နားကပ် ဘာကြောင့် အနံ့ရသလဲ - နားဒိန်ခဲကို ဘယ်လိုရှောင်ရမလဲ စူးစမ်းပါ။

နားကပ် ဘာကြောင့် အနံ့ရသလဲ - နားဒိန်ခဲကို ဘယ်လိုရှောင်ရမလဲ စူးစမ်းပါ။
Barbara Clayton

မာတိကာ

နားကပ်က ဘာကြောင့် အနံ့ထွက်တာလဲ။ သင့်နားကို အခုမှဖောက်ထားတယ်ဆိုရင်၊ သင့် Piercer ရဲ့ ပြုစုစောင့်ရှောက်မှု ညွှန်ကြားချက်တွေကို ဂရုတစိုက် လိုက်နာသင့်ပါတယ်။

ဆိုလိုတာက သင့်ဖောက်ထားတဲ့ အပေါက်တွေကို သန့်ရှင်းအောင်ထားသင့်တယ်။

အခုတော့ အဲဒါမျိုးတွေကို သင်သတိထားမိပြီးပါပြီ။ အနံ့ဆိုးပြီး အနံ့ပြင်းသော ဒိန်ခဲနှင့် ခပ်ဆင်ဆင်တူသည်။

မင်း အမှားတစ်ခုခုလုပ်ထားသလား၊ ဒါမှမဟုတ် ရောဂါပိုးကူးစက်ခံရသလားလို့ တွေးနေလို့မရပါဘူး။

အန်နာရဲ့ပုံ Unsplash မှတဆင့် Elizabeth

နားကပ်ပါ

အမှန်တရားက နားကပ်က လတ်လတ်ဆတ်ဆတ်ဖောက်တာပဲဖြစ်ဖြစ်၊ နောက်ပိုင်းမှာ လိုင်းပေါက်တာပဲဖြစ်ဖြစ်၊ နားကပ်နံ့ရတယ်။

ဒါဟာ ကျွန်တော်တို့အားလုံး ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရမယ့် အရာဖြစ်လို့ သက်ပြင်းချလိုက်ပါ။ ဘာလို့လဲဆိုတော့ အဲဒါ မင်းအပြစ်မဟုတ်ဘူး။ Funky ear cheese သည် ၎င်းကို မည်သို့ကိုင်တွယ်ရမည်ကို မသိပါက ပြဿနာတစ်ခုသာဖြစ်သည်။

ဒိန်ခဲ၊ လူသားမျိုး

အနံ့အသက်ကို တွေးကြည့်သောအခါ သင့်စိတ်ထဲမှာ ပထမဆုံးသောအရာက ဘာလဲ။ ခြေထောက်? မှန်ပါတယ်၊ ဒိန်ခဲ။ ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်သည် ဒိန်ခဲပြုလုပ်ခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်တွင် အသုံးပြုသည့် အလားတူဘက်တီးရီးယားအချို့၏အိမ်ဖြစ်သည်။ စိတ်ဝင်စားဖို့ကောင်းတာက ဒိန်ခဲထုတ်လုပ်သူအဖွဲ့တစ်ဖွဲ့ဟာ နာမည်ကြီးတွေရဲ့ ဘက်တီးရီးယားတွေကနေ ဒိန်ခဲကို ဖန်တီးဖို့ ဆုံးဖြတ်လိုက်ပါတယ်။ ဝမ်းခလုတ်၊ နှာခေါင်း၊ လက်မောင်းနှင့် နားတို့ကဲ့သို့သော ခန္ဓာကိုယ်အစိတ်အပိုင်းများမှ ဘက်တီးရီးယားများကို ယူကာ ဓာတ်ခွဲခန်းတွင် ကြီးထွားလာကာ အဖွဲ့သည် mozzarella အပါအဝင် ဒိန်ခဲငါးမျိုးကို အောင်မြင်စွာ မွေးမြူနိုင်ခဲ့သည်။

