គ្រីស្តាល់ល្អបំផុតទាំង 10 សម្រាប់ការថប់បារម្ភ ការធ្លាក់ទឹកចិត្ត និងភាពតានតឹង

គ្រីស្តាល់ល្អបំផុតទាំង 10 សម្រាប់ការថប់បារម្ភ ការធ្លាក់ទឹកចិត្ត និងភាពតានតឹង
Barbara Clayton

តារាង​មាតិកា

ការគ្រប់គ្រងការថប់បារម្ភ គឺជាដំណើរការដែលកំពុងបន្ត និងនឿយហត់។ វាអាចពិបាកក្នុងការស្វែងយល់ថាអ្វីដែលបណ្តាលឱ្យមានការថប់បារម្ភ និងវិធីណាដែលមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការសម្រាលទាំងចិត្ត និងរាងកាយ។

សម្រាប់មនុស្សជាច្រើន ការដោះស្រាយការថប់បារម្ភមានអារម្មណ៍ថាអស់សង្ឃឹម នៅពេលដែលវាហាក់ដូចជាគ្មានអ្វីអាចជួយបាន។

ប្រសិនបើអ្នកស្ថិតនៅក្នុងសេណារីយ៉ូនោះ អ្នកគួរតែសាកល្បងប្រើគ្រីស្តាល់។

គ្រីស្តាល់អាមេទីសពណ៌ស្វាយឆៅ

គ្រីស្តាល់អាចជួយមនុស្សដែលមានលក្ខខណ្ឌផ្សេងៗជាច្រើន។ រួមជាមួយនឹងអត្ថប្រយោជន៍ផ្សេងទៀតទាំងអស់ដែលអាចរកបាន គ្រីស្តាល់អាចរំងាប់ការថប់បារម្ភរបស់អ្នក ដើម្បីជួយអ្នកធ្វើការហៅទូរស័ព្ទដែលរំខានដល់សរសៃប្រសាទនោះ ឬនាំអ្នកឱ្យឆ្លងកាត់ការសម្តែងដ៏ធំនាពេលខាងមុខនោះ។

តើអ្វីទៅជាការថប់បារម្ភ?

ការថប់បារម្ភគឺជាការកើតឡើងញឹកញាប់បំផុតដែលមនុស្សម្នាក់នឹងមានអារម្មណ៍ថាមានការរួមផ្សំគ្នានៃការភ័យខ្លាច ការភ័យខ្លាច និងការមិនសប្បាយចិត្ត។

មនុស្សគ្រប់គ្នាជួបប្រទះការថប់បារម្ភពីពេលមួយទៅពេលមួយ មិនថាពួកគេភ័យក្នុងការហៅទូរសព្ទ ឬអំពីការធ្វើបទបង្ហាញនោះទេ។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ខណៈពេលដែលមនុស្សគ្រប់គ្នាជួបប្រទះនឹងកម្រិតនៃការថប់បារម្ភ អ្នកខ្លះមានអារម្មណ៍ថាមានការថប់បារម្ភខ្លាំង និងបិទដំណើរការ ដែលអាចបណ្តាលមកពីជំងឺថប់បារម្ភ ឬជំងឺផ្លូវចិត្ត ឬពិការភាពផ្សេងទៀត។

រោគសញ្ញាទូទៅនៃការថប់បារម្ភ រួមមានៈ

  • ចង្វាក់បេះដូង
  • ការបែកញើសកើនឡើង
  • វិលមុខ
  • ដង្ហើមខ្លី
  • ការថប់បារម្ភ
  • គំនិតដដែលៗ
  • សាច់ដុំតានតឹង
  • ចង្អោរ ដែលអាចនាំឱ្យក្អួតប្រសិនបើមិនអាចគ្រប់គ្រងបាន
  • ដួលសន្លប់ (ក្នុងករណីធ្ងន់ធ្ងរ)

មានអារម្មណ៍ថប់បារម្ភមិនអាចព្យាបាលបញ្ហាផ្លូវចិត្ត ឬផ្លូវកាយបានទេ ដូច្នេះត្រូវប្រាកដថាអ្នកតែងតែពិភាក្សាអំពីរោគសញ្ញាថ្មីៗ និងវិវត្តជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។

គ្រីស្តាល់អាចជួយមនុស្សជាច្រើនជាមួយនឹងលក្ខណៈសម្បត្តិដែលពួកគេមាន។

នៅពេលនិយាយអំពីការបន្ធូរបន្ថយភាពតានតឹង និងការថប់បារម្ភ អ្វីដែលសំខាន់បំផុតគឺអ្វីដែលមានប្រសិទ្ធភាពសម្រាប់អ្នក។

ប្រសិនបើគ្រីស្តាល់ជួយអ្នកឱ្យឆ្លងកាត់មួយថ្ងៃជាមួយនឹងកម្រិតនៃការថប់បារម្ភទាប នោះវាគឺល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់អ្នក។

សំណួរដែលគេសួរញឹកញាប់

តើគ្រីស្តាល់ណាដែលល្អសម្រាប់ភាពតានតឹង?

