10 Krîstalên çêtirîn ên ji bo Xemgînî, Depresyonê û Stresê

10 Krîstalên çêtirîn ên ji bo Xemgînî, Depresyonê û Stresê
Barbara Clayton

Rêvebirina xemgîniyê pêvajoyek domdar û westiyayî ye. Zehmet e ku meriv fêhm bike ka çi dibe sedema xemgîniyê û kîjan rêbaz dê bixebitin ku hem hiş û hem jî bedenê rehet bikin.

Ji bo gelek kesan, dema ku xuya dike ku tiştek ne arîkar e, mijûlbûna bi fikaran bêhêvî ye.

Heke hûn di wê senaryoyê de bin, divê hûn krîstalan biceribînin.

Krîstalên ametîstê binefşî yên xav

Krîstal dikarin ji mirovên bi gelek şert û mercên cihêreng re bibin alîkar. Li gel hemû feydeyên din ên ku berdest in, krîstal dikarin xemgîniya we aram bikin da ku ji we re bibin alîkar ku hûn wê têlefonê ya dilşikestî bikin an jî we di wê performansa mezin a pêşeroj de derbas bikin.

Xemgînî çi ye?

Xemgîn rûdanek pir berbelav e ku meriv hest bi tirs, xof û nerehetiyê dike.

Her kes dem bi dem bi fikarê re rû bi rû dimîne, gelo ew ji çêkirina têlefonê an jî ji pêşkêşkirina pêşkêşiyekê aciz dibin.

Lêbelê, dema ku her kes astek xemgîniyê diceribîne, hin kes hest bi fikariyek tund û bêhêz dikin, ku dikare ji ber nexweşiyek fikar an hin nexweşiyek derûnî an seqetiyek din be.

Nîşeyên hevpar ên fikaran di nav de:

  • Leza dil
  • Zêdebûna xwêdanê
  • Gêrîdanî
  • Kêtina bêhnê
  • Bêrehetî
  • Ramanên dûbarekirî
  • Masûlkeyên tansîyonî
  • Gelîbûn, ku ger bê kontrolkirin dibe sedema vereşînê
  • Fîskirin (di rewşên giran de)

Hest bi fikarnikaribin nexweşiyên derûnî û laşî derman bikin, ji ber vê yekê piştrast bin ku hûn her gav nîşanên nû û pêşkeftî bi doktorê xwe re nîqaş bikin.

Krîstal bi taybetmendiyên ku xwedan hene karîbûn alîkariya gelek kesan bikin.

0>Gava dor tê ser rakirina stres û fikaran, ya herî girîng ew e ku ji bo we çi kar dike.

Heke krîstal ji we re dibe alîkar ku hûn rojê bi astên kêmtir xemgîniyê derbas bikin, wê hingê ew ji bo we bêkêmasî ye.

Pirsên Pir Pir tên Pirsîn

Çi krîstal ji bo stresê baş in?

Hin krîstalên me yên bijare yên ji bo stresê ametîst, gul-quartz û tûrmalîna reş in. Her yek ji van krîstalan dixebitîne ku tansiyonê di laşê we de derxîne û we ji tiştên ku dibin sedema stresê we sax dike.

Çi krîstal ji bo xemgîniyê baş e?

Amethyst ji bo xemgîniyê krîstalek mezin e. ji ber ku ew krîstala dermankirinê ya sereke ye. Ev krîstal dê hemî xemên we bigire ber çavê xwe, dema ku fikir û hestên neyînî yên ku hûn ji wan re derbas dibin biguhezîne yên erênî.

Gelo çavê pilingê ji bo xemgîniyê baş e?

Her çend ew ne li ser me ye. lîste, çavê piling ji bo fikaran krîstalek mezin e. Ev kevirek zemîn e ku dê we ji enerjiya neyînî ya derdorê biparêze. Ew stres û ramanên ku dikarin we xemgîn bikin kêm dike.

Kîjan gewher ji bo tenduristiya derûnî baş e?