မင်းရဲ့နားရွက်ချိစ်နဲ့ ဓာတ်ခွဲခန်းမှာလုပ်ထားတဲ့အရာတွေဟာ မကြာခင်မှာ လူသားစားသုံးဖို့ အဆင်သင့်ဖြစ်တော့မှာ မဟုတ်ပါဘူး။ ကျွန်ုပ်တို့ ပိုစိုးရိမ်သည်မှာ နားကပ်အနံ့ကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းခြင်းဖြစ်သည်။

ထို့နောက် အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်၊နားကပ်များ အနံ့ရှိပါသလား။

ShutterStock မှတဆင့် Juice Flair ၏ပုံ

သူမ၏နားတွင် နားကပ်တပ်ထားသည့်အမျိုးသမီး

၎င်းသည် သင့်အပြစ်မဟုတ်ပါက၊ ၎င်းမှာ အဘယ်နည်း။ ကောင်းပြီ၊ ဒါတွေအားလုံးက မင်းရဲ့သဘာဝကိုယ်ခန္ဓာဖြစ်စဉ်တွေနဲ့ သက်ဆိုင်ပါတယ်။

သင့်အရေပြား၊ မင်းရဲ့ခန္ဓာကိုယ်အကြီးဆုံး အင်္ဂါက ဆီဘမ်လို့ ခေါ်တဲ့ sebaceous glands ဆီက အဆီတွေကို အဆက်မပြတ်ထုတ်နေတယ်။ အရေပြားဆဲလ်သေများ၊ ချွေးနှင့် အရေပြား/ဆံပင် ထုတ်ကုန်များ နှင့် ဘက်တီးရီးယားများ ပေါင်းစပ်ကာ အဆီပြန်သော အညစ်အကြေးများ နှင့် အချို့သောလူများက ' ear cheese' ဟုခေါ်သော ပေါ့ပါးပြီး စိမ်းညိုရောင်ငါးပိကို ဖန်တီးသည်။

ကြည့်ပါ။: Amethyst သည် ရေထဲ ရောက်သွားနိုင်ပါသလား။ တိကျသေချာသော ဆောင်ရန်နှင့် မပြုလုပ်ရန် လမ်းညွှန်

များသောအားဖြင့်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် ရေချိုးရာတွင် အလွန်ပြင်းထန်သော အနံ့အသက်များ မရရှိမီ ရေချိုးသောအခါတွင် ရေဆေးသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏နားကပ်နောက်ကျောသည် ရေချိုးချိန်တွင် အရေပြားဧရိယာကို ဖုံးအုပ်ထားသောကြောင့် ၎င်းသည် ဆဲလ်သေများနှင့် အနံ့ဆိုးများရောနှောရန် နားဒိန်ခဲ၏အခြားပါဝင်ပစ္စည်းများအတွက် ပြီးပြည့်စုံသောမွေးထုတ်ပေးရာနေရာဖြစ်လာသည်။

နားကပ်ရနံ့ကို မည်သူရရှိသနည်း။

ShutterStock မှတစ်ဆင့် Voyagerix မှပုံ

အမျိုးသမီးလူ့နားနှင့်ဆံပင်များ နီးကပ်စွာ

ကျွန်ုပ်တို့ကိုယုံကြည်ပါ၊ သင့်ဖောက်ထားသော အနံ့အသက်ဆိုးများရှိပါက ညစ်ပတ်သည်ဟု မယူဆပါ။ လူတိုင်းနီးပါးသည် ဤပြဿနာကို တစ်သက်တွင် အနည်းဆုံးတစ်ကြိမ် တွေ့ကြုံဖူးကြမည်ဖြစ်သည်။

