus er ansvarlig for nogle meget grundlæggende funktioner snarere endhøjere ræsonnement, er det forbundet med impulsivitet.

Det er derfor ironisk, at kronechakraet slet ikke arbejder med grundlæggende funktioner, men i stedet er involveret i de højeste tanker. Det er ansvarligt for frigørelse fra frigørende tanker, bevidsthed om højere bevidsthed og visdom.

Balanceret kronechakra: Det resulterer i en næsten ekstatisk følelse, fordi vi føler os forbundet med alt. Vi føler en transcendens fra kedelige tanker, der holder os tilbage. Når vi først er befriet, ved vi, at vi kan nå højere og ædlere former for bevidsthed.

Ubalanceret kronechakra: Mens et balanceret og sundt kronechakra angiver forbundethed, svarer et ubalanceret chakra til en afbrydelse. En person kan være løsrevet fra den åndelige verden og rige, eller også til ens eget selv og krop. Det kan også manifestere sig i kynisme eller lukkethed.

Billede af Karina Carvalho via Pixabay

Chakra-meditation

Lær dine chakraer at kende

Så nu ved du, hvad de 7 chakraer er, og du har en god fornemmelse af, hvordan de påvirker os og forsøger at lede os ind i en større forståelse.

Nu skal vi til at arbejde med chakraerne i vores virkelige liv.

Det første skridt er at blive dygtig til at mærke sine chakraer og opbygge en bevidsthed og følsomhed over for dem.

Her er hvordan:

  • Sæt dig et meget stille sted.
  • Ryd dit sind, og nyd freden, så meget du kan.
  • Når dit sind er renset for bekymringer og opmærksomhed på dit daglige liv, kan du være fuldt og helt opmærksom på dig selv, på din krop.
  • Nu er du i stand til at finde tilstedeværelsen af de forskellige chakraer i dig. Begynd ved basis af din rygsøjle, hvor den møder dit haleben. Forestil dig et rødt roterende lys. Bliv opmærksom på din vejrtrækning, og koordiner pulseringen af det røde lys med din vejrtrækning.
  • Flyt gradvist din koncentration opad, til et par centimeter under navlen. Skift nu din opmærksomhed til et glødende orange lys. Du bør kunne mærke, at spinnet fra det første lys overføres til dette område, og fortsæt med fornemmelsen af spinnet, der falder sammen med din vejrtrækning.
  • Gå derefter lige op over Det er tæt på kroppens centrum, om du vil, og det er her, man oplever en "mavefornemmelse." Her vil det roterende lys være stærkt gult.
  • Fortsæt med at arbejde dig op i kroppen, og mærk hvert chakra.
  • For hver af dem præsenterer chakraet sig som en roterende skive og et lys.
  • Hjertechakraet er et klart grønt lys.
  • For halschakraet er det et klart blåt lys i fordybningen mellem kravebenene.
  • Med det tredje øjenchakra er lyset dybt indigo.
  • For kronechakraet er det et vibrerende, violet lys.
Billede af Sciencefreak via Pixabay

Chakra-meditation

At bringe chakraerne i balance

Du ved nu, hvordan du kan føle en bevidsthed om dine chakraer i din krop. Du kan parre dette med din konceptuelle viden om chakraerne og begynde at forstå, hvordan de arbejder for at gøre dit liv bedre.

Det næste skridt er at begynde at arbejde med dine chakraer, så de kan udfolde deres helbredende kræfter i dig. Som antydet i vores beskrivelser af chakraerne, indebærer dette at sørge for, at chakraerne er i balance. Det er kun, når de er i balance, at de har deres positive virkning på dig.

Så med denne guide kan du gå ned ad listen, chakra for chakra, og lære, hvordan du opnår den vigtige healing.

Billede af Zanna Art via Shutterstock

Rodchakra

Rodchakra

Hvis dit rodchakra er noget overaktivt, har det brug for at blive beroliget. Til denne proces er der brug for stor opmærksomhed på din ånd og dit åndelige liv. Prøv derfor at gøre ting som at meditere eller bede regelmæssigt.

Desuden vil det at række ud til andre med venlighed, herunder frivilligt arbejde, flytte energi fra et overaktivt rodchakra og dermed berolige det.