Gelek gewher ji bo baştirkirina tenduristiya derûnî pir baş in. Yek ji baştirîn kevirên ji bo vê quartz zelal e! Eve heyeji ber ku quartz zelal dikare bi her niyeta ku hûn dixwazin re têkildar be. Ma hûn dixwazin stresê kêm bikin, depresyonê kêm bikin, an hûn tenê di demek dijwar de alîkariyê dixwazin, quartz zelal dê ji bo van hemî niyetan bixebite.

carinan bê zerar e û ji bo ewlehiya laş girîng e.

Lêbelê, ji bo hin kesan, mejî rewşên bê zerar wekî xetereyên li ser ewlehiya yekî şîrove dike û laş dikeve şer / revê / cemidandinê (şer li hember xetera ku tê dîtin, birevin an jî bêdeng bimînin).

Tê fêmkirin, fikarên kronîk dikare hem ji bo hiş û hem jî ji bo laş encamên neyînî hebin.

Xemgîn dibe sedema stresê û stresa zêde û dibe sedema wê. ji bo demeke dirêj dê laş zirarê bike.

Xemgîniya demdirêj dikare bi laşê we re çi bike:

  • Pergala parastinê bitepisîne
  • Bê bibe sedema zêdebûna giraniyê an kêmbûna kîloyan
  • Sebebê pirsgirêkên digestiyê
  • Şansê nexweşiya dil zêde dike
  • Bê sedema windabûna bîrê
  • Bê sedema êşa kronîk
  • Û bêtir …

Çima Krîstalan ji bo Xemgîniya Xwe Bi kar tînin?

Kêmkirina mêjera fikarên meriv daxwazek pir gelemperî ye. Xwezî, krîstal dikarin nîşanan sivik bikin û gelek feydeyên cihêreng bidin we.

Ji bo Zêdekirina Karînên Derûnî

Xemgîniya zêde ji bo demek pir dirêj dikare hişê we bişewitîne û şiyanên we yên derûnî dê nebin. wek tûj bin.

Bi sivikkirina endîşeyan bi krîstalan, dê şiyanên we yên derûnî tûj bibin û hişê we jî zelal bibe.

Gelek krîstalên jêrîn jî xwedî taybetmendiyên taybetî ne ku rê didin wan ku derûniya we tûjtir bikin. şiyanên li gel kêmkirina fikarên we.

Ji bo Pêşvebirina Bîra Kurtedemî

Ligel fikaran, gelek dêbibînin ku hafizeya wan ya demkurt bi demê re kêm dibe.

Lêbelê, bi kêmkirina fikarên ku hûn bi karanîna krîstalan distînin, hûn ê bibînin ku bîranîna weya demkurt hêdî hêdî careke din baştir dibe.

Ew jî dibe alîkar ku gelek krîstalên jêrîn jî krîstalên bîranînê ne!

Ji Bo Têkoşîna Têkoşîna Bîrê

Bi kêmkirina fikarên xwe yên bi krîstalan û bikaranîna krîstalên ku alîkariya bîranînê dikin, hûn ê li hember windabûna bîrê ya ku hûn pê re rû bi rû dimînin şer bikin.

Gelek kevirên aram û zemînê alîkariya windakirina bîrê dikin, da ku hûn hemî karên girîng ên ku divê hûn bikin bi bîr bînin.

Ji bo Pêşvebirina Ragirtina Bîrê

Bi karanîna krîstalên ku alîkariya sivikkirina fikaran dikin û şiyanên derûnî zêde dikin, hûn ê bibînin ku ne tenê hûn ê kêm windabûna bîranînê bibînin, lê girtina bîranîna we (an bîra demdirêj) jî dê baştir bibe.

Heke hûn têkoşîn bikin digel pirsgirêkên ragirtina bîrê ji ber xemgîniya we, ev krîstalên jêrîn dikarin bibin alîkar!

Crystals for Anxiety Çawa Kar Dikin?