គ្រីស្តាល់ដែលយើងចូលចិត្តមួយចំនួនសម្រាប់ភាពតានតឹងគឺអាមេទីស រ៉ែថ្មខៀវ និងទេសចរណ៍ម៉ាលីនពណ៌ខ្មៅ។ គ្រីស្តាល់ទាំងនេះនីមួយៗធ្វើការដើម្បីបញ្ចេញភាពតានតឹងក្នុងរាងកាយរបស់អ្នក និងព្យាបាលអ្នកពីអ្វីដែលធ្វើឱ្យអ្នកតានតឹង។

តើគ្រីស្តាល់ណាដែលល្អសម្រាប់ការថប់បារម្ភ?

អាមេទីសគឺជាគ្រីស្តាល់ដ៏អស្ចារ្យសម្រាប់ការថប់បារម្ភ។ ព្រោះវាជាគ្រីស្តាល់ព្យាបាលមេ។ គ្រីស្តាល់នេះនឹងថែរក្សារាល់កង្វល់របស់អ្នក ខណៈពេលដែលបំប្លែងគំនិត និងអារម្មណ៍អវិជ្ជមានដែលអ្នកជួបប្រទះទៅជាវិជ្ជមាន។

តើភ្នែកខ្លាល្អសម្រាប់ការថប់បារម្ភទេ?

ខណៈពេលដែលវាមិនស្ថិតនៅលើយើង បញ្ជី, ភ្នែករបស់ខ្លាគឺជាគ្រីស្តាល់ដ៏អស្ចារ្យសម្រាប់ការថប់បារម្ភ។ នេះគឺជាថ្មដីដែលនឹងការពារអ្នកពីថាមពលអវិជ្ជមានជុំវិញ។ វាជួយកាត់បន្ថយភាពតានតឹង និងគំនិតដែលអាចធ្វើឱ្យអ្នកថប់បារម្ភ។

តើត្បូងមួយណាល្អសម្រាប់សុខភាពផ្លូវចិត្ត?

ត្បូងជាច្រើនល្អសម្រាប់កែលម្អសុខភាពផ្លូវចិត្តរបស់មនុស្សម្នាក់។ ថ្មដ៏ល្អបំផុតមួយសម្រាប់នេះគឺរ៉ែថ្មខៀវច្បាស់! នេះ​គឺជាដោយសារតែរ៉ែថ្មខៀវច្បាស់លាស់អាចទាក់ទងទៅនឹងចេតនាណាមួយដែលអ្នកចង់បាន។ មិនថាអ្នកចង់កាត់បន្ថយភាពតានតឹង កាត់បន្ថយការធ្លាក់ទឹកចិត្ត ឬអ្នកគ្រាន់តែចង់បានជំនួយក្នុងគ្រាលំបាកនោះទេ រ៉ែថ្មខៀវច្បាស់នឹងដំណើរការសម្រាប់បំណងទាំងអស់នេះ។

ម្តងម្កាលគឺមិនបង្កគ្រោះថ្នាក់ និងមានសារៈសំខាន់សម្រាប់សុវត្ថិភាពរបស់រាងកាយ។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ សម្រាប់មនុស្សមួយចំនួន ខួរក្បាលបកស្រាយស្ថានភាពដែលគ្មានគ្រោះថ្នាក់ថាជាការគំរាមកំហែងដល់សុវត្ថិភាពរបស់មនុស្សម្នាក់ ហើយរាងកាយចូលទៅក្នុងការប្រយុទ្ធ/ហោះហើរ/បង្កក (ប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការគំរាមកំហែងដែលយល់ឃើញ។ រត់ទៅណាឆ្ងាយ ឬនៅស្ងៀម)។

គួរយល់ដឹង ការថប់បារម្ភរ៉ាំរ៉ៃអាចមានផលវិបាកអវិជ្ជមានសម្រាប់ទាំងចិត្ត និងរាងកាយ។

មូលហេតុថប់បារម្ភ និងបណ្តាលមកពីភាពតានតឹងច្រើនពេក និងភាពតានតឹងច្រើនពេក។ រយៈពេលយូរនឹងប៉ះពាល់ដល់រាងកាយ។

អ្វីដែលការថប់បារម្ភរយៈពេលវែងអាចធ្វើចំពោះរាងកាយរបស់អ្នក៖

  • រារាំងប្រព័ន្ធការពាររាងកាយ
  • នាំឱ្យឡើងទម្ងន់ ឬ ការសម្រកទម្ងន់
  • បណ្តាលឱ្យមានបញ្ហាក្នុងការរំលាយអាហារ
  • បង្កើនឱកាសនៃជំងឺបេះដូង
  • នាំឱ្យបាត់បង់ការចងចាំ
  • នាំទៅរកការឈឺចាប់រ៉ាំរ៉ៃ
  • និងច្រើនទៀត …

ហេតុអ្វីត្រូវប្រើគ្រីស្តាល់សម្រាប់ការថប់បារម្ភរបស់អ្នក? ជាសំណាងល្អ គ្រីស្តាល់អាចបន្ធូរបន្ថយរោគសញ្ញា និងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវអត្ថប្រយោជន៍ផ្សេងៗជាច្រើន។

ដើម្បីពង្រឹងសមត្ថភាពផ្លូវចិត្ត

ការថប់បារម្ភច្រើនពេកក្នុងរយៈពេលយូរអាចធ្វើឱ្យចិត្តរបស់អ្នកអ័ព្ទ ហើយសមត្ថភាពផ្លូវចិត្តរបស់អ្នកនឹងមិន មានភាពមុតស្រួច។

