Sommario
Avete notato che negli ultimi anni è diventato molto più difficile concentrarsi?
A prescindere da ciò che fate, concentrarvi sul lavoro che dovete fare è più difficile e ci mettete più tempo a svolgere ogni compito.
Se vi sentite così, sappiate che non siete soli.
Immagine di Conscious Design via Unsplash Anche con l'aumento dei siti web e delle applicazioni per l'eliminazione delle distrazioni, che contengono consigli sulla concentrazione scritti da persone che non hanno mai avuto problemi, e con tutti gli altri strumenti disponibili per la concentrazione, molte persone hanno ancora difficoltà a concentrarsi.
Se avete provato di tutto e non sapete più cosa fare, è arrivato il momento di vedere cosa possono fare i cristalli per voi e per la vostra concentrazione.
I cristalli possono aiutare le persone a svolgere molti compiti e molti cristalli hanno proprietà che possono aiutare a concentrarsi.
Guarda anche: Cos'è un diamante pavé: la guida completa all'acquistoUtilizzando i cristalli, potete concentrarvi sulle piccole e grandi cose.
Quando si cammina, si cammina. Quando si mangia, si mangia
Proverbio ZenI benefici della concentrazione
Quando si riesce a concentrarsi, si riesce a fare più lavoro in meno tempo.
In questo modo è possibile completare più rapidamente le attività lavorative, svolgere più velocemente i compiti e persino sbrigare le faccende domestiche che si temono.
Se vi concentrate, riuscirete a portare a termine il vostro lavoro e avrete più tempo per fare le cose che vi piacciono.
Inoltre, quando si è concentrati, si prova meno stress per il lavoro che si deve portare a termine.
Non ci si preoccupa di ottenere il risultato in tempi brevi e non si teme il processo di realizzazione.
Invece, si è nel momento, e questo impedisce allo stress di accumularsi.
I rischi della mancata concentrazione
Se avete difficoltà a concentrarvi, siete più esposti al rischio di stress e di rallentare la velocità di lavoro.
Ci si stressa per portare a termine quel compito, ma si ha il terrore di farlo perché si sa di non riuscire a concentrarsi.
Si crea così un circolo vizioso in cui non si riesce a lavorare e ci si preoccupa di non riuscire a farlo.
A quel punto, si impiega più tempo per portare a termine i compiti e non si ha molto tempo a fine giornata per decomprimere e rigenerarsi.
Questo finisce per farvi sentire peggio il giorno dopo e per rendervi ancora meno capaci di concentrarvi.
La nostra Top 10 dei cristalli per la concentrazione
Smettiamo di parlare solo dei problemi di messa a fuoco e passiamo alla soluzione.
Abbiamo un elenco di 10 cristalli per la concentrazione che saranno in grado di aiutarvi anche nei giorni più nebbiosi dal punto di vista mentale.
Quarzo chiaro
Il quarzo chiaro è il nostro cristallo preferito per la concentrazione chiara. Il quarzo chiaro si riconosce per il suo aspetto da chiaro a traslucido.
Il quarzo chiaro è noto come il cristallo che può fare tutto ciò che si vuole.
Questo cristallo è in grado di assumere qualsiasi intenzione, ma il quarzo chiaro è naturalmente uno dei cristalli più indicati per la concentrazione.
Può eliminare le distrazioni che vi passano per la testa e aiutarvi a concentrarvi.
Utilizzate il quarzo chiaro da solo o con altri cristalli, tenendolo in tasca o indossandolo come gioiello per ottenere tutte le sue straordinarie proprietà.
Ametista
L'ametista è un altro cristallo ideale per la concentrazione, con il suo audace colore viola che può assumere diverse sfumature.
L'ametista è conosciuta come una delle principali pietre protettive, ma questo cristallo ha molte altre proprietà che lo rendono utile per molte altre cose.
Può assorbire le energie negative, tra cui le distrazioni e l'incapacità di concentrarsi, e trasformarle in energie positive.
Poi potete prepararvi a concentrarvi eliminando le energie che vi distraggono.
L'ametista è anche un ottimo cristallo per viaggiare, guarire e rilassarsi.
Quarzo fumé
Il quarzo fumé ha un aspetto simile al quarzo chiaro, ma si presenta in colori grigiastri con striature nuvolose che attraversano il cristallo.
Anche con il suo aspetto torbido, il quarzo fumé è un ottimo cristallo per la concentrazione.
Il quarzo fumé ha proprietà di radicamento che possono aiutare a ritrovare il proprio equilibrio dopo che la mente si è ingarbugliata.