Hvis du har et sløvt rodchakra, der har brug for energi for at komme i balance igen, er metoden at blive så forbundet med naturen som muligt. Brug mere tid udendørs, og forbind dig med vand, sandtræer - sæt dig endda på en sten et stykke tid. Tæt kommunikation med naturen vil give dit rodchakra energi.

Billede af Zanna Art via Shutterstock

Sakral-chakra

Sakral-chakra

Du husker måske, at et overaktivt sakralchakra kan være farligt, da det er forbundet med overdrevent forbrug af ting, der kan være skadelige, eller med mangel på viljestyrke og en vanedannende personlighed.

At bringe sakralchakraet tilbage i balance kan gøres gennem aktiviteter, der giver en mulighed for at give slip og slappe af. At komme ud i naturen alene, sidde ved en stille sø, meditere eller dyrke yoga er alt sammen meget positivt. En variant af yoga, solhilsen, er særlig god for sakralchakraet.

Den gode nyhed ved at have et lukket eller underaktivt sakralchakra er, at det at bringe det tilbage i balance i virkeligheden handler om at komme ud af en rille. At få noget motion eller måske lave noget kreativt kan holde dit sakralchakra aktivt og tilbage i balance. At elske er en anden måde at give dette chakra energi på.

Billede af Zanna Art via Shutterstock

Solens chakra

Solar plexus-chakra

Midlet mod et overaktivt solar plexus-chakra er at rette energien udad. Send kærlighed og medfølelse fra dit hjerte til din familie, dine venner og hele dit samfund.

Hvis du har en underaktiv solar plexus, er det vigtigt at skrue op for din selvtillid. Lav lister over ting, du har gjort for nylig, som var vellykkede eller værd at rose. Lav en liste over talenter eller evner. Dette vil hjælpe med at genoprette balancen i solar plexus.

Billede af Zanna Art via Shutterstock

Hjerte-chakra

Hjerte-chakra

Et overaktivt hjertechakra kan betyde, at man er også generøs og også give, måske på måder, der er upassende, eller som gør andre utilpasse. Denne overdrevne gavmildhed kan også betyde, at du ikke giver dig selv nok opmærksomhed. Hvis du er i denne situation, hvor dit hjertechakra gør for meget af sit kærlige gode arbejde, er måden at berolige det på og bringe det tilbage i balance at sørge for at overøse dig selv med gode ting i et par dage.

Det kan være at give dig selv lov til at dvæle ved nogle af dine dyrebare hobbyer, eller det kan være nogle "forkælende" aktiviteter som massage eller luksuriøse bade.

På den anden side, hvis dit hjertechakra er blokeret, og du ikke lader venlighed og hengivenhed flyde, skal det pumpes op. Måder at gøre dette på kan omfatte at give slip på gammelt nag og give slip på bitterhed eller lignende følelser. Relateret til dette er at praktisere accept. Stop med at længes efter at ændre ting, som du bare ikke kan ændre. At få hjertechakraet tilbage i orden handler om at ladegå, frigør dig fra vægten og træk vejret lettere.

Billede af Zanna Art via Shutterstock

Halsens chakra

Halschakra

Når en person har et overaktivt halschakra, kan det vise sig ved, at vedkommende er højrøstet eller har for mange meninger. En måde at hjælpe på denne ubalance er at spørge dig selv om de ting, du siger. Spørg, om det, du siger, er noget, du kunne tænke dig, at nogen sagde til dig. Er det pænt? Er det retfærdigt? Er det sandt?

At vække et underaktivt chakra er at tænke på dine følelser. Giv dig selv ret til at have de følelser eller meninger, du har. Retfærdiggør dem over for dig selv. Øv dig i at have mere mod til at fortælle folk, hvordan du har det med tingene. Sæt det i relation til at lade folk kende dine tanker, ikke nødvendigvis at forsøge at overbevise folk eller have ret.

Billede af Zanna Art via Shutterstock

Chakra for det tredje øje

Chakra for det tredje øje

Hvis en person har et overaktivt tredje øje-chakra, kan det betyde, at man går overbord med forskellige mystiske sysler og ikke er tilstrækkeligt forankret her og nu.