តាមរយៈការបន្ធូរបន្ថយការថប់បារម្ភជាមួយនឹងគ្រីស្តាល់ សមត្ថភាពផ្លូវចិត្តរបស់អ្នកនឹងមានភាពមុតស្រួច ហើយចិត្តរបស់អ្នកនឹងមានភាពច្បាស់លាស់។

គ្រីស្តាល់ខាងក្រោមជាច្រើនក៏មានលក្ខណៈសម្បត្តិជាក់លាក់ដែលអនុញ្ញាតឱ្យពួកគេធ្វើឱ្យផ្លូវចិត្តរបស់អ្នកមានភាពមុតស្រួចផងដែរ។ សមត្ថភាពរួមជាមួយនឹងការថយចុះការថប់បារម្ភរបស់អ្នក។

ដើម្បីបង្កើនការចងចាំរយៈពេលខ្លី

ជាមួយនឹងការថប់បារម្ភ មនុស្សជាច្រើននឹងរកឃើញថាការចងចាំរយៈពេលខ្លីរបស់ពួកគេថយចុះតាមពេលវេលា។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ដោយការបន្ថយចំនួននៃការថប់បារម្ភដែលអ្នកជួបប្រទះដោយប្រើគ្រីស្តាល់ អ្នកនឹងឃើញថាការចងចាំរយៈពេលខ្លីរបស់អ្នកនឹងប្រសើរឡើងបន្តិចម្តងៗម្តងទៀត។

វាជួយផងដែរដែលគ្រីស្តាល់ជាច្រើនខាងក្រោមនេះក៏ជាគ្រីស្តាល់សម្រាប់ការចងចាំផងដែរ!

ដើម្បីប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការបាត់បង់ការចងចាំ

ដោយកាត់បន្ថយការថប់បារម្ភរបស់អ្នកជាមួយនឹងគ្រីស្តាល់ និងការប្រើប្រាស់គ្រីស្តាល់ដែលជួយដល់ការចងចាំ អ្នកនឹង ទប់ទល់នឹងការបាត់បង់ការចងចាំដែលអ្នកជួបប្រទះ។

ដុំថ្មស្ងប់ស្ងាត់ និងជំនួយជាច្រើនជាមួយនឹងការបាត់បង់ការចងចាំ ដូច្នេះអ្នកអាចចងចាំកិច្ចការសំខាន់ៗទាំងអស់ដែលអ្នកត្រូវធ្វើ។

ដើម្បីកែលម្អការរក្សាទុកការចងចាំ

ដោយប្រើគ្រីស្តាល់ដែលជួយសម្រួលការថប់បារម្ភ និងបង្កើនសមត្ថភាពផ្លូវចិត្ត អ្នកនឹងឃើញថាមិនត្រឹមតែអ្នកនឹងជួបប្រទះការបាត់បង់ការចងចាំតិចប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែការរក្សាការចងចាំរបស់អ្នក (ឬការចងចាំរយៈពេលវែង) នឹងប្រសើរឡើងផងដែរ។

ប្រសិនបើអ្នកតស៊ូ ជាមួយនឹងបញ្ហារក្សាការចងចាំដោយសារតែការថប់បារម្ភរបស់អ្នក គ្រីស្តាល់ខាងក្រោមអាចជួយបាន!

តើគ្រីស្តាល់សម្រាប់ការថប់បារម្ភដំណើរការយ៉ាងដូចម្តេច?

គ្រីស្តាល់នីមួយៗមានបញ្ជីជាក់លាក់នៃលក្ខណៈសម្បត្តិដែលវាជួយ។ លក្ខណៈសម្បត្តិទាំងនេះរួមមានជំនួយផ្លូវចិត្ត ជំនួយរាងកាយ និងសូម្បីតែលក្ខណៈសម្បត្តិខាងវិញ្ញាណ។

គ្រីស្តាល់ជាច្រើនដែលបានរាយបញ្ជីខាងក្រោមមានប្រេកង់ថាមពល ដូចជាតន្ត្រី ឬសំឡេងផ្សេងទៀត ដែលជួយសម្រួលដល់ការសម្រាកនៅក្នុងរាងកាយ។

ពួកគេមានលក្ខណៈសម្បត្តិបន្ធូរអារម្មណ៍ និងស្ងប់ស្ងាត់ ដែលធ្វើការដើម្បីបំបាត់ភាពតានតឹង និងធ្វើឱ្យវាកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការធ្វើការងារដែលបណ្តាលឱ្យអ្នក។ការថប់បារម្ភ។

គ្រីស្តាល់កំពូលទាំង 10 របស់យើងសម្រាប់ការថប់បារម្ភ

សម្រាប់បញ្ជីគ្រីស្តាល់សម្រាប់ការថប់បារម្ភ យើងមានជម្រើសជាច្រើនដែលល្អសម្រាប់បន្ធូរភាពតានតឹងប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក ឬសូម្បីតែជួយប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តពីការថប់បារម្ភ .

