របៀបជ្រើសរើសប្រវែងខ្សែកត្រឹមត្រូវ៖ ដំបូន្មានអ្នកជំនាញល្អបំផុត

របៀបជ្រើសរើសប្រវែងខ្សែកត្រឹមត្រូវ៖ ដំបូន្មានអ្នកជំនាញល្អបំផុត
Barbara Clayton

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីជ្រើសរើសប្រវែងខ្សែកត្រឹមត្រូវ?

នៅពេលជ្រើសរើសខ្សែក អ្នករាល់គ្នាជ្រើសរើសរចនាប័ទ្ម ប្រភេទនៃថ្ម និងចំណុចស្រដៀងគ្នា។

អ្នកត្រូវតែមានអ្វីដែលមើលទៅអស្ចារ្យ និងសមនឹងរចនាប័ទ្មរបស់អ្នកមែនទេ?

ដូច្នេះហើយ ទើបអ្នកដឹងពី រូបរាង នៃខ្សែក វាជាពេលដែលត្រូវជ្រើសរើសប្រវែងខ្សែកត្រឹមត្រូវ (និងទទឹង)។

រូបភាពដោយ ដោយ Asia Images Group តាមរយៈ ShutterStock

ស្ត្រីពាក់ខ្សែកគុជខ្យង

មិនមានប្រវែងខ្សែកស្តង់ដារទេ ប៉ុន្តែប្រវែងខ្សែកខុសៗគ្នាជាច្រើន។

អ្វីដែលអ្នកប្រហែលជាមិនដឹងគឺថាតើមានលក្ខណៈផ្ទាល់ខ្លួន និងលក្ខណៈបុគ្គលប៉ុនណា។ ប្រវែងខ្សែកគឺ។

អ្នកគ្រប់គ្នាខុសគ្នា។ រាងកាយរបស់មនុស្សមានរូបរាងដ៏អស្ចារ្យជាច្រើន ដូច្នេះមិនមាន "ទំហំមួយសមនឹង" វិធីសាស្រ្តទាំងអស់។

ដូច្នេះ យើងនឹងនាំអ្នកឆ្លងកាត់រឿងទាំងអស់ដែលត្រូវយកមកពិចារណា និងរបៀបយកខ្សែកនៅ ប្រវែងដ៏ល្អឥតខ្ចោះ។

រូបភាពដោយ Amr Osman តាមរយៈ Pexels

នារីវ័យក្មេងដែលមានខ្សែករចនាប័ទ្មបូហេម៉ាន

លក្ខណៈរបស់អ្នកដែលត្រូវពិចារណាដើម្បីជ្រើសរើសប្រវែងខ្សែកត្រឹមត្រូវ

ប្រាកដណាស់ រឿងដំបូងគឺត្រូវវាស់ករបស់អ្នកឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។

ប្រើរង្វាស់កាសែតក្រណាត់ ឱ្យមិត្តម្នាក់យកការអានឱ្យអ្នក ហើយសរសេរវាភ្លាមៗ។

ប្រសិនបើអ្នកនឹងទិញ choker មួយ chokers ត្រូវប្រាកដថាបន្ថែមពីរអ៊ីញ (6 សង់ទីម៉ែត្រ) ទៅនឹងរង្វាស់នោះ។ ពីទីនោះ នេះជារឿងផ្សេងទៀតដែលត្រូវចងចាំ។

1. របៀបជ្រើសរើសប្រវែងខ្សែកត្រឹមត្រូវ៖កម្ពស់

ជាដំបូង ប្រសិនបើអ្នកជាស្ត្រី ក្រោម 5 ហ្វីត 4 ឬដូច្នេះ សូមក្រសោបវា ហើយមានមោទនភាពចំពោះកម្ពស់របស់អ្នក! យើងទាំងអស់គ្នាមានរូបរាង និងខ្សែកដែលសាកសមនឹងយើង។