အပေါက်အသစ်ရှိသူများသည် အရေပြားဆဲလ်များကို မြှင့်တင်ပေးခြင်းဖြင့် လတ်ဆတ်သောဒဏ်ရာကို တုံ့ပြန်သောကြောင့် ၎င်းတို့၏နားရွက်များသည် နားဒိန်ခဲအတွက် ပြီးပြည့်စုံသောမွေးထုတ်ပေးရာနေရာဖြစ်ကြောင်း တွေ့ရှိမည်ဖြစ်သည်။ မျိုးပွားမှုနှုန်း။ ၎င်းသည် သဘာဝ ခုခံအား တုံ့ပြန်မှု ဖြစ်သည်၊ သို့သော် သင် အနံ့ခံနေသည်မှာ ကူးစက်မှု လက္ခဏာ မဟုတ်ကြောင်း သေချာစေရန် အနီးကပ် စောင့်ကြည့် ထားပါ။

အသက်ကြီးသူများဖောက်ထားသော နားကပ်များသည် အကြာကြီးထားလျှင် အနံ့ဆိုးများ ရနိုင်သည်။ အရေပြားဆဲလ်သေများနှင့် အခြားပါဝင်ပစ္စည်းများ ဆက်လက်တည်ဆောက်နေမည်ဖြစ်သည်။ ခဏခဏ သန့်ရှင်းဖို့ သေချာလေး ဖယ်ပေးပါ။

နားကပ်တွေ အနံ့အသက်မကောင်းရင် စိတ်ပူရမှာလား။

Unsplash မှတစ်ဆင့် Tamara Bellis ၏ပုံ

နားကပ်အသေးစိတ်

အများစုတွင် နားကပ်အနံ့သည် နားဒိန်ခဲမှဖြစ်ပြီး များသောအားဖြင့် စိုးရိမ်စရာမရှိပါ။ ရောဂါပိုးဝင်ခြင်းလက္ခဏာများရှိလျှင် သင်စိုးရိမ်ရမည့်တစ်ခုတည်းသောအချိန်ဖြစ်သည်။

ရောဂါပိုးကူးစက်ခြင်း၏အဖြစ်များသောလက္ခဏာအချို့မှာ-

  • သွေး သို့မဟုတ် အဖုများ (အစိမ်း၊ အဖြူ သို့မဟုတ် အဝါရောင်အထွက်များ)
  • ဧရိယာအတွင်း နီရဲခြင်း သို့မဟုတ် ရောင်ရမ်းခြင်း
  • အဖျား
  • ဖောက်ထားသော ဧရိယာ၏ နူးညံ့မှု
  • ယားယံခြင်း သို့မဟုတ် ပူလောင်ခြင်း

နားကပ်အနံ့ အဆုံးသတ်ခြင်း- သင့်အပေါက်ဖောက်ခြင်းအား ထုတ်ပါ

ပုံ ShutterStock

ရွှေရောင်ဆံပင်တိုဖြင့် ဟစ်စတာအမျိုးသမီးငယ်၏ အနီးကပ်ပုံ

နားကပ်အနံ့ဆိုးကို ဖယ်ရှားရန်တစ်နည်းမှာ သင့်ဖောက်ထွင်းမှုကို ဖယ်ရှားရန်ဖြစ်သည်။ သင့်တွင် အပေါက်အသစ်တစ်ခုရှိပါက၊ ဤအဆင့်ကို ကျော်လိုက်ပါ။ ကုသခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်ကို အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေနိုင်သည်။ အပေါက်ဟောင်းများသည် အနံ့အသက်ဆိုးများကို တားဆီးရန် အချိန်နှင့်အမျှ လေ၀င်လေထွက်ကောင်းရန် လိုအပ်သည်

အချိန်ကြာမြင့်စွာ သင့်နားကပ်များကို ဝတ်ဆင်ခြင်းမှ ရှောင်ကြဉ်ပါ။ အိမ်မှာ နားနေတယ်ဆိုရင် နားကပ်တွေ မလိုအပ်ပါဘူး၊ ဒါကြောင့် နားရွက်တွေကို အသက်ရှုပါ။