Her krîstal navnîşek taybetmendiyan heye ku ew bi wan re dibe alîkar. Di nav van taybetmendiyan de alîkariya derûnî, arîkariya laşî, û hetta taybetmendiyên giyanî jî hene.

Gelek krîstalên ku li jêr hatine rêz kirin, xwedî frekansên enerjiyê ne, mîna muzîkê an dengên din, ku rihetiyê di laş de pêşdixin.

Ew xwedan taybetmendiyên aram û aramker in ku dixebitin ku stresê sist bikin û kirina karê ku dibe sedema we hêsantir dike.fikar.

10 Krîstalên me yên Top ji bo Xemgîniyê

Ji bo navnîşa me ya krîstalên ji bo metirsiyê, gelek vebijarkên me hene ku hemî ji bo sivikkirina stresa roja we baş in an tewra jî arîkariya li dijî depresyona ji xeman dikin. .

Amethyst

Amethyst kevirê herî baş e ku ji bo xemgîniyê tê bikaranîn. Ew bi rengê xweya binefşî û bi dîroka xwe ya ku dikare hem nexweşiyên laşî û hem jî yên derûnî qenc bike, krîstala dermankirinê ya dawîn e.

Amethyst enerjiya aramiyê pêşdixe, û dê hiş û masûlkeyên we ji bandora laşî ya xeman rehet bike.

Ev krîstalek parastinê ye ku dê enerjiyên neyînî veguhezîne enerjiyên erênî, ji ber vê yekê hûn dikarin li şûna xemgîniyê xwe xweş hîs bikin.

Ev krîstal ji bo rakirina hestan pir baş e, ku dikare di dema fikar an de bibe alîkar hêrîşên panîkê.

Dema ku hûn bi xemgîniyê re mijûl dibin, ji bo hişê we hêsan e ku bi ramanên bêaqil re ewr bibe.

Amethyst ji bo aramkirina vê yekê bi rihetkirina hiş û pêşvebirina ramana zelal dixebite.

Gulquartz

Rose quartz di heman demê de krîstalek ecêb e ji bo xemgîniyê ji ber ku ew aştî, dilovanî û enerjiyên lênêrînê pêş dixe.

Her çend xuya dibe ku ev krîstal ji bo evînê çêtir in. heman taybetiyên ku têkiliyên aştiyane teşwîq dikin di heman demê de hişê aştiyane jî pêşdixin.

Hebûna hezkirin û dilovaniya ji xwe re dê stres û fikarên ku hûn pê re rû bi rû ne dema ku hûn pozîtîviyê derxînin.

Binêre_jî: Meriv çawa Dibêje Ger Amethyst Rast e: Top 12 Testên DIY

Turmaline Reş

Reşkrîstal bi taybetmendiyên xwe yên parastin û zevî têne zanîn. Tûrmalîna reş bi wê yekê tê zanîn ku fikaran ji holê radike û mirovan baş hîs dike.

Ji ber vê yekê tûrmalîna reş bi gelemperî wekî kevirê aram an jî kevirê xurmeyê tê dîtin.

Ev krîstal we ji neyînî û fikaran diparêze. -Enerjiyan derdixe û di heman demê de krîstalek bêkêmasî ye ji bo êrîşên panîkê.

Hematît

Hematît kevirekî din ê reş e (ku şewqeke wî ya metalî heye) ku di dema xeman û êrişên panîkê de alîkariya zemînê dike.

Careke din, ev krîstal dê enerjiya neyînî ji we bigire û rê li ber enerjiyên din ên neyînî bigire ku bi ser we de neyên.

Hematît hevsengiyê pêş dixe, ku dê hestên we hevseng û ramanên xemgîn di binê kontrolê de bihêle.

9>Kûartza zelal

Kwarta zelal ji bo her tiştî baş e. Ew krîstalek qertafa vala ye ku dê ji we re bibe alîkar ku hûn bi her niyetên ku hûn hewce ne bi cih bînin.