Amethyst

Amethyst គឺជាថ្មដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់ប្រើសម្រាប់ការថប់បារម្ភ។ វាគឺជាគ្រីស្តាល់ព្យាបាលចុងក្រោយជាមួយនឹងពណ៌ស្វាយដ៏ស្រស់ស្អាត និងប្រវត្តិនៃការអាចព្យាបាលទាំងជំងឺផ្លូវកាយ និងផ្លូវចិត្ត។

Amethyst លើកកម្ពស់ថាមពលស្ងប់ស្ងាត់ ហើយនឹងបន្ធូរអារម្មណ៍ និងសាច់ដុំរបស់អ្នកពីផលប៉ះពាល់រាងកាយនៃការថប់បារម្ភ។

នេះគឺជាគ្រីស្តាល់ការពារដែលនឹងបញ្ជូនថាមពលអវិជ្ជមានទៅជាវិជ្ជមាន ដូច្នេះអ្នកអាចមានអារម្មណ៍ល្អជំនួសឱ្យការថប់បារម្ភ។

សូម​មើល​ផង​ដែរ: របៀបកំណត់ចិញ្ចៀនពេជ្រឡើងវិញ៖ តម្លៃ របៀប និង amp; អាថ៌កំបាំងល្អបំផុត!

គ្រីស្តាល់នេះគឺល្អសម្រាប់កម្រិតនៃអារម្មណ៍ ដែលអាចមានប្រយោជន៍ក្នុងអំឡុងពេលថប់បារម្ភ ឬ ការវាយប្រហារដោយការភ័យស្លន់ស្លោ។

នៅពេលដែលអ្នកដោះស្រាយជាមួយការថប់បារម្ភ វាងាយស្រួលសម្រាប់ចិត្តរបស់អ្នកដើម្បីក្លាយជាពពកជាមួយនឹងការគិតមិនសមហេតុផល។

សូម​មើល​ផង​ដែរ: តើ Kate Spade ជាម៉ាកប្រណីតមែនទេ? នេះជាអ្វីដែលអ្នកត្រូវដឹង

Amethyst ធ្វើការដើម្បីធ្វើឱ្យវាស្ងប់ដោយបន្ធូរអារម្មណ៍ និងលើកកម្ពស់ការគិតច្បាស់លាស់។

Rose Quartz

Rose Quartz ក៏​ជា​គ្រីស្តាល់​ដ៏​អស្ចារ្យ​សម្រាប់​ការ​ថប់​បារម្ភ​ដែរ ព្រោះ​វា​ជួយ​ជំរុញ​សន្តិភាព ក្តីមេត្តា និង​ថាមពល​ដែល​យកចិត្តទុកដាក់។

ទោះបីជា​វា​ហាក់​ដូចជា​គ្រីស្តាល់​ទាំងនេះ​ល្អ​សម្រាប់​ស្នេហា​ក៏ដោយ​។ លក្ខណៈសម្បត្តិដូចគ្នាដែលជំរុញឱ្យមានទំនាក់ទំនងប្រកបដោយសន្តិភាពក៏ជំរុញឱ្យមានចិត្តសន្តិភាពផងដែរ។

ការមានក្តីស្រឡាញ់ និងក្តីមេត្តាចំពោះខ្លួនអ្នកនឹងបន្ធូរបន្ថយភាពតានតឹង និងការថប់បារម្ភដែលអ្នកកំពុងជួបប្រទះ ខណៈពេលដែលនាំមកនូវភាពវិជ្ជមាន។

Black Tourmaline

ខ្មៅគ្រីស្តាល់ត្រូវបានគេស្គាល់ដោយសារគុណភាពការពារ និងដី។ Tourmaline ខ្មៅត្រូវបានគេស្គាល់ថាសម្រាប់បំបាត់ការថប់បារម្ភ និងធ្វើឱ្យមនុស្សមានអារម្មណ៍ធូរស្រាល។

នោះហើយជាមូលហេតុដែល Tourmaline ខ្មៅត្រូវបានគេមើលឃើញថាជាថ្មជំនួយ ឬថ្មដូង។

គ្រីស្តាល់នេះការពារអ្នកពីភាពអវិជ្ជមាន និងការថប់បារម្ភ។ -ជំរុញថាមពលខណៈពេលដែលជាគ្រីស្តាល់ដ៏ល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់ការវាយប្រហារភ័យស្លន់ស្លោ។

Hematite

Hematite គឺជាថ្មខ្មៅមួយទៀត (ដែលមានពន្លឺលោហធាតុ) ដែលជួយក្នុងការទប់ទល់នឹងការវាយប្រហារដោយការថប់បារម្ភ និងការភ័យស្លន់ស្លោ។

ជាថ្មីម្តងទៀត គ្រីស្តាល់នេះនឹងស្រូបយកថាមពលអវិជ្ជមានពីអ្នក និងការពារថាមពលអវិជ្ជមានផ្សេងទៀតមិនឱ្យចូលមករកអ្នក។

Hematite លើកកម្ពស់តុល្យភាព ដែលនឹងរក្សាតុល្យភាពនៃអារម្មណ៍របស់អ្នក និងគំនិតថប់បារម្ភ។

Clear Quartz

Clear Quartz គឺល្អសម្រាប់អ្វីគ្រប់យ៉ាង។ វាគឺជាគ្រីស្តាល់ស្លតទទេដែលនឹងជួយអ្នកក្នុងបំណងណាមួយដែលអ្នកត្រូវការដើម្បីបំពេញ។