အဆုံးနားကပ်အနံ့- သင့်နားတွေကို သန့်ရှင်းပါ

Unsplash မှတစ်ဆင့် Tamara Bellis ၏ပုံ

နားကပ်အသေးစိတ်

နောက်တဆင့်မှာ သင့်အား သန့်ရှင်းရန်ဖြစ်သည်။နားရွက်များ။

သင့်တွင် လတ်ဆတ်သော အပေါက်ရှိပါက ပင်လယ်ဆားအနည်းငယ်ကို ဆားနွေးရေဖြင့် ရောမွှေပါ။ ထို့နောက်၊ အညစ်အကြေးများ ပျော့ပျောင်းလာစေရန် ဂွမ်းလုံးတစ်လုံးကို ဖျော်ရည်ထဲတွင် စိမ်ပြီး တစ်မိနစ်ခန့် ဖိထားပေးပါ။

သင့်နားကပ်နောက်ကျော အမျိုးအစားပေါ်မူတည်၍ အမှုန်အမွှားများ ကင်းစင်စေရန် သင်၏ နားပေါက်ကို ဖြည်းညှင်းစွာ လှည့်၍ သုတ်ပါ ကွာ။ သင့်တွင် ဝက်အူနားကပ်ပါပါက၊ ၎င်းသည် အလုပ်မဖြစ်ပါ။

အပေါက်များကို ပုံမှန်ဆပ်ပြာနှင့်ရေဖြင့် သန့်စင်နိုင်ပြီး ရေချိုးလိုပါက ၎င်းကို ဂရုစိုက်နိုင်ပါသည်။ မဟုတ်ရင် ဘက်တီးရီးယားပိုးမွှားတွေကို ဆပ်ပြာနဲ့ ရေအနည်းငယ်သုံးပြီး အဲဒီနေရာကို ညင်သာစွာ ပွတ်တိုက်ပြီး ခြောက်အောင်သုတ်ပါ။ အမြှေးပါးများသည် ထိလွယ်ရှလွယ်ဖြစ်သောကြောင့် သင့်ဆပ်ပြာသည် ဧရိယာအတွက် အလွန်ခြောက်သွေ့နေပါက အစိုဓာတ်အနည်းငယ်ထည့်ရန် စဉ်းစားသင့်သည်။

အဆုံးနားကပ်အနံ့- သင့်လက်ဝတ်ရတနာများကို သန့်ရှင်းပါ

ပုံ ShutterStock မှတဆင့် Look Studio မှ

ကြီးမားသောနားကပ်ပါသော ဘန်ပါရှိသောမိန်းကလေး

သင်၏လက်ဝတ်ရတနာများကို စတိုးဆိုင်မှဝယ်သောအရည်အချို့တွင် သို့မဟုတ် ပန်းကန်ဆေးရည်နှင့် ရေရောပြီး မိနစ်အနည်းငယ်ကြာအောင်စိမ်ပါ။ ပန်းကန်ဆေးရည်သည် စိန်နားကပ်များနှင့် အခြားအဖိုးတန်ကျောက်မျက်ရတနာများကို သန့်စင်ရန်အတွက် ပြီးပြည့်စုံပါသည်။

ဟိုက်ဒရိုဂျင်ပါအောက်ဆိုဒ်နှင့် အရက်သည် လက်ဝတ်ရတနာများကို သန့်စင်ပေးသည့်အပြင် အနံ့အသက်ဆိုးဖြစ်စေသော ဘက်တီးရီးယားများကို သတ်ပစ်ရန် အထူးကောင်းမွန်ပါသည်။

၎င်းကို ဖယ်ရှားသင့်ပါသည်။ လက်ဝတ်ရတနာများမှ အဆီများ၊ ဆဲလ်သေများ၊ အဆီပြန်သော အညစ်အကြေးများနှင့် အညစ်အကြေးအများစု။ ပျော့ပျောင်းသောအ၀တ်စကိုသုံး၍ ကြမ်းတမ်းသောအစက်အပြောက်များကို ပွတ်တိုက်ရန်၊ သင့်အား အရောင်မှေးမှိန်ခြင်းမဖြစ်အောင် သတိထားပါ။လက်ဝတ်ရတနာ။