រូបភាពដោយ Shvets Production តាមរយៈ Pexels

នារីក្នុងអាវធំពណ៌ខៀវពាក់ខ្សែកមាសស្រទាប់

នៅកម្ពស់នោះ តើអ្នកជាអ្វី អ្វីដែលបារម្ភនោះគឺខ្សែសង្វាក់នេះមើលទៅមានសំពីងសំពោង ឬធ្ងន់ប្រឆាំងនឹងស៊ុមដ៏អស្ចារ្យរបស់អ្នក។ ដូច្នេះ ខ្សែករបស់អ្នកគួរតែមាន 16-20 អ៊ីញ (40-60 សង់ទីម៉ែត្រ)។

ប្រសិនបើអ្នកមានអាយុ 5-4-5-7 ប្រវែងត្រឹមត្រូវគឺប្រហែល 22-28 អ៊ីញ ( 56-71 សង់ទីម៉ែត្រ។ រឿង — ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាកម្ពស់របស់អ្នកនឹងមិនទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ពីការសង្កត់សំឡេងទេ អ្នកពិតជាអាចពាក់ខ្សែសង្វាក់វែងដែលមានឥទ្ធិពលក្នុងការកាត់បន្ថយកម្ពស់របស់អ្នក។

រូបភាពដោយ Asya Cusima តាមរយៈ Pexels

ស្ត្រីដែលមានខ្សែកគុជខ្យងដ៏ធំ

ខ្សែកនេះវែង ហើយព្យួរចុះក្រោម ដែលបណ្តាលឱ្យផ្ទៃខាងក្រោយរបស់វា - អ្នកហាក់ដូចជាខ្លីជាងវាពិតជា។ អ្វីដែលត្រូវចងចាំ!

2. រចនាសម្ព័នមុខ

ខ្សែសង្វាក់ដែលមានប្រវែងត្រឹមត្រូវអាចសង្កត់សំឡេងទម្រង់មុខរបស់អ្នកយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះ។ ប្រសិនបើអ្នកមាន មុខរាងមូល សូមចូលទៅមើលខ្សែសង្វាក់វែង។

រូបភាពដោយ Maria Kazanova តាមរយៈ ShutterStock

ស្ត្រីមានទម្រង់មុខខុសៗគ្នា

ប្រសិនបើអ្នក មុខគឺ មុំច្រើន និងបញ្ឈរ ពាក់ខ្សែសង្វាក់ខ្លី - មិនលើសពី 18 អ៊ីង។ ខ្សែកោងនៃខ្សែសង្វាក់នឹងធ្វើឱ្យមុខរបស់អ្នកទន់។

ប្រសិនបើអ្នកមាន មុខរាងបេះដូង ចូរទៅជាមួយ choker ឬខ្សែសង្វាក់ខ្លីផ្សេងទៀត។ រូបរាងរបស់វានឹងធ្វើឱ្យចង្ការបស់អ្នក និងតំបន់ជុំវិញមើលទៅហាក់ដូចជាតូចចង្អៀត ឬឆាប់រហ័យ។

ប្រសិនបើអ្នកមាន មុខពេជ្រ សូមទៅជាមួយ choker ។

ប្រសិនបើអ្នកមាន មុខត្រីកោណ អ្នកមានជម្រើសមួយចំនួន។ ជាធម្មតា ច្រវ៉ាក់នឹងមិនល្អបំផុតនោះទេ ប៉ុន្តែខ្សែសង្វាក់ខ្លីគឺល្អបំផុត ដែលនាំមុខរបស់អ្នកទៅជាសមាមាត្រដ៏ល្អឥតខ្ចោះ។

អ្នកដែលមាន មុខរាងពងក្រពើ អាចពាក់ប្រវែងណាមួយ។ ប្រសិនបើអ្នកសាកល្បង choker ហើយឃើញថាវាធ្វើឱ្យមុខរបស់អ្នកមើលទៅមូលជាងអ្នកចង់បាន សូមទៅជាមួយអ្វីដែលវែងជាងនេះ។