Clear Quartz គឺជាគ្រីស្តាល់ដ៏អស្ចារ្យសម្រាប់ការថប់បារម្ភព្រោះវាអាចត្រូវបានប្រើដើម្បីធ្វើឱ្យរាងកាយស្ងប់ បង្កើនទំនុកចិត្តរបស់អ្នក និងបន្ថយភាពតានតឹង។ ទាំងអស់ក្នុងពេលតែមួយ។

គ្រីស្តាល់នេះក៏អាចត្រូវបានប្រើដើម្បីបង្កើនលក្ខណៈសម្បត្តិរបស់គ្រីស្តាល់ផ្សេងទៀត ដូច្នេះវាជាការប្រសើរណាស់ដែលមានគ្រីស្តាល់រ៉ែថ្មខៀវមួយចំនួនរួមជាមួយគ្រីស្តាល់ផ្សេងទៀតនៅក្នុងបញ្ជីនេះ។

Smokey Quartz

Smokey Quartz ជួយសម្រួលខួរក្បាល បន្ធូរភាពតានតឹងពីរាងកាយ និងជួយដល់ការធ្លាក់ទឹកចិត្តផងដែរ!

ទោះបីជាវាមិនមែនជាថ្មងងឹតក៏ដោយ Smokey Quartz អាចជួយដល់ការគៀប និងអាចការពារការវាយប្រហារដោយភាពភ័យស្លន់ស្លោ។

Smokey quartz គឺជាថ្មនៃភាពក្លាហាន ហើយអាចជួយអ្នកឱ្យឆ្លងកាត់ឧបសគ្គដែលបង្កឱ្យមានការថប់បារម្ភ។

Blue Lace Agate

Blue lace agate គឺស្អាតណាស់។ ថ្មពណ៌ខៀវដែលមានលក្ខណៈសម្បត្តិដែលត្រូវគ្នានឹងរូបរាងដ៏ស្ងប់ស្ងាត់របស់វា។

គ្រីស្តាល់នេះភ្ជាប់ទៅនឹងចក្រានៃបំពង់ក ហើយអាចជួយអ្នកដែលជួបប្រទះការថប់បារម្ភក្នុងសង្គម។

នៅពេលដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ថាបំពង់ករបស់អ្នកមានការញាក់ពីការថប់បារម្ភ។ blue lace agate ជួយដោះចំណងនោះ ដូច្នេះអ្នកអាចនិយាយបានដោយសេរី។

គ្រីស្តាល់នេះគឺអស្ចារ្យសម្រាប់រឿងជាច្រើន ចាប់ពីការសម្រាក ការរំសាយការថប់បារម្ភ រហូតដល់ការលើកកម្ពស់ទំនាក់ទំនងកាន់តែងាយស្រួល និងការច្នៃប្រឌិត។

Citrine

ការថប់បារម្ភមិនមែនជារឿងសប្បាយទេ ហើយនាំមកនូវថាមពលអវិជ្ជមាន ដែលអាចធ្វើអោយខួរក្បាលមានគំនិតថប់បារម្ភ។

Citrine អាចនាំមកនូវភាពវិជ្ជមាន ដើម្បីបញ្ចេញចោលនូវគំនិត និងអារម្មណ៍អវិជ្ជមានដែលអ្នកកំពុងជួបប្រទះ។

ការព្រួយបារម្ភនឹងរលាយបាត់នៅពេលដែលអ្នកមាន citrine ជាមួយអ្នក។

Obsidian

ថ្មខ្មៅមួយទៀតគឺ Obsidian។ ថ្មនេះនឹងជួយដល់ដី ការការពារ និងអនុញ្ញាតឱ្យការថប់បារម្ភរលាយបាត់។

Obsidian ត្រូវបានគេស្គាល់ផងដែរសម្រាប់ការសម្អាត។ ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៏ថាញាំញីដោយគំនិតអវិជ្ជមាន និងថប់បារម្ភ ដែលធ្វើអោយអារម្មណ៍របស់អ្នកទាំងស្រុង នោះ obsidian នឹងជួយសម្អាតថាមពលទាំងនោះចេញ ដើម្បីបង្កើតកន្លែងសម្រាប់សន្តិភាព និងភាពច្បាស់លាស់។

Selenite

គ្រីស្តាល់ចុងក្រោយរបស់យើងសម្រាប់ការថប់បារម្ភ គឺជាគ្រីស្តាល់សំអាតជ្រុល សេលេនីត។ គ្រីស្តាល់នេះគឺអំពីការទទួលយកថាមពលអវិជ្ជមានទៅឆ្ងាយ ហើយជំនួសវាដោយថាមពលវិជ្ជមាន និងស្អាត។

ប្រសិនបើអ្នកកំពុងជួបប្រទះការថប់បារម្ភ និងគំនិតស្ត្រេស ការមានសេលេនីតលើអ្នកនឹងដោះលែងអ្នកពីពួកគេ។

របៀបប្រើគ្រីស្តាល់សម្រាប់ការថប់បារម្ភ

គ្រីស្តាល់មិនមកជាមួយការណែនាំទេ ដូច្នេះវាអាចមានការភ័ន្តច្រឡំក្នុងការដឹងពីអ្វីដែលត្រូវធ្វើជាមួយពួកវា ប្រសិនបើអ្នកមិនធ្លាប់ប្រើគ្រីស្តាល់ព្យាបាលពីមុនមក។