နားကပ်ကို သင့်နားသို့ မပြန်မီ လက်ကို သေချာဆေးပါ။ သင့်လက်ဝတ်ရတနာများကဲ့သို့ပင် သင့်နားများသည် ယခုအခါ မြုံနေပေပြီ။ နားဒိန်ခဲအတွက် အခြားပြီးပြည့်စုံသော မျိုးပွားရာနေရာသို့ ပိုးမွှားများကို ပြန်လည်မိတ်ဆက်ပေးချင်တော့မည်မဟုတ်ပါ။

၎င်းကို အလွန်အကျွံမလုပ်ပါနှင့်

ဟုတ်ကဲ့၊ အနံ့အသက်ဆိုးရှိသော်လည်း သန့်ရှင်းရေးကို အလွန်အကျွံလုပ်ရန် မလိုအပ်ပါ။ သင့်တွင် အလုပ်အတွက် မှန်ကန်သော ကိရိယာများ ပြည့်စုံပြီးသည်နှင့် သင့်လက်ဝတ်ရတနာများ သို့မဟုတ် နားရွက်များကို ထိခိုက်ပျက်စီးသည့်အထိ ပွတ်တိုက်ရန် မလိုအပ်ပါ။

နားကပ် အနံ့ဆိုးများ ထပ်မဖြစ်အောင် ကာကွယ်နည်း

ပုံ ShutterStock မှတဆင့်

အလုပ်အတွက်ပြင်ဆင်နေစဉ် နားကပ်တပ်ထားသောအမျိုးသမီး

သင့်ဆီကြည်ဂလင်းများသည် အမြဲတမ်းဆီဗမ်များထွက်လာပြီး သင့်အရေပြားတွင် ဆဲလ်သေများအမြဲရှိနေမည်ဖြစ်သော်လည်း ၎င်းသည် သင်အမြဲရမည်ဟု မဆိုလိုပါ။ နားကပ်အနံ့။ အနံ့ဆိုးတွေ ထပ်မလာအောင် တားဆီးဖို့ သင်လုပ်ဆောင်နိုင်တဲ့ အရာတွေ ရှိပါတယ်။ ၎င်းတို့တွင်-

အတွင်း နားကပ်များဖြင့် လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ပါ

ချွေးသည် နားဒိန်ခဲ သို့မဟုတ် နားကပ်အနံ့ကို ဖြစ်စေသော အဓိကအကြောင်းရင်းဖြစ်သည်။ ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှု သို့မဟုတ် လေ့ကျင့်ခန်း များများလုပ်ရန် စိတ်ကူးထားပါက ထိုသို့မပြုလုပ်မီ သင့်နားကပ်ကို ဖယ်ရှားပါ။ နားကိုပြန်မထည့်မီ သင့်နားကို ဆေးကြောသန့်စင်ပါ။

သူတို့ကို အိမ်တွင်ထုတ်ပါ

အပေါက်ဖောက်ခြင်း၏ အဓိကအကြောင်းရင်းတစ်ခုမှာ အရေပြားဆဲလ်သေများနှင့် အခြားအစိတ်အပိုင်းများစုပုံရန် အချိန်ကြာမြင့်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။ . အပြင်သွားသည့်အခါ နားကပ်ကိုသာ ဝတ်ဆင်ခြင်းဖြင့် နားရွက်ကို အသက်ရှုခွင့်နှင့် အုံကြွမှုကို တားဆီးပါ။

သင့်နားကပ်နောက်ကျောကို သန့်ရှင်းပါ။ပုံမှန်

နားကပ်နောက်ကျောက အဆိုးဆုံးက အနံ့ထွက်တတ်တာမို့ ကျန်နားကပ်တွေနဲ့အတူ သူတို့ကို ပုံမှန်ထုတ်ပြီး သန့်ရှင်းပေးပါ။ ဤနည်းဖြင့်၊ ၎င်းတို့သည် တစ်ချိန်လုံး အနံ့အသက်ဆိုးများ ရရှိမည်မဟုတ်ပါ။