Det er vigtigt at være opmærksom på dine fodtrin, på de fysiske fornemmelser i din krop etc. Sig højt til dig selv: "Jeg er et menneske."

Hvis dit tredje øje-chakra er underaktivt, er du ikke nok i kontakt med den spirituelle side af verden. Det betyder, at du er fastlåst i dit daglige liv. For at få chakraet i gang kan det være nødvendigt med masser af stille tid og koncentration. Meditation kan være en god måde at få dit sind til at modtage signaler fra universet.

Når du føler, at noget åndeligt taler til dit sind, så tænk over, hvordan det føles, og hvordan det er at modtage disse signaler.

Billede af Zanna Art via Shutterstock

Kronechakra

Kronechakra

En meget interessant dynamik med kronechakraet er, at det ikke vil være overaktivt. Det vil sige, at det problem, som folk altid vil stå over for, når de bringer et kronechakra i balance, er at give det mere energi.

Dette er en anden måde, hvorpå dynamikken er anderledes med kronechakraet. At åbne det op betyder at fokusere på andre 6 chakraer. Kun når alle disse chakraer, som findes overalt i kroppen, gør deres arbejde, kan dit kronechakra være i balance.

Billede af Deedstevia Pixabay

Chakra-armbånd

Chakra-armbånd

Når vi kommer til måder at heale dine forskellige chakraer på, er et af de mest passende koncepter chakraarmbåndet. Alle 7 chakraer kan bringes tilbage i balance med chakraarmbånd, som betragtes som et element i alternativ medicin.

Det arbejde, som disse chakraarmbånd gør for at heale vores chakraer, fører igen til et stærkere følelsesliv, mental klarhed og fysisk sundhed.

Chakraarmbånd stammer fra yogakulturen og fra healingstraditioner, der går århundreder tilbage. Faktisk daterer nogle forskere chakraarmbånd helt tilbage til Indien for tusind år siden.

Billede af Andrea Titanni via Shutterstock

Chakra-armbånd

Chakra-armbånd er sat sammen af chakra-sten (også kaldet chakra-krystaller), som hver især svarer til et af chakraerne. Den måde, hvorpå disse sten tilpasser sig chakraerne, er gennem unikke vibrationer.

Som det måske siger sig selv, er det en stor fordel at have genstande, der udfører denne form for healing, på kroppen hele tiden. Det betyder, at healingen af dine chakraer foregår løbende, og at du ikke behøver at deltage i et ritual, der kræver, at du udfører bestemte handlinger eller er stille i lang tid osv.

Billede af Sun Shine via Shutterstock

Meditation med chakra-armbånd

Balance fra chakra-armbånd

En af de største fordele ved chakraarmbånd er, at de bringer balance i chakraerne. En af de måder, chakraerne gør det på, er gennem de stabile vibrationer, der skabes af stenene/krystallerne i chakraarmbåndene. Fordi de blide vibrationer kommer hele tiden, kan chakraerne ikke blive overaktive eller træge.

En anden ting, armbåndene gør, er at absorbere negativ energi, hvilket er en vidunderlig form for balance - det beskytter mod at have lukkede eller forvirrede chakraer.

En ting, man skal huske på, er, at bæreren skal være opmærksom, når han/hun bruger armbåndene. Det betyder, at han/hun skal føle vibrationerne og have optimistiske tanker og positiv energi, mens han/hun bærer chakraarmbåndene.

Billede af Stushelry

Chakra-armbånd

Foryngelse med chakra-armbånd

Et andet stort boost, du får fra chakraarmbånd, er foryngelsen af dine chakraer og af hele din fysiologi. Chakraarmbånd tjener til at fjerne blokeringer af chakraer. Når du oplever disse, vil du føle dig gnaven, sløv eller træg. Armbåndene kommer ind og fjerner denne blokering.

Chakraarmbånd renser også bæreren og letter hendes vej mod oplysning. De kan også hjælpe med at holde folk i sikkerhed.

Billede af Elisa Jewelry Art via Etsy

Chakra-armbånd

Hvilke chakraarmbånd skal jeg købe?