ការប្រើគ្រីស្តាល់សម្រាប់ការថប់បារម្ភគឺងាយស្រួលណាស់ ហើយអ្នក មានជម្រើសផ្សេងគ្នាសម្រាប់ការទទួលបានអចលនទ្រព្យរបស់ពួកគេ។

មានកន្លែងឧទ្ទិសដល់គ្រីស្តាល់របស់អ្នក

វិធីដ៏ងាយស្រួលបំផុតក្នុងការប្រើគ្រីស្តាល់គឺដោយរក្សាពួកវានៅកន្លែងជាក់លាក់នៅក្នុងផ្ទះរបស់អ្នក។

វាអាចនៅលើតុរបស់អ្នក ឬនៅក្នុងបន្ទប់ដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ថប់បារម្ភ។ នៅពេលដែលអ្នកមានកន្លែងជាក់លាក់មួយដែលអ្នករក្សាគ្រីស្តាល់របស់អ្នក រាល់ពេលដែលអ្នកនៅក្នុងតំបន់នោះ អ្នកនឹងទទួលបាននូវអត្ថប្រយោជន៍នៃគ្រីស្តាល់។

សម្រាប់សិស្សានុសិស្ស ប្រសិនបើអ្នកមានការថប់បារម្ភពេលកំពុងសិក្សា ឬធ្វើកិច្ចការផ្ទះ ចូរទុករបស់អ្នក គ្រីស្តាល់នៅលើតុរបស់អ្នក ដូច្នេះអ្នកអាចទទួលបានលក្ខណៈសម្បត្តិព្យាបាលរបស់ពួកគេរាល់ពេលដែលអ្នកសិក្សា។

ពាក់គ្រឿងអលង្ការជាមួយនឹងគ្រីស្តាល់សំរបសំរួល

គ្រឿងអលង្ការដែលមានគ្រីស្តាល់នៅក្នុងវាគឺជារឿងធម្មតាទៅហើយ ហើយជាវិធីងាយស្រួលក្នុងការរក្សារបស់អ្នក គ្រីស្តាល់នៅលើអ្នក។

ដោយសារគ្រីស្តាល់មានទំនាក់ទំនងជាមួយស្បែករបស់អ្នក ឬមានស្រទាប់ក្រណាត់នៅចន្លោះនោះ លក្ខណៈសម្បត្តិរបស់គ្រីស្តាល់ត្រូវបានស្រូបយកយ៉ាងងាយស្រួល។

អ្នកអាចស្វែងរកខ្សែក ក្រវិល , ខ្សែដៃ និងជាច្រើនទៀតជាមួយនឹងគ្រីស្តាល់ដែលបានរាយខាងលើ ដូច្នេះអ្នកអាចមានអារម្មណ៍ធូរស្រាលទាំងអស់។ពេលវេលា។

សមាធិដោយប្រើគ្រីស្តាល់របស់អ្នក

ការធ្វើសមាធិដោយប្រើគ្រីស្តាល់របស់អ្នកគឺជាវិធីដ៏ល្អមួយផ្សេងទៀតដើម្បីស្រូបយកលក្ខណៈសម្បត្តិរបស់វា។

មានសមាធិសាមញ្ញជាច្រើនសម្រាប់ការថប់បារម្ភដែលអ្នកអាចធ្វើតាមនៅពេលដែលអ្នក កំពុងមានអារម្មណ៍ថប់បារម្ភ។

វាងាយស្រួលណាស់ក្នុងការបញ្ចូលគ្រីស្តាល់ទៅក្នុងសមាធិរបស់អ្នក។ នៅពេលអ្នកចាប់ផ្តើមធ្វើសមាធិ សូមកាន់គ្រីស្តាល់របស់អ្នកនៅក្នុងដៃរបស់អ្នក ឬដាក់វានៅលើខ្លួនរបស់អ្នក។

នៅពេលអ្នកដកដង្ហើមវែងៗ អនុញ្ញាតឱ្យលក្ខណៈសម្បត្តិកាត់បន្ថយការថប់បារម្ភហូរចូលមកអ្នកដោយការដកដង្ហើមចូលនីមួយៗ ហើយអនុញ្ញាតឱ្យអវិជ្ជមាន។ ថាមពលដើម្បីហូរចេញពីអ្នកជាមួយនឹងការដកដង្ហើមចេញនីមួយៗ។

ការធ្វើសមាធិមិនចាំបាច់ពិបាកទេ។ ការផ្តោតលើចេតនារបស់អ្នក ខណៈពេលដែលដកដង្ហើមចូលជ្រៅៗ គឺជាវិធីងាយស្រួលក្នុងការធ្វើសមាធិដោយមិនចាំបាច់ខ្វល់ខ្វាយអំពីការសម្អាតចិត្តរបស់អ្នក។

បង្កើតក្រឡាចត្រង្គគ្រីស្តាល់

ការបង្កើតក្រឡាចត្រង្គគ្រីស្តាល់គឺជាវិធីដ៏ល្អឥតខ្ចោះដើម្បីបញ្ចូលគ្នានូវលក្ខណៈសម្បត្តិរបស់ គ្រីស្តាល់ចូលទៅក្នុងការបង្កើតតែមួយ។