နားကပ်အနံ့အကြောင်း မကြာခဏမေးလေ့ရှိသော

မေး။ နားကပ်များကို တစ်ချိန်လုံးထားခဲ့ခြင်းသည် ဆိုးပါသလား။

A. ၎င်းကို မတူညီသောအကြောင်းပြချက်များအတွက် အကြံပြုထားခြင်းမရှိပါ။ ရွှေနှင့် ငွေကဲ့သို့သော သတ္တုများဖြင့် ပြုလုပ်ထားသော နားကပ်များသည် နီကယ်အခြေခံပစ္စည်းများဖြင့် ပြုလုပ်ထားသည့်ကဲ့သို့ ပြင်းထန်သော ဓာတ်မတည့်သည့် တုံ့ပြန်မှုများ ဖြစ်နိုင်ခြေမရှိသော်လည်း၊ သင့်လျော်သော တစ်ကိုယ်ရေသန့်ရှင်းမှု မထိန်းသိမ်းပါက အဆိုပါ နားကပ်များသည် အနံ့အသက်ရနိုင်ပြီး ရောဂါပိုးကူးစက်ခြင်းသို့ ဦးတည်စေပါသည်။

လည်း ရှိသေးသည်။ သင့်နားကပ်နှင့် အိပ်ရသည့်ပြဿနာ၊ ၎င်းတို့သည် သင့်အိပ်ရာခင်း သို့မဟုတ် သင့်ဆံပင်များတွင် ဖမ်းမိနိုင်ခြင်းကြောင့် သို့မဟုတ် အိပ်ရေးမဝခြင်းကြောင့် ဖြစ်ရသည့် ခေါင်းကိုက်ခြင်း ဖြစ်နိုင်သည်။

ကြည့်ပါ။: ဝမ်းနည်းခြင်း၊ ဆုံးရှုံးခြင်းနှင့် စိတ်ဒဏ်ရာများအတွက် ထိပ်တန်း 10 အကောင်းဆုံး သလင်းကျောက်များ

ကြီးမားသော သို့မဟုတ် ချိတ်ဆွဲထားသော နားကပ်များသည် အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ သင့်နားရွက်ကို ဆန့်ထုတ်လာနိုင်သည်။ ရုပ်ပျက်ဆင်းပျက်ဖြစ်စေသည်။ အထူးသဖြင့် အိမ်မှာ အနားယူနေတဲ့အခါ သင့်နားတွေကို ရံဖန်ရံခါ အသက်ရှူခွင့်ပေးတာက ပိုကောင်းပါတယ်။

မေး။ နားကပ်များ အနံ့အသက်ရရန် ပုံမှန်ဖြစ်ပါသလား။

A. ဟုတ်ကဲ့၊ အထူးသဖြင့် သင့်နားကပ်ကို အကြာကြီး ဖောက်ထားရင် ဒါမှမဟုတ် နားကပ်ကို အချိန်အကြာကြီး ၀တ်ထားရင်ပေါ့။ နားကပ်များကို ဖယ်ရှားခြင်းနှင့်/သို့မဟုတ် ဧရိယာကို သန့်ရှင်းပေးခြင်းဖြင့် အနံ့အသက်ဆိုးများကို ဖယ်ရှားနိုင်ပါသည်။

မေး။ ငါ့နားကပ်တွေက ဘာကြောင့် Cheese အနံ့ရတာလဲ။

A. မင်းနားကပ်တွေက ဘက်တီးရီးယားတွေ၊ အရေပြားဆဲလ်သေတွေ၊ အဆီတွေ၊ ချွေးတွေနဲ့ ထုတ်ကုန်တွေ စုပုံလာတာကြောင့် အနံ့အသက်ဆိုးတွေ ရနေတာ။ ကံကောင်းစွာနဲ့ပဲ ဒါက လွယ်ပါတယ်။အမြန်ဆေးကြောခြင်းဖြင့် ဖြေရှင်းခဲ့သည်။

မေး။ ငါ့နားကပ်ပေါ်က Gunk ဆိုတာ ဘာလဲ?