Kuartza zelal krîstalek mezin e ji bo fikaran ji ber ku dikare were bikar anîn da ku laş aram bike, pêbaweriya we zêde bike û stresê rake. hemî di heman demê de.

Ev krîstal dikare ji bo zêdekirina taybetmendiyên krîstalên din jî were bikar anîn, ji ber vê yekê pir xweş e ku meriv quartzek krîstal ligel krîstalên din di vê navnîşê de hebe.

Smokey Quartz

Dûmana quartz dibe alîkar ku hişê sivik bike, tansiyona laş sivik bike, û ji depresyonê re jî dibe alîkar!

Tevî ku ew ne kevirekî tarî ye jî, quartz a dûman dibe alîkar bi zemînê û dikarepêşî li êrîşên panîkê bigire.

Qartza dûman kevirê wêrekiyê ye û dikare ji we re bibe alîkar ku hûn di her dijwariyek xemgîniyê de derbas bibin.

Agate Lace Blue

Agate lace şîn tiştek xweşik e Kevirê şîn bi taybetmendiyên ku bi awira wê ya aram re li hev dike.

Ev krîstal bi çakraya qirikê ve girêdayî ye û dikare alîkariya kesên ku bi fikarên civakî re rû bi rû dimînin bike.

Dema ku hûn hîs bikin ku qirika we ji fikaran xeniqiye, Aqata şîn a şîn dibe alîkar ku ew girêk azad bibe da ku hûn bi azadî biaxivin.

Ev krîstal ji bo gelek tiştan mezin e, ji rehetbûnê, berdakirina fikaran, pêşvebirina ragihandina hêsantir û afirîneriyê.

Citrine

Xemgîn ne xweş e û enerjiya neyînî derdixe holê ku dikare hişê xwe bi ramanên diltenik bitewîne.

Citrine dikare pozîtîfiyê bîne da ku raman û hestên neyînî yên ku hûn dijîn bibiriqîne.

Gava ku citrîn bi we re hebe, fikar wê ji holê rabin.

Obsidian

Kevirekî din ê zemînê yê reş obsîdîn e. Ev kevir dê ji bo zemînê, parastinê, û hişt ku fikaran bihelin bibe alîkar.

Obsidian ji bo paqijkirinê jî tê zanîn. Ger hûn xwe bi ramanên neyînî û bi fikar ên ku tevahiya hestê we ji holê radikin, dişewitînin, obsidian dê alîkariya paqijkirina wan enerjiyan bike da ku cîh ji aştî û zelaliyê re veke.

Selenite

Krîstala meya dawîn a ji bo xemgîniyê krîstala ultra-paqijker, selenît e. Ev krîstal hemî li ser girtina enerjiya neyînî yedûr û bi enerjiya erênî û paqij li şûna wê.

Heke hûn bi fikar û ramanên stresdar re rû bi rû ne, hebûna selenît li ser we dê we ji wan xilas bike.

Çawa Krîstalan ji bo Xemgîniyê Bi kar bînin

Krîstal bi talîmatan nayên, ji ber vê yekê dibe ku meriv zanibe ku hûn bi wan re çi bikin heke we berê krîstalên saxkirinê bikar neaniye.

Bikaranîna krîstalan ji bo xemgîniyê pir hêsan e, û hûn ji bo bidestxistina milkên wan vebijarkên cihêreng hene.

Cihek Ji Krîstalên Xwe re Veqetandine

Rêyek pir hêsan a karanîna krîstalan ew e ku hûn wan li cîhek taybetî li mala xwe bihêlin.

0> Ev dikare li ser maseya we be an li jûreyek ku hûn tê de dilgiran dibin. Dema ku we cîhek taybetî hebe ku hûn krîstalên xwe lê diparêzin, her carê ku hûn li wê deverê bin, hûn ê feydeyên krîstalan biceribînin.