Nu kan chakraernes verden på nogle måder være kompleks eller endda kompliceret. Hvis du beslutter dig for, at du gerne vil gå chakraarmbåndets vej for at bringe dine chakraer i balance, kan tingene blive mere komplicerede, og man kan føle sig overvældet. Nogen kan endda frygte at gøre skade med de forkerte armbånd. Som minimum er det kun rimeligt at ønske at få mest muligt ud af chakraarmbånd.

Så her er nogle måder at vurdere, hvilke chakraarmbånd du skal købe. Hovedstrategien er naturligvis at tænke på, hvilke chakraer du tror, der kan være ude af balance. En anden måde er at tænke på holdninger, evner osv., som du måske gerne vil forbedre.

Billede af Glass Wind Organic via Etsy

Chakra-armbånd

En ting, man skal huske, er, at det er almindeligt, at folk får chakraarmbånd med sten, der repræsenterer alle chakraerne. Det er bestemt en god idé, da der er en hel del mennesker, der har forskellige chakraer, der er ude af balance. Desværre er det virkelig en stor del af det moderne liv med al dets stress.

Men mange mennesker identificerer et eller to bestemte emner, de gerne vil fokusere på. Det kan være den bedste måde at gøre det på, da det er vigtigt for en person, der healer sine chakraer, at være opmærksom, fokusere på energien og være i nuet med positiv energi.

Billede af Mighty Moon via Etsy

Chakra-armbånd

Så hvordan har du det?

Så hvis du føler dig kynisk eller lukket, har du brug for healing af kronchakraet. Det betyder, at du skal købe et chakraarmbånd med en af de mange sten, der healer kronchakraet. Disse omfatter selenit, klar kvarts, ametyst og diamant. Nedenfor har vi en mere udførlig liste over, hvilke sten der healer hvilke chakraer.

Hvis du føler dig som offer, kan der være tale om et blokeret hjertechakra. En sten, der ville hjælpe her, ville være rosenkvarts. Som sagt, nedenfor giver vi en komplet gennemgang.

En anden god ting for dem, der ønsker healing af deres chakraer, er temaarmbånd, der hjælper på et bestemt område.

Billede af Karoo Earth via Etsy

Chakra-armbånd

Hvis du for eksempel gerne vil være mere i overensstemmelse med spiritualitet, kan du finde chakra-armbånd med en kombination af sten, der healer de forskellige chakraer, som arbejder sammen om at påvirke en person på en måde, der bidrager til spiritualitet.

Andre armbånd, der er kommercielt tilgængelige, inkluderer dem, der hjælper med problemer som kraft og vitalitet, kreativitet og endda lyst.

Her er de sten/krystaller, der healer hvert enkelt chakra. Disse sten kan købes og sættes på et chakraarmbånd eller, når kombinationerne er korrekte, købes i chakraarmbånd.

Billede af Crystal Treasure 5253 via Etsy

Armbånd af rød karneol

Chakraarmbånd til rodchakraet

  • Rød karneol - farve: lys rød; halvædelsten; renser og aktiverer. Har historisk set været båret for mod.
  • Rød Jaspis - lerrød; halvædelsten; skaber en stærk forbindelse til Jorden, fremmer jordforbindelse
  • Blodsten - kraftig grøn, nogle gange med røde pletter; halvædelsten; rummer blodets renhed, hvilket er grunden til, at den forbindes med liv, fødsel og endda død; giver beskyttelse og næring; øger selvværdet.
  • Obsidian - sort; organisk; giver beskyttelse og afbalancering.
  • Sort turmalin - sort; halvædelsten; en talisman til beskyttelse; afbalancerer energier; neutraliserer indre uro og negative tanker.
  • Orange Calcite- orange; stimulerer indsigt og analyse; øger hukommelsen
  • Snefnugsobsidian - sort med hvide eller grå "snefnugsmærker"; hjælper med at identificere "forkert" tænkning; hjælper med problemløsning; gør det muligt for en person at overgive sig mentalt til kvalitetsmeditation
  • Rav - guld/rig gul; organisk (ikke teknisk set et mineral eller en krystal); har en stærk forbindelse til mange levende ting, såvel som til sol og måne; hjælper med depression og negativitet, kan hjælpe med sorg.
Billede af Diam Dealer via Etsy

Chakraarmbånd med tigerøje

Chakra-armbånd til solar plexus

Nogle af de sten, der er nævnt ovenfor, er også meget gode for solar plexus: sort turmalin, rav. Her er andre.