A. မင်းရည်ညွှန်းတဲ့ ဂန့်ခ်ကို တစ်ခါတရံ နားချိစ်လို့ခေါ်တယ်။ ၎င်းသည် သဘာဝကိုယ်ခန္ဓာ လုပ်ငန်းစဉ်များနှင့် အညစ်အကြေးကင်းမဲ့ခြင်းကြောင့် စုပြုံနေသော ဆဲလ်သေများ၊ ဘက်တီးရီးယားများ၊ ချွေးနှင့် အဆီများ ရောနှောပေါင်းစပ်ထားသည်။

Tags: နားဖောက်ခြင်း၊ အနံ့အသက်ဆိုးများ၊ နားဖောက်ခြင်း အနံ့ဆိုးများ၊ ရေနွေးနွေး၊ နားကပ်၊ အနံ့အသက်၊ သတ္တုလက်ဝတ်ရတနာ၊ နားကပ်နောက်ကျောအနံ့၊ လုံးဝပုံမှန်၊ နားရွက်ကို သန့်ရှင်းစေသည်၊ အပေါက်ဖောက်သည် သန့်ရှင်းသည်၊ အဆီပြန်သော အရည်များ




Barbara Clayton
Barbara Clayton
Barbara Clayton သည် ကျော်ကြားသော စတိုင်လ်နှင့် ဖက်ရှင်ပညာရှင်၊ အတိုင်ပင်ခံ၊ Barbara မှ ဘလော့ဂ်ရေးနည်းကို ရေးသားသူဖြစ်သည်။ လုပ်ငန်းတွင်ဆယ်စုနှစ်တစ်ခုကျော်အတွေ့အကြုံဖြင့်၊ Barbara သည် စတိုင်၊ အလှအပ၊ ကျန်းမာရေးနှင့် ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးနှင့်ပတ်သက်သည့်အရာအားလုံးအတွက် အကြံဉာဏ်များတောင်းခံနေသည့် ဖက်ရှင်သမားများအတွက် ရင်းမြစ်တစ်ခုအဖြစ် ရပ်တည်ခဲ့သည်။မွေးရာပါ စတိုင်လ်ကျကျနဲ့ တီထွင်ဖန်တီးနိုင်စွမ်းရှိတဲ့ မျက်လုံးတွေနဲ့ မွေးဖွားလာတဲ့ Barbara ဟာ ငယ်ငယ်ရွယ်ရွယ်နဲ့ ဖက်ရှင်လောကထဲကို စတင်ဝင်ရောက်ခဲ့ပါတယ်။ သူမ၏ကိုယ်ပိုင်ဒီဇိုင်းများကို ပုံဆွဲခြင်းမှ မတူညီသော ဖက်ရှင်ခေတ်ရေစီးကြောင်းများကို စမ်းသပ်ခြင်းအထိ၊ အဝတ်အစားနှင့် အသုံးအဆောင်ပစ္စည်းများမှတဆင့် မိမိကိုယ်ကို ဖော်ပြခြင်းအနုပညာကို နက်ရှိုင်းစွာ ဝါသနာပါလာခဲ့သည်။ဖက်ရှင်ဒီဇိုင်းဘွဲ့ကို ပြီးမြောက်ပြီးနောက်၊ Barbara သည် ကျော်ကြားသော ဖက်ရှင်အိမ်များအတွက် အလုပ်လုပ်ကာ နာမည်ကြီး ဒီဇိုင်နာများနှင့် ပူးပေါင်းကာ ပရော်ဖက်ရှင်နယ်နယ်ပယ်သို့ စွန့်စားခဲ့သည်။ သူမ၏ ဆန်းသစ်သောစိတ်ကူးများနှင့် လက်ရှိခေတ်ရေစီးကြောင်းများကို စိတ်အားထက်သန်စွာ နားလည်မှုသည် မကြာမီတွင် သူမအား