ពិនិត្យមើលបណ្តុំខ្សែករបស់យើងនៅទីនេះ។

ស្ត្រីដែលមាន មុខរាងការ៉េ អាចឆ្កួតហើយពាក់ច្រវាក់ប្រវែងណាមួយ។

3. លក្ខណៈពិសេសរបស់អ្នក

រឿងមួយទៀតដែលត្រូវយកមកពិចារណាគឺលក្ខណៈពិសេសរបស់អ្នកដែលអ្នកពេញចិត្តបំផុតក្នុងការហៅការយកចិត្តទុកដាក់។

ខ្សែកដូចជា choker នៅជិតកអាចទាក់ទាញការយកចិត្តទុកដាក់ ករបស់មនុស្ស ហើយនោះពិតជាផ្នែកមួយនៃរាងកាយដែលអាចទាក់ទាញបាន។

រូបភាពដោយ Andrea Piacquadio តាមរយៈ Pexels

ស្ត្រីវ័យក្មេងជ្រើសរើសគ្រឿងអលង្ការ

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ មនុស្សជាច្រើនបានកត់សម្គាល់ ខ្សែកភ្លឺចាំងនៅជុំវិញករបស់នរណាម្នាក់ ជាធម្មតាឃើញភ្នែករបស់ពួកគេត្រូវបានទាក់ទាញទៅនឹងមុខមាត់ផ្សេងៗ រួមទាំងភ្នែកផងដែរ។

ប្រសិនបើនោះជាអ្វីដែលអ្នកនឹងយកជាង choker អាចជារឿងដ៏អស្ចារ្យ។ បើមិនអញ្ចឹងទេ ចូរទៅជាមួយអ្វីដែលទាក់ទាញភ្នែកទៅណាមួយ។លក្ខណៈពិសេសដែលអ្នកចង់បាន លក្ខណៈពិសេស។

ឥឡូវនេះ ខ្សែសង្វាក់ទំហំ 16 អ៊ីង (40 សង់ទីម៉ែត្រ) មិនមែនជាច្រវ៉ាក់ទេ ផ្ទុយទៅវិញ ព្យួរនៅក្រោមផ្លែប៉ោមរបស់អ័ដាម ត្រង់ផ្នែកខាងលើនៃដើមទ្រូង។

វាមានលក្ខណៈអព្យាក្រឹតក្នុងន័យនោះ។

នេះគឺជាប្រវែងដ៏ល្អសម្រាប់ខ្សែក ឬចិញ្ចៀនដែលអ្នកចង់ពាក់ជាប្រចាំ។ វាអាចមានទំហំដល់ទៅ 18-inches (46 cm) ជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកមានដងខ្លួនវែងជាងនេះ។

រូបភាពដោយ Brownsfamilyjewellers

តារាងប្រវែងខ្សែក

A 20- អ៊ីញ (60 សង់ទីម៉ែត្រ) ខ្សែសង្វាក់ (ហៅម្យ៉ាងទៀតថា MATINEE) ស្ថិតនៅក្រោមឆ្អឹងក ដែលធ្វើឱ្យវាអាចទទួលយកបានក្នុងការកំណត់ផ្សេងៗគ្នា។

ខ្សែសង្វាក់នៃប្រវែងនេះពិតជាលេចធ្លោជាមួយនឹងរ៉ូបងងឹត ឬពេលល្ងាច។ ពាក់ ប៉ុន្តែស្ថិតក្នុងកម្រិតផាសុកភាពដ៏ល្អសម្រាប់សំលៀកបំពាក់ធម្មតា។

ពិនិត្យមើលបណ្តុំខ្សែករបស់យើងនៅទីនេះ។

ខ្សែសង្វាក់ទំហំ 22 អ៊ីញ សម្រាប់ស្ត្រីភាគច្រើននឹងទៅ ផ្នែកខាងលើនៃស្នាមប្រេះ ហើយនឹងទាក់ទាញភ្នែកនៅទីនោះ ប្រសិនបើពាក់កអាវ ឬខ្សែក។