ក្រឡាចត្រង្គគ្រីស្តាល់ត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយការបង្កើតគ្រីស្តាល់របស់អ្នកនៅក្នុងការបង្កើតដែលភ្ជាប់គ្នា ដូច្នេះថាមពលពីគ្រីស្តាល់ពង្រឹងលក្ខណៈសម្បត្តិនៃគ្រីស្តាល់ដែលបានតភ្ជាប់។

ដាក់ក្រឡាចត្រង្គគ្រីស្តាល់របស់អ្នកនៅក្នុង ទីតាំងដែលអ្នកនឹងឃើញវាញឹកញាប់។

អនុវត្តការមើលឃើញ

ស្រដៀងទៅនឹងការធ្វើសមាធិ អ្នកអាចភ្ជាប់ជាមួយគ្រីស្តាល់របស់អ្នក និងទទួលបានលក្ខណៈសម្បត្តិរបស់វាដោយប្រើការមើលឃើញ។

ដើម្បីអនុវត្តការមើលឃើញទៅ កាត់បន្ថយការថប់បារម្ភរបស់អ្នក ចំណាយពេលបន្តិចដើម្បីចំណាយពេលវេលាជាមួយគ្រីស្តាល់របស់អ្នក។

កាន់វានៅក្នុងដៃរបស់អ្នក ឬរក្សាវាឱ្យនៅជិតរបស់អ្នក។រាងកាយ។ ដោយបិទភ្នែករបស់អ្នក ស្រមៃមើលលក្ខណៈសម្បត្តិស្ងប់ស្ងាត់នៃគ្រីស្តាល់ដែលហូរចូលទៅក្នុងខ្លួនរបស់អ្នក ហើយស្រមៃមើលការថប់បារម្ភដែលហូរចេញពីរាងកាយរបស់អ្នក។

ការអនុវត្តដ៏សាមញ្ញនេះអាចជួយអ្នកឱ្យសម្រាក និងបន្ធូរបន្ថយភាពតានតឹងពីរាងកាយរបស់អ្នក។

ការគិតចុងក្រោយ

ការប្រើគ្រីស្តាល់គឺជាវិធីដ៏ល្អមួយដើម្បីកាត់បន្ថយការថប់បារម្ភ ខណៈពេលដែលនាំមកនូវថាមពលវិជ្ជមាន។

ការប្រើគ្រីស្តាល់គឺងាយស្រួលណាស់ អ្នកគ្រាន់តែត្រូវរក្សាវាទុក។ នៅជិតដើម្បីឱ្យពួកគេធ្វើការឱ្យអ្នក!

វាធ្វើឱ្យការកាត់បន្ថយការថប់បារម្ភដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ងាយស្រួល និងមានតម្លៃថោកជាងថ្នាំជំនួសមួយចំនួនផ្សេងទៀត។

អ្នកមានជម្រើសជាច្រើនសម្រាប់ការប្រើប្រាស់គ្រីស្តាល់របស់អ្នកដើម្បីជួយអ្នក ជាមួយនឹងសុខភាពផ្លូវចិត្តរបស់អ្នក រួមជាមួយនឹងគ្រីស្តាល់ជាច្រើនសម្រាប់ជ្រើសរើស។

បញ្ជីគ្រីស្តាល់សម្រាប់ការថប់បារម្ភរបស់យើងមិនទូលំទូលាយទេ ដោយសារមានគ្រីស្តាល់ជាច្រើនទៀតនៅទីនោះ ដែលនឹងជួយដល់ការថប់បារម្ភ!

យ៉ាងណាក៏ដោយ បញ្ជីរបស់យើងមានគ្រីស្តាល់ល្អបំផុតសម្រាប់ការថប់បារម្ភ។

ការបដិសេធ

យើងត្រូវតែកត់សម្គាល់ថាគ្រីស្តាល់មិនអាចជំនួសឱសថទំនើបបានទេ។ ទោះបីជាគ្រីស្តាល់អាចមានអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនក៏ដោយ ក៏មិនទាន់មានការសិក្សាវិទ្យាសាស្ត្រជាច្រើនស្តីពីផលប៉ះពាល់នៃគ្រីស្តាល់លើចិត្ត និងរាងកាយនោះទេ។

ការសិក្សាជាច្រើនបានទទួលបានលទ្ធផលមិនច្បាស់លាស់ ព្រោះវាពិបាកណាស់ក្នុងការទទួលបានភស្តុតាង។ ភស្តុតាងក្នុងអំឡុងពេលដំណើរការ។

ប្រសិនបើអ្នកជួបប្រទះនឹងកម្រិតនៃការថប់បារម្ភខ្លាំង សូមដឹងថាអ្នកនឹងត្រូវបន្ថែមគ្រីស្តាល់ព្យាបាលរបស់អ្នកជាមួយនឹងថ្នាំទំនើប។