Ji bo xwendekaran, heke hûn di dema xwendinê an dersên malê de aciz bibin, xwe biparêzin. krîstalên li ser maseya xwe, da ku hûn her gava ku hûn dixwînin, dikarin taybetmendiyên wan ên dermankirinê bistînin.

Zewerên bi Krîstalên Koordînasyonê li xwe bikin

Zewerên ku di nav de krîstal hene jixwe pir gelemperî ne û rêyek hêsan e ku hûn xwe biparêzin. krîstal li ser we ne.

Ji ber ku krîstal bi çermê we re di têkiliyê de ne an jî tenê qatek qumaşê di navberê de heye, taybetiyên krîstalan bi hêsanî tê girtin.

Hûn dikarin gerdan, guhar bibînin , bazin û hê bêtir bi krîstalên ku li jor hatine destnîşan kirin da ku hûn hemî xwe rehet hîs bikindem.

Bi krîstalên xwe re mêze bikin

Meditandina bi krîstalên xwe re rêyek din a xweş e ku hûn taybetmendiyên wan bişopînin.

Ji bo xemgîniyê gelek medîtasyonên hêsan hene ku hûn dikarin bişopînin dema hûn hest bi fikaran dikin.

Pir hêsan e ku meriv krîstalan bike nav meditasyona xwe. Dema ku hûn dest bi meditandinê dikin, krîstalên xwe di destê xwe de bigirin an jî wan bidin ser laşê xwe.

Dema ku hûn nefesên kûr distînin, bihêlin ku taybetmendiyên kêmkirina fikaran bi her hilmekê re di nav we de biherikin û rê bidin tiştên neyînî. enerjiyek ku bi her hilanînê re ji we derkeve.

Meditation ne hewce ye ku dijwar be. Dema ku nefesên kûr li ser niyeta xwe rawestin, rêyek hêsan e ku meriv medît bike bêyî ku xema paqijkirina hişê xwe bike.

Têra krîstal çêkin

Çêkirina şebekek krîstal rêyek bêkêmasî ye ku hûn taybetmendiyên xwe bi hev ve girêdin. krîstal di yek avabûnê de ne.

Tirkên krîstal bi sazkirina krîstalên we di avabûneke girêdayî de têne çêkirin, ji ber vê yekê enerjiya ji krîstalan taybetmendiyên krîstalên girêdayî zêde dike.

Treka krîstalê bi cîh bikin cîhê ku hûn ê pir caran lê bibînin.

Vêdîtbarkirinê Biceribînin

Mîna medîtasyonê, hûn dikarin bi krîstalên xwe ve girêbidin û bi karanîna dîtbarîkirinê ve taybetmendiyên wan bistînin.

Ji bo pratîkkirina dîtbariyê Xemgîniya xwe kêm bikin, demekê bi krîstalên xwe re wext derbas bikin.

Wan di destê xwe de bigirin an jî nêzî xwe bikinbeden. Bi çavên xwe yên girtî, taybetmendiyên aramker ên krîstalên ku di laşê we de diherikin binerin, û xeyal bikin ku fikarên ku ji laşê we diherike.

Ev pratîka hêsan dikare ji we re bibe alîkar ku hûn bihna xwe bidin û tansiyona dilgiran ji laşê xwe derxin.

Ramanên Dawî

Bikaranîna krîstalan rêyek baş e ji bo kêmkirina ramanên dilgiran dema ku enerjiya pozîtîf bi xwe re tîne.

Bikaranîna krîstalan pir hêsan e, hema hema divê hûn wan biparêzin ji bo ku ew ji we re bixebitin!

Ev yek ji hin dermanên din ên alternatîf pir hêsantir û erzantir dike ku hûn xemgîniya xwe kêm bikin.

Gelek vebijarkên we hene ku hûn krîstalên xwe bikar bînin da ku alîkariya we bikin. ligel tenduristiya derûnî ya we, ligel hebûna gelek krîstalên ku hûn ji wan hilbijêrin.

Lîsteya me ya krîstalan ne berfireh e ji ber ku li wir gelek krîstalên din hene ku dê alîkariya fikaran bikin!