សូម​មើល​ផង​ដែរ: គន្លឹះទាំង 10 ល្អបំផុតអំពីរបៀបបំពាក់រ៉ូបពណ៌ខ្មៅតិចតួច

ទាំងនេះគឺជាខ្សែសង្វាក់ដែលមានរហស្សនាមថា matinee។

រូបភាពដោយ Luis Quintero តាមរយៈ Pexels

African ស្ត្រីជនជាតិអាមេរិកដែលមានខ្សែកចម្រុះពណ៌ដ៏ធំ

សូមចងចាំថា ស្ត្រីដែលមានដើមទ្រូងតូច ជារឿយៗជាបេក្ខជនដ៏ល្អសម្រាប់ខ្សែសង្វាក់វែង រួមទាំងខ្សែកវែងជាង 22 អ៊ីងផងដែរ។

ស្ត្រីដែលមានដើមទ្រូងធំ ឬដើមទ្រូងធំជាង អាចទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ពីខ្សែសង្វាក់ខ្លីជាងចន្លោះពី 14 ទៅ 20 អ៊ីង។

វាជាការល្អបំផុតក្នុងការចំណាយពេលវេលានៅក្នុងកញ្ចក់ កែតម្រូវ ការបញ្ឈប់ ឬចងខ្សែតាមតម្រូវការ។ ដើម្បីទទួលបានសិទ្ធិខ្សែកប្រវែង, វាស់ករបស់អ្នក!

តើករបស់អ្នកមានទំហំប៉ុនណា?

គ្រាន់តែចងចាំជានិច្ចថាសម្លៀកបំពាក់ដែលអ្នកកំពុងពាក់មានច្រើនទាក់ទងនឹងរូបរាងរបស់វា មិនមែនត្រឹមតែប្រវែងខ្សែសង្វាក់ទាក់ទងនឹងប្រភេទរាងកាយរបស់អ្នកប៉ុណ្ណោះទេ .

ការជ្រើសរើសខ្សែសង្វាក់ដែលត្រឹមត្រូវសម្រាប់សម្លៀកបំពាក់របស់អ្នក

ខ្សែសង្វាក់ខ្លីគឺល្អសម្រាប់សម្លៀកបំពាក់សំខាន់ពីរ គឺសម្លៀកបំពាក់ដែលមានខ្សែកទាប។

ច្រវ៉ាក់ ឬខ្សែសង្វាក់ដែលមានទំហំតិចជាង 15 អ៊ីង (45 សង់ទីម៉ែត្រ) ជាធម្មតាមិនសមហេតុផលជាមួយនឹងខ្សែកដែលឡើងលើទាំងអស់។

ជាទូទៅ choker គឺសមពេកសម្រាប់ ខោខូវប៊យ និងអាវរងា ប៉ុន្តែមនុស្សតែងតែអាចបង្កើតគំនិតខ្លួនឯងបាន។

រូបភាពដោយ រ៉ន ឡាច តាមរយៈ Pexels

ស្ត្រីស្លៀកពាក់ពណ៌ស ពាក់ខ្សែកខ្សែកមាស

ទោះយ៉ាងណា ក អត្ថប្រយោជន៍នៃការពាក់ខ្សែសង្វាក់វែង ជាពិសេសជាមួយនឹងអង្កាំ ឬត្បូងធម្មតា គឺថាវានឹងធ្វើឱ្យសម្លៀកបំពាក់ធម្មតា ឬពណ៌ចម្រុះ។

ខ្សែសង្វាក់វែងជាងនេះគឺល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់រ៉ូបរដូវក្តៅ រ៉ូបដែលមានកខ្ពស់ និងឈុតអាជីវកម្ម។