ဖက်ရှင်အာဏာပိုင်တစ်ဦးအဖြစ် အသိအမှတ်ပြုခံရကာ စတိုင်လ်အသွင်ပြောင်းလဲခြင်းနှင့် ကိုယ်ပိုင်အမှတ်တံဆိပ်ပြုလုပ်ခြင်းတွင် သူမ၏ကျွမ်းကျင်မှုကို ရှာဖွေခဲ့သည်။Barbara ၏ ဘလော့ဂ်၊ Style by Barbara သည် သူမ၏ ဗဟုသုတကြွယ်ဝမှုကို မျှဝေရန်နှင့် လူတစ်ဦးချင်းစီ၏ အတွင်းစတိုင်အိုင်ကွန်များကို ထုတ်လွှတ်ရန် လက်တွေ့ကျသော အကြံပြုချက်များနှင့် အကြံဉာဏ်များကို ပေးဆောင်ရန် သူမအတွက် ပလပ်ဖောင်းတစ်ခုအဖြစ် ဆောင်ရွက်ပါသည်။ သူမ၏ထူးခြားသောချဉ်းကပ်မှု၊ ဖက်ရှင်၊ အလှတရား၊ ကျန်းမာရေးနှင့် ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးပညာတို့ကို ပေါင်းစပ်ထားသောကြောင့် သူမအား လုံး၀နေထိုင်မှုပုံစံဆရာကြီးအဖြစ် ခွဲခြားထားသည်။Barbara သည် ဖက်ရှင်နယ်ပယ်တွင် အတွေ့အကြုံများစွာရှိသည့်အပြင် ကျန်းမာရေးနှင့် ပတ်သက်သည့် အသိအမှတ်ပြုလက်မှတ်များကိုလည်း ရရှိထားသည်။ကျန်းမာရေး လေ့ကျင့်ခန်း။ ၎င်းသည် သူမ၏ဘလော့ဂ်တွင် အလုံးစုံသောရှုထောင့်ကို ထည့်သွင်းနိုင်စေသည်၊ ၎င်းသည် စစ်မှန်သောကိုယ်ရေးကိုယ်တာစတိုင်လ်ရရှိရန်အတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သည်ဟု သူမယုံကြည်သည့် အတွင်းစိတ်သုခနှင့် ယုံကြည်မှု၏အရေးပါမှုကို မီးမောင်းထိုးပြနိုင်စေပါသည်။သူမ၏ပရိသတ်ကိုနားလည်မှုစွမ်းရည်နှင့်အခြားသူများကိုသူတို့၏အကောင်းဆုံးအောင်မြင်ရန်စိတ်အားထက်သန်စွာကူညီရန်စိတ်အားထက်သန်မှုနှင့်အတူ၊ Barbara Clayton သည်စတိုင်လ်၊ ဖက်ရှင်၊ အလှအပ၊ ကျန်းမာရေးနှင့်ဆက်ဆံရေးနယ်ပယ်များတွင်ယုံကြည်စိတ်ချရသောနည်းပြတစ်ဦးအဖြစ်သူမကိုကိုယ်သင်တည်ထောင်ခဲ့သည်။ သူမ၏ဆွဲဆောင်မှုရှိသောစာရေးဟန်၊ စစ်မှန်သောစိတ်အားထက်သန်မှုနှင့် သူမ၏စာဖတ်သူများကို မယိမ်းယိုင်သောကတိကဝတ်များက သူမအား အမြဲတစေပြောင်းလဲနေသောဖက်ရှင်နှင့်လူနေမှုပုံစံစသည့်လောကတွင် လှုံ့ဆော်မှုနှင့်လမ်းညွှန်မှုတစ်ခုဖြစ်စေသည်။