គ្រីស្តាល់




Barbara Clayton
Barbara Clayton
Barbara Clayton គឺ​ជា​អ្នក​ជំនាញ​ស្ទីល និង​ម៉ូដ​ដ៏​ល្បី​ម្នាក់ អ្នក​ប្រឹក្សា​យោបល់ និង​ជា​អ្នក​និពន្ធ​ប្លុក Style ដោយ Barbara។ ជាមួយនឹងបទពិសោធន៍ជាងមួយទសវត្សរ៍នៅក្នុងឧស្សាហកម្មនេះ Barbara បានបង្កើតខ្លួនឯងជាប្រភពសម្រាប់ fashionistas ស្វែងរកដំបូន្មានលើអ្វីៗទាំងអស់អំពីរចនាប័ទ្ម ភាពស្រស់ស្អាត សុខភាព និងទំនាក់ទំនងដែលទាក់ទងនឹងទំនាក់ទំនង។កើតមកជាមួយនឹងអារម្មណ៍នៃស្ទីល និងភ្នែកសម្រាប់ការច្នៃប្រឌិត Barbara បានចាប់ផ្តើមដំណើររបស់នាងនៅក្នុងពិភពម៉ូដតាំងពីនៅក្មេង។ ពីការគូសវាសការរចនាផ្ទាល់ខ្លួនរបស់នាង រហូតដល់ការពិសោធន៍ជាមួយនឹងនិន្នាការម៉ូដផ្សេងៗ នាងបានបង្កើតនូវចំណង់ចំណូលចិត្តយ៉ាងជ្រាលជ្រៅចំពោះសិល្បៈនៃការបង្ហាញខ្លួនឯងតាមរយៈសម្លៀកបំពាក់ និងគ្រឿងប្រើប្រាស់ផ្សេងៗ។បន្ទាប់ពីបានបញ្ចប់ថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រផ្នែករចនាម៉ូដ បាបារ៉ាបានចូលប្រឡូកក្នុងវិស័យវិជ្ជាជីវៈ ដោយធ្វើការឱ្យផ្ទះម៉ូដដ៏ល្បីល្បាញ និងសហការជាមួយអ្នករចនាដ៏ល្បីល្បាញ។ គំនិតច្នៃប្រឌិតរបស់នាង និងការយល់ដឹងយ៉ាងខ្លាំងអំពីនិន្នាការបច្ចុប្បន្នបាននាំឱ្យនាងត្រូវបានគេទទួលស្គាល់ថាជាអាជ្ញាធរផ្នែកម៉ូដ ដែលស្វែងរកអ្នកជំនាញរបស់នាងក្នុងការផ្លាស់ប្តូររចនាប័ទ្ម និងម៉ាកយីហោផ្ទាល់ខ្លួន។ប្លុករបស់ Barbara, Style by Barbara, បម្រើជាវេទិកាមួយសម្រាប់នាងក្នុងការចែករំលែកចំណេះដឹងរបស់នាង និងផ្តល់នូវគន្លឹះ និងដំបូន្មានជាក់ស្តែង ដើម្បីផ្តល់អំណាចដល់បុគ្គលម្នាក់ៗឱ្យបញ្ចេញរូបតំណាងរចនាប័ទ្មខាងក្នុងរបស់ពួកគេ។ វិធីសាស្រ្តតែមួយគត់របស់នាង រួមបញ្ចូលគ្នានូវម៉ូដ ភាពស្រស់ស្អាត សុខភាព និងប្រាជ្ញាទំនាក់ទំនង សម្គាល់នាងថាជាគ្រូបង្រៀនរបៀបរស់នៅរួម។ក្រៅ​ពី​បទ​ពិសោធ​ដ៏​ធំ​របស់​នាង​ក្នុង​ឧស្សាហកម្ម​ម៉ូដ​ Barbara ក៏​ទទួល​បាន​វិញ្ញាបនបត្រ​ផ្នែក​សុខភាព​ផង​ដែរ។ការបណ្តុះបណ្តាលសុខភាព។ នេះអនុញ្ញាតឱ្យនាងបញ្ចូលទស្សនៈរួមទៅក្នុងប្លក់របស់នាង ដោយបញ្ជាក់ពីសារៈសំខាន់នៃសុខុមាលភាពខាងក្នុង និងទំនុកចិត្ត ដែលនាងជឿថាមានសារៈសំខាន់សម្រាប់ការសម្រេចបាននូវរចនាប័ទ្មផ្ទាល់ខ្លួនពិតប្រាកដ។ជាមួយនឹងភាពប៉ិនប្រសប់ក្នុងការយល់ដឹងពីទស្សនិកជនរបស់នាង និងការលះបង់អស់ពីដួងចិត្តក្នុងការជួយអ្នកដទៃឱ្យសម្រេចបាននូវភាពល្អបំផុតរបស់ពួកគេ Barbara Clayton បានបង្កើតខ្លួនឯងជាអ្នកណែនាំដ៏គួរឱ្យទុកចិត្តនៅក្នុងពិភពនៃរចនាប័ទ្ម ម៉ូដ ភាពស្រស់ស្អាត សុខភាព និងទំនាក់ទំនង។ ស្ទីលសរសេរដ៏គួរឱ្យទាក់ទាញរបស់នាង ភាពរីករាយពិតប្រាកដ និងការប្តេជ្ញាចិត្តមិនផ្លាស់ប្តូរចំពោះអ្នកអានរបស់នាង ធ្វើឱ្យនាងក្លាយជាសញ្ញានៃការបំផុសគំនិត និងការណែនាំនៅក្នុងពិភពម៉ូដ និងរបៀបរស់នៅដែលវិវត្តន៍ឥតឈប់ឈរ។