ជាពិសេសពួកវាដំណើរការជាមួយស៊ុម ឬខោខ្លី ដែលសង្កត់លើប្រសិទ្ធភាពនៃការកាត់បន្ថយ។

របៀបជ្រើសរើសប្រវែងខ្សែកត្រឹមត្រូវ៖ ប្រវែងត្រឹមត្រូវសម្រាប់បុរស

18 អ៊ីង៖ កន្លែងដាក់ នៅខាងក្រោមផ្លែប៉ោមរបស់អ័ដាម។ ប្រសិនបើអ្នកមានកវែង អ្នកនឹងត្រូវការមួយវែងជាងនេះបន្តិច

រូបភាពដោយ Norma Mortenson តាមរយៈ Pexels

បុរសជនជាតិអាមេរិកអាហ្វ្រិកដែលមានខ្សែកប្រាក់

20 អ៊ីញ៖ ទីតាំង ឆ្អឹងកងសម្រាប់បុរសភាគច្រើន ខាងក្រោមបន្តិចសម្រាប់បុរសខ្លី។ នេះ​ជា​កន្លែង​ដែល​មាន​លក្ខណៈ​សាមញ្ញ​ និង​អាច​ប្រើ​បាន​ ព្រោះ​បុរស​ភាគ​ច្រើន​ជ្រើស​រើស​ច្រវាក់​ដែល​មិន​មាន​ក្រណាត់​ច្រើន​ឬ​ព្យួរ។

22 អ៊ីញ​៖ កន្លែង​ដាក់ មិនមែន ឆ្ងាយនៅក្រោមឆ្អឹងកង។ ទាំងនេះអាចល្អសម្រាប់ការស្លៀកសម្លៀកបំពាក់ដែលមានសំពីងសំពោងបន្តិច ហើយត្រូវការប្រវែងសម្រាប់ការលួងលោម។

24 អ៊ីញ: កន្លែងដាក់ ខាងលើ sternum ។ នេះ​ជា​ប្រវែង​មិន​ធម្មតា ប៉ុន្តែ​អាច​ស័ក្តិសម​សម្រាប់​បុរស​ដែល​មាន​ដងខ្លួន​វែង។

របៀប​វាស់វែង​នៅពេល​ជ្រើសរើស​ប្រវែង​ខ្សែក​ត្រឹមត្រូវ​សម្រាប់​អ្នក

ប្រសិនបើអ្នកចង់​ស្វែងយល់​អំពី​វា​តាម​បែប​វិទ្យាសាស្ត្រ​បន្ថែម​ទៀត។ ប្រាកដណាស់ ប្រសិនបើប្រវែងជាក់លាក់មួយនឹងដំណើរការ វិធីដ៏ល្អមួយគឺវាស់ពីខ្សែកដែលអ្នកមានរួចហើយ។

សូមពិចារណាអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកបានរៀននៅទីនេះ រួមទាំងទម្រង់មុខ ប្រភេទដងខ្លួន។ ជាដើម។

នោះមានន័យថា អ្នកគួរធ្វើបែបនេះ ពេលស្លៀកសម្លៀកបំពាក់ដែលអ្នកចូលចិត្ត សម្លៀកបំពាក់មួយដែលអ្នកចូលចិត្ត។

សូម​មើល​ផង​ដែរ: លេខទេវតា 323 អត្ថន័យ (ស្នេហា ភ្លើងភ្លោះ និងលុយ)

ឥឡូវនេះ អ្នកប្រហែលជានិយាយថា “ប្រសិនបើខ្ញុំ មាន ខ្សែកដ៏ល្អឥតខ្ចោះរួចហើយ ខ្ញុំនឹងមិនសួរទេ!” ជាការប្រសើរណាស់ កុំបោះបង់ក្តីសង្ឃឹម។

ទោះបីជាអ្នកមិនទាន់មានខ្សែកសម្រាប់ប្រៀបធៀបក៏ដោយ អ្នកនៅតែអាចវាស់វែងតាមរបៀបដែលយើងកំពុងពិពណ៌នា។

ជំនួសឱ្យការពិត ខ្សែក អ្នកអាចជ្រើសរើសប្រើខ្សែមួយចំនួន ខ្សែបូ ឬកាសែតវាស់ទន់ ដើម្បីទទួលបានការវាស់វែងតាមបែបវិទ្យាសាស្ត្រល្អ។

សូមឱ្យមិត្តម្នាក់បើកដបស្រា។ បង្កើតពេលយប់!