  • Citronkvarts... gul; lindrer trangen til både mad og nikotin; fremmer god bedring efter operationer eller sygdom.
  • Gul Jaspis- gul; halvædelsten; hjælper dig med at komme overens med andre og samarbejde med og respektere dem, der arbejder med dig; kan hjælpe med mod; hjælper med at skabe en realistisk tankegang og giver jordforbindelse og balancerende energi
  • Gul turmalin- gul; halvædelsten; renser og afbalancerer; kan hjælpe med detox.
  • Tigerøje... gyldenbrun; halvædelsten; båret af romerske soldater for tapperhed; bringer medfølelse til ens valg; organiserer forskellige stykker materiale til en sammenhængende helhed.Dog ikke for alle!
Billede af Raimonds Accessories via Etsy

Chakraarmbånd af grøn jade

Chakra-armbånd til hjertechakraet

  • Rosenkvarts... lyserød; halvædelsten; beroliger følelser, fremmer fred, giver en person mulighed for at tænke mere positivt; hjælper med fredelig søvn
  • Jade... bleg, mælkegrøn; giver balance; styrker ideer og skaber hjælpsomme og inspirerende drømme; hjælper med følelsesmæssig frigørelse og stabiliserer personligheden.
  • Grøn calcit- grøn; en af de store fordele ved grøn calcit er, at den jager uhensigtsmæssige tankemønstre væk, og det er sådan, den hjælper med at skabe balance. Den kan hjælpe dig med at se på tidligere begivenheder eller oplevelser og give slip på enhver fjendtlighed, du måske holder fast i.
  • Grøn turmalin- levende grøn; halvædelsten; Denne krystal helbreder folk følelsesmæssigt. En af dens store fordele er at hjælpe en person med at være mere medfølende.
Billede af Brahmatells via Etsy

Lapiz lazuli chakra-armbånd

Chakraarmbånd til halschakraet

  • Lapis Lazuli - blå; halvædelsten; Lapis Lazuli hjælper med at balancere halschakraet ved at hjælpe med kritisk tænkning og analyse; den skærper hukommelsen og fører til generel intellektuel skarphed.
  • Amazonit - grøn, turkis; halvædelsten; Amazonit genopretter følelsesmæssig balance, især ved at stoppe negativitet i dens spor.
  • Turkis - blå, grønblå; halvædelsten; selvtillid er en vigtig komponent i halschakraet, og det er den egenskab, turkis hovedsageligt arbejder på. Det giver bæreren af chakraarmbåndet den indre styrke til at udtrykke sine meninger, hvilket er svært at gøre med et blokeret halschakra.
Billede af Earths Minerals via Etsy

Ametyst chakra armbånd

Chakraarmbånd til det tredje øjes chakra

  • Moldavit - mørkegrøn; halvædelsten; denne ædelsten afbalancerer, renser og stimulerer. Ikke alene forbedrer den genkaldelsen af drømme og drømmene selv, men den fremmer også nye perspektiver. Den fjerner negativitet og genopretter balancen i hele chakrasystemet.
  • Ametyst... varierede nuancer af lilla; dyrebare; chakraarmbånd inklusive ametyst vil beskytte bærere mod skade. Det er dog mere orienteret omkring at åbne ens sind og udvikle visdom.
  • Sort obsidian - sort; halvædelsten; denne krystal er endnu en, der udfører den vigtige opgave at afværge negativitet. Den hjælper med at balancere ens følelsesliv generelt.
Billede af Vibewithmebyk via Etsy

Selenit-chakraarmbånd

Chakra-armbånd til kronechakraet

  • Selenit- Selenit er en højvibrationssten, og det gør den særligt anvendelig til arbejde med chakraer. Selenit arbejder med kronchakraet for at komme i kontakt med talenter eller færdigheder, du måske har haft i et tidligere liv; den fjerner også negativitet og forvrængninger. Når kronchakraet således er blevet healet, sender det chakra energi ned i det tredje øjes chakra.
  • Klar kvarts... klar; krystallinsk mineral; denne ædelsten giver øget spirituel bevidsthed og forstærker energi; fremmer klarhed.
  • Ametyst... lilla, violet; halvædelsten; Ametyst arbejder med kronechakraet for at afsløre selvdestruktivt arbejde i ens ego. Ametyst hjælper også med klarhed og helbreder vanedannende adfærdsmønstre.
  • Diamant -klar; dyrebar; som det sig hør og bør for en ædelsten, der healer kronchakraet, hjælper diamanter med at få adgang til sandhed og vision, hvilket giver adgang til guddommelige energier. Diamanter hjælper kronchakraet med at gøre sit arbejde med at skabe forbindelser til guddommelige energier.
Billede af Focus No.5 via Shutterstock