Questa pietra può anche assorbire l'energia negativa, come l'ametista. Il quarzo fumé aiuta a liberare la mente e a concentrarsi più facilmente.
Utilizzate questo cristallo durante gli esercizi di radicamento per facilitare il ricentramento e la concentrazione del cervello.
Giada
La giada è una pietra verde ottima per eliminare i blocchi mentali e creativi.
Questa pietra è ottima per la concentrazione, perché lavora per liberare la mente dal disordine e sostituirlo con una pace concentrata.
Utilizzate questo cristallo tenendolo vicino mentre lavorate o tenendolo in tasca.
Se siete artisti, tenete un pezzo di giada con i vostri oggetti d'arte, così ogni volta che vi avvicinate alla vostra postazione artistica, sarete pieni di chiarezza artistica.
In effetti, i cristalli sono sempre stati utilizzati nell'arte!
Malachite
La malachite è un altro cristallo verde per la concentrazione che agisce mettendo a terra e portando in superficie nuove e chiare energie.
Guarda anche: Moissanite vs diamante: bellezza, durata e prezzoSi tratta di un cristallo di trasformazione che prende le energie disordinate e le trasforma in capacità di concentrazione.
Questa pietra acquieta il chiacchiericcio mentale e vi aiuta a concentrarvi sul lavoro da svolgere.
Amazzonite
L'amazzonite è ideale per la concentrazione, perché il suo colore blu rappresenta sia la comunicazione che la concentrazione.
Questo cristallo è strettamente legato al sistema nervoso, che si collega al cervello.
Con questa pietra, tutto il corpo può avere un flusso corretto, che favorisce la concentrazione e aumenta le capacità mentali.
Oltre alla concentrazione, l'amazzonite è un ottimo cristallo per la memoria e per connettersi con il chakra del cuore.
Occhio di tigre
Questo cristallo ambrato, nero e marrone ha un enorme successo per la messa a terra ed è ottimo per la stabilizzazione e la protezione.
Per questo motivo, l'occhio di tigre può rendere più fiduciosi nelle proprie capacità mentali e quindi più concentrati; può anche rimuovere i blocchi creativi che si possono avere.
Ematite
L'ematite è un cristallo nero ottimo per la messa a terra e la protezione.
È un cristallo ideale per la concentrazione, perché la mente deve essere centrata per potersi concentrare correttamente.
Inoltre, non fa mai male avere una protezione in più nella propria vita.
Per ottenere chiarezza mentale nella vostra vita, tenete questa pietra sulla vostra agenda o vicino ad essa.
Opale rosa
L'opale rosa è un ottimo cristallo per la concentrazione ed è anche molto bello! L'opale rosa agisce incoraggiando la pace e la compassione all'interno di se stessi, in modo che quando ci si stressa per la necessità di concentrarsi o per l'impossibilità di farlo, ci si ricordi di fare qualche respiro profondo e di incoraggiarsi dolcemente verso il proprio obiettivo.
Quando si fatica a portare a termine il lavoro a causa di problemi di concentrazione, si può diventare severi con se stessi.
L'opale rosa è un ottimo cristallo per l'amore per se stessi, in modo da essere gentili con se stessi durante qualsiasi problema di lavoro.
Il rosa è anche il colore dell'amore e della compassione, quindi è sempre una buona pietra da tenere con sé.
Citrino
Il citrino è una pietra arancione molto positiva e brillante, ideale per portare energia positiva sul posto di lavoro.
Questo cristallo elimina l'energia negativa e la sostituisce con positività e motivazione per concentrarsi e portare a termine il lavoro.
Se avete bisogno di una spinta per portare a termine il vostro lavoro mantenendo un atteggiamento positivo, il citrino è il cristallo che fa per voi.
Come usare i cristalli
Prima di iniziare a usare i cristalli per favorire la concentrazione durante la giornata, vediamo come usarli per ottenere i migliori risultati possibili.
Assicuratevi che i vostri cristalli siano veri
Il primo passo per utilizzare i cristalli è assicurarsi di acquistare cristalli veri.
Un numero sempre maggiore di aziende si sta lanciando sulla recente tendenza dei cristalli, cercando di truffare i clienti con l'acquisto di cristalli falsi.
I cristalli finti più comuni sono le rocce dipinte e i pezzi di vetro tinti.
Ci sono alcuni modi per capire se il cristallo è vero o no. Innanzitutto, i cristalli falsi sono di solito molto più leggeri di quelli veri.
Se il vostro cristallo sembra sospettosamente leggero, probabilmente è falso. I veri cristalli, inoltre, non presentano bolle all'interno, il che indica che il "cristallo" è di vetro.