របៀបជ្រើសរើសត្រឹមត្រូវ។ប្រវែងខ្សែក៖ ឈរនៅមុខកញ្ចក់

វានឹងដំណើរការល្អបំផុត និងងាយស្រួលបំផុត ប្រសិនបើអ្នកឈរនៅមុខកញ្ចក់ខណៈពេលកំពុងវាស់។

ចាប់យកមនុស្សដែលនៅជិតបំផុត ហើយឱ្យមិត្តរបស់អ្នកកាន់ ការបញ្ចប់រួមគ្នាដើម្បីជួយអ្នកឱ្យទទួលបានវិទ្យាសាស្ត្រទាំងស្រុងអំពីរបៀបដែលប្រវែងខុសៗគ្នានឹងធ្វើឱ្យតួលេខដ៏ស្រស់ស្អាតរបស់អ្នករួចទៅហើយ។

រូបភាពដោយ Artem Varnitsin តាមរយៈ ShutterStock

អ្នកទិញស្រីសាកល្បងគ្រឿងបន្ថែមនៅពីមុខកញ្ចក់

ខណៈពេលដែលអ្នកនៅជាមួយវា សូមសាកល្បងម៉ូដផ្សេងៗមួយចំនួន។ វា​នឹង​ជួយ​អ្នក​ឱ្យ​ដឹង​ថា​អ្វី​ដែល​ខ្វះខាត​ក្នុង​ការ​ប្រមូល​គ្រឿង​អលង្ការ​របស់​អ្នក។

ចំណាំ ជាទូទៅ​ចិញ្ចៀន​នឹង​ព្យួរ​ជា​រាង​អក្សរ V (ក V)។

ការ​ចងចាំ​ចំណុច​នេះ សូម​ប្រាកដ​ថា​គួរ​តែ​កត្តា ប្រវែងនៃកំណាត់ ដើម្បីស្វែងយល់ថាតើផ្នែកខាងក្រោមរបស់វានឹងស្ថិតនៅលើសម្លៀកបំពាក់ដែលអ្នកចូលចិត្ត។