Lêbelê , di lîsteya me de krîstalên herî baş ji bo xemgîniyê hene.

Desthilatdarî

Divê em zanibin ku krîstal nikarin şûna dermanê nûjen bigirin. Digel ku dibe ku gelek feydeyên krîstalan hebin, lê gelek lêkolînên zanistî li ser bandora krîstalan li ser hiş û laş nehatine kirin.

Gelek lêkolîn gihîştine encamên bêkêmasî ji ber ku bidestxistina delîlan pir dijwar e. delîl di dema pêvajoyê de.

Heke hûn bi astên giran ên fikaran re rû bi rû bimînin, zanibin ku hûn hewce ne ku krîstalên xwe yên dermankirinê bi dermanên nûjen temam bikin.

Krîstal

Binêre_jî: Meriv çawa Dibêje Ger Tourmaline Reş Rast e? Serişteyên Top Pro



Barbara Clayton
Barbara Clayton
Barbara Clayton pisporê şêwaz û modayê, şêwirmend û nivîskarê bloga Style ji hêla Barbara ve ye. Bi zêdetirî deh salan ezmûna di pîşesaziyê de, Barbara xwe wekî çavkaniyek ji bo fashionistên ku li ser her tiştê şêwaz, bedewî, tenduristî, û têkildarê pêwendiyê şîret digerin, ava kiriye.Barbara ku bi hestek xwerû ya şêwazê û çavek afirîneriyê ji dayik bû, di temenek ciwan de rêwîtiya xwe di cîhana modayê de dest pê kir. Ji xêzkirina sêwiranên xwe bigire heya ceribandina meylên modayê yên cihêreng, wê ji bo hunera xwe-îfadekirinê bi cil û berg û cil û bergên cil û bergên xwe ve hewesek kûr pêşxist.Piştî qedandina destûrnameyek di sêwirana modê de, Barbara çû nav qada pîşeyî, ji bo malên modê yên bi prestîj xebitî û bi sêwiranerên navdar re hevkarî kir. Fikrên wê yên nûjen û têgihiştina wê ya berbiçav a meylên heyî di demek kurt de rê da ku ew wekî desthilatdarek modayê were nas kirin, ji bo pisporiya wê ya di veguheztina şêwazê û marqeya kesane de lê geriya.Bloga Barbara, Style by Barbara, ji bo wê wekî platformek kar dike ku dewlemendiya zanîna xwe parve bike û serişte û şîretên pratîkî pêşkêşî bike da ku kesan bi hêz bike ku îkonên şêwaza xweya hundurîn derxînin. Nêzîkatiya wê ya bêhempa, ku moda, bedewî, tenduristî, û şehrezayiya pêwendiyê bi hev re dihewîne, wê wekî gurûyek şêwaza jiyanê ya holîstîkî destnîşan dike.Ji xeynî ezmûna wê ya mezin a di pîşesaziya modayê de, Barbara di tenduristî û sertîfîkayê de jî xwedî dikecoaching wellness. Ev rê dide wê ku perspektîfek tevdevanî bike nav bloga xwe, ronîkirina girîngiya xweşbûn û pêbaweriya hundurîn, ku ew bawer dike ku ji bo bidestxistina şêwaza kesane ya rastîn pêdivî ye.Barbara Clayton bi jêhatîbûnek ji bo têgihîştina temaşevanên xwe û dilsoziyek dilpak ji bo alîkariya kesên din ku xweya çêtirîn bi dest bixin, di warê şêwaz, moda, bedewî, tenduristî û têkiliyan de xwe wekî şêwirmendek pêbawer destnîşan kiriye. Şêweya nivîsandina wê ya balkêş, dilşewatiya rastîn, û pabendbûna bêkêmasî ya ji xwendevanên xwe re, wê di cîhana moda û şêwaza jiyanê ya ku her ku diçe pêşkeftî de dike ronahiyek îlham û rêberiyê.