Cyanit-chakraarmbånd

Tips til brug af chakraarmbånd

Programmering med chakra-armbånd

Når en person første gang tager et chakraarmbånd med hjem, er det vigtigt at programmere det. Det healende arbejde i mange af chakrakrystallerne fungerer bedst, når det modtager den rigtige slags energi. Programmering går ud på at lagre de rigtige energimønstre i krystallen.

For at programmere krystaller skal du først beslutte, hvad du vil have krystallerne til at gøre. Dette kan være lidt mere generelt eller mere specifikt. Det bedste er at have det rigtige chakra i tankerne. Alt du skal gøre er at henvise til vores guide for at se det chakra, der vil fungere med den pågældende krystal. Husk, at der er krystaller, der interagerer med mere end et chakra.

Tænk på det chakra, før du begynder.

Men tænk også på det arbejde, du vil have krystallen og chakraarmbåndene til at gøre. Du kan se i vores guide, hvad de enkelte krystaller kan gøre. Du kan omsætte disse til nogle specifikke ting. Det kan betyde, at du kommer i tanke om specifikke minder, du gerne vil have bedre adgang til; du har måske et bestemt problem, som du gerne vil anvende større klarhed og analytiske evner på. Eller du har måske enDu kan have bestemte følelser i tankerne. Men du kan også bare programmere krystallen til at hjælpe med at åbne følelser generelt eller til at bringe visdom generelt og lade chakraerne gøre deres arbejde efter eget ønske.




Barbara Clayton
Barbara Clayton
Barbara Clayton er en berømt stil- og modeekspert, konsulent og forfatter til bloggen Style by Barbara. Med mere end ti års erfaring i branchen har Barbara etableret sig som en go-to-kilde for fashionistaer, der søger råd om alt, hvad der er relateret til stil, skønhed, sundhed og forhold.Født med en iboende sans for stil og øje for kreativitet, begyndte Barbara sin rejse i modeverdenen i en ung alder. Fra at tegne sine egne designs til at eksperimentere med forskellige modetrends udviklede hun en dyb passion for kunsten at udtrykke sig selv gennem tøj og tilbehør.Efter at have afsluttet en uddannelse i modedesign, vovede Barbara sig ind i det professionelle område, arbejdede for prestigefyldte modehuse og samarbejdede med anerkendte designere. Hendes innovative ideer og skarpe forståelse af aktuelle trends førte til, at hun snart blev anerkendt som en modeautoritet, eftertragtet for sin ekspertise inden for stiltransformation og personlig branding.Barbaras blog, Style by Barbara, fungerer som en platform for hende til at dele sin rigdom af viden og tilbyde praktiske tips og råd til at give individer mulighed for at frigøre deres indre stilikoner. Hendes unikke tilgang, der kombinerer mode, skønhed, sundhed og forholdsvisdom, adskiller hende som en holistisk livsstilsguru.Udover hendes store erfaring i modebranchen, har Barbara også certificeringer i sundhed ogwellness coaching. Dette giver hende mulighed for at inkorporere et holistisk perspektiv i sin blog, der fremhæver vigtigheden af ​​indre velvære og selvtillid, som hun mener er afgørende for at opnå ægte personlig stil.Med en evne til at forstå sit publikum og en inderlig dedikation til at hjælpe andre med at opnå deres bedste selv, har Barbara Clayton etableret sig som en betroet mentor inden for stil, mode, skønhed, sundhed og relationer. Hendes fængslende skrivestil, ægte entusiasme og urokkelige engagement i sine læsere gør hende til et fyrtårn af inspiration og vejledning i mode- og livsstilens evigt udviklende verden.