Barbara Clayton
Barbara Clayton
Barbara Clayton គឺ​ជា​អ្នក​ជំនាញ​ស្ទីល និង​ម៉ូដ​ដ៏​ល្បី​ម្នាក់ អ្នក​ប្រឹក្សា​យោបល់ និង​ជា​អ្នក​និពន្ធ​ប្លុក Style ដោយ Barbara។ ជាមួយនឹងបទពិសោធន៍ជាងមួយទសវត្សរ៍នៅក្នុងឧស្សាហកម្មនេះ Barbara បានបង្កើតខ្លួនឯងជាប្រភពសម្រាប់ fashionistas ស្វែងរកដំបូន្មានលើអ្វីៗទាំងអស់អំពីរចនាប័ទ្ម ភាពស្រស់ស្អាត សុខភាព និងទំនាក់ទំនងដែលទាក់ទងនឹងទំនាក់ទំនង។កើតមកជាមួយនឹងអារម្មណ៍នៃស្ទីល និងភ្នែកសម្រាប់ការច្នៃប្រឌិត Barbara បានចាប់ផ្តើមដំណើររបស់នាងនៅក្នុងពិភពម៉ូដតាំងពីនៅក្មេង។ ពីការគូសវាសការរចនាផ្ទាល់ខ្លួនរបស់នាង រហូតដល់ការពិសោធន៍ជាមួយនឹងនិន្នាការម៉ូដផ្សេងៗ នាងបានបង្កើតនូវចំណង់ចំណូលចិត្តយ៉ាងជ្រាលជ្រៅចំពោះសិល្បៈនៃការបង្ហាញខ្លួនឯងតាមរយៈសម្លៀកបំពាក់ និងគ្រឿងប្រើប្រាស់ផ្សេងៗ។បន្ទាប់ពីបានបញ្ចប់ថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រផ្នែករចនាម៉ូដ បាបារ៉ាបានចូលប្រឡូកក្នុងវិស័យវិជ្ជាជីវៈ ដោយធ្វើការឱ្យផ្ទះម៉ូដដ៏ល្បីល្បាញ និងសហការជាមួយអ្នករចនាដ៏ល្បីល្បាញ។ គំនិតច្នៃប្រឌិតរបស់នាង និងការយល់ដឹងយ៉ាងខ្លាំងអំពីនិន្នាការបច្ចុប្បន្នបាននាំឱ្យនាងត្រូវបានគេទទួលស្គាល់ថាជាអាជ្ញាធរផ្នែកម៉ូដ ដែលស្វែងរកអ្នកជំនាញរបស់នាងក្នុងការផ្លាស់ប្តូររចនាប័ទ្ម និងម៉ាកយីហោផ្ទាល់ខ្លួន។ប្លុករបស់ Barbara, Style by Barbara, បម្រើជាវេទិកាមួយសម្រាប់នាងក្នុងការចែករំលែកចំណេះដឹងរបស់នាង និងផ្តល់នូវគន្លឹះ និងដំបូន្មានជាក់ស្តែង ដើម្បីផ្តល់អំណាចដល់បុគ្គលម្នាក់ៗឱ្យបញ្ចេញរូបតំណាងរចនាប័ទ្មខាងក្នុងរបស់ពួកគេ។ វិធីសាស្រ្តតែមួយគត់របស់នាង រួមបញ្ចូលគ្នានូវម៉ូដ ភាពស្រស់ស្អាត សុខភាព និងប្រាជ្ញាទំនាក់ទំនង សម្គាល់នាងថាជាគ្រូបង្រៀនរបៀបរស់នៅរួម។ក្រៅ​ពី​បទ​ពិសោធ​ដ៏​ធំ​របស់​នាង​ក្នុង​ឧស្សាហកម្ម​ម៉ូដ​ Barbara ក៏​ទទួល​បាន​វិញ្ញាបនបត្រ​ផ្នែក​សុខភាព​ផង​ដែរ។ការបណ្តុះបណ្តាលសុខភាព។ នេះអនុញ្ញាតឱ្យនាងបញ្ចូលទស្សនៈរួមទៅក្នុងប្លក់របស់នាង ដោយបញ្ជាក់ពីសារៈសំខាន់នៃសុខុមាលភាពខាងក្នុង និងទំនុកចិត្ត ដែលនាងជឿថាមានសារៈសំខាន់សម្រាប់ការសម្រេចបាននូវរចនាប័ទ្មផ្ទាល់ខ្លួនពិតប្រាកដ។ជាមួយនឹងភាពប៉ិនប្រសប់ក្នុងការយល់ដឹងពីទស្សនិកជនរបស់នាង និងការលះបង់អស់ពីដួងចិត្តក្នុងការជួយអ្នកដទៃឱ្យសម្រេចបាននូវភាពល្អបំផុតរបស់ពួកគេ Barbara Clayton បានបង្កើតខ្លួនឯងជាអ្នកណែនាំដ៏គួរឱ្យទុកចិត្តនៅក្នុងពិភពនៃរចនាប័ទ្ម ម៉ូដ ភាពស្រស់ស្អាត សុខភាព និងទំនាក់ទំនង។ ស្ទីលសរសេរដ៏គួរឱ្យទាក់ទាញរបស់នាង ភាពរីករាយពិតប្រាកដ និងការប្តេជ្ញាចិត្តមិនផ្លាស់ប្តូរចំពោះអ្នកអានរបស់នាង ធ្វើឱ្យនាងក្លាយជាសញ្ញានៃការបំផុសគំនិត និងការណែនាំនៅក្នុងពិភពម៉ូដ និងរបៀបរស់នៅដែលវិវត្តន៍ឥតឈប់ឈរ។