I cristalli veri possono presentare bolle e crepe all'interno, ma non bolle. Infine, verificate la resistenza del cristallo che volete acquistare e confrontatela con quella del cristallo particolare che state pensando di acquistare.
Pulire il cristallo
Quando si acquista un nuovo cristallo o non lo si usa da un po' di tempo, esso è ingombro di altre energie negative o stantie che non si vogliono avere intorno.
L'utilizzo di un cristallo ingombro impedirà di ottenere le proprietà desiderate.
Per fortuna è facilissimo pulire il cristallo: si può fumare con l'incenso, caricarlo al chiaro di luna, passarlo sotto l'acqua o usare suoni di pulizia per eliminare l'energia stantia.
Quando pulite i vostri cristalli, assicuratevi di farlo in modo sicuro: c'è una collezione di cristalli che non possono stare in acqua perché si disintegrano o diventano velenosi.
Inoltre, non bisogna lasciare i cristalli sul davanzale per troppo tempo, perché la luce del sole li farebbe sbiadire.
Assicuratevi sempre che i vostri cristalli siano in grado di gestire il metodo di pulizia scelto prima di procedere alla loro pulizia.
Dichiarate le vostre intenzioni e indossate il vostro cristallo
Infine, dovreste esprimere le vostre intenzioni ai vostri cristalli prima di tenerli vicino a voi per tutto il giorno.
Potete dire che volete concentrarvi pensando alle vostre intenzioni al cristallo, pronunciandole ad alta voce o scrivendole e tenendole vicino al cristallo.
Questo carica il cristallo, in modo che sappia cosa volete che faccia per voi.
A questo punto, si può tenere il cristallo in tasca o indossarlo come gioiello.
Finché lo terrete vicino a voi, otterrete i benefici del cristallo.
Se volete che il vostro cristallo sia legato a un determinato ambiente, come uno studio d'arte o il vostro ufficio, tenetelo in quel luogo, in modo che ogni volta che vi trovate in quell'area possiate trarre i benefici del cristallo.
La scienza dei cristalli
Le proprietà di ogni pietra sono diverse: ogni cristallo è un canale di energia che invia o riceve dal mondo che lo circonda.
Tuttavia, è molto difficile creare studi scientifici per ricercare come i cristalli funzionino nel dare i loro benefici alle persone.
Molti credono che l'uso dei cristalli sia solo un effetto placebo; tuttavia, anche se fosse così, funziona utilizzando un canale per la nostra mente per aiutarci a raggiungere i nostri obiettivi.
Abbiamo visto che i cristalli hanno aiutato molte persone a raggiungere i loro obiettivi, quindi se funziona per voi, allora funziona!
DISCLAIMER
È molto importante notare che anche se i cristalli possono aiutare molte persone, sia per la concentrazione, la protezione o l'amore per se stessi, i cristalli non possono sostituire la medicina moderna.
Non si dovrebbero mai usare i cristalli al posto delle medicine prescritte dai medici, e i cristalli da soli non possono guarire le malattie.
Non prendete i cristalli come consigli medici e chiedete sempre il parere di un medico in caso di problemi di salute.
Diverse condizioni di salute fisica e mentale possono influire sulla capacità di concentrazione e di attenzione.
Poiché i cristalli non possono sostituire la medicina moderna, è sempre necessario rivolgersi a un medico per ottenere consigli e cure per i problemi di salute.
Domande frequenti
Qual è il cristallo migliore per gli studenti?
Il quarzo chiaro è il migliore per gli studenti, perché non solo garantisce una concentrazione cristallina in classe, ma è utile anche per molti altri scopi.
Qual è il cristallo migliore per pensare?
Il quarzo fumé è ideale per liberare la mente dal disordine, in modo da poter pensare con chiarezza.
Aiuta anche a radicarsi, in modo da non avere tanti pensieri che si affollano nella mente.
Quale cristallo fa bene alla produttività?
Non solo la pietra aiuta a concentrarsi, ma dà anche una motivazione positiva per portare a termine il lavoro.
I cristalli possono aiutare
I cristalli possono aiutarvi a risolvere quasi tutti i problemi. I cristalli che abbiamo elencato per voi oggi sono ottimi se avete bisogno di una spinta alla concentrazione e alla focalizzazione nella vostra vita.
Non rischiate le conseguenze di non riuscire a concentrarvi: tenete con voi alcuni di questi cristalli durante la giornata.
Che siate studenti, artisti o lavoratori in ufficio, i cristalli possono assicurarvi di concentrarvi sul lavoro da svolgere per tornare alle cose che amate fare.
