គ្រីស្តាល់ល្អបំផុតទាំង 10 សម្រាប់ការចងចាំ (ការផ្តោតអារម្មណ៍ និងការសិក្សា)

គ្រីស្តាល់ល្អបំផុតទាំង 10 សម្រាប់ការចងចាំ (ការផ្តោតអារម្មណ៍ និងការសិក្សា)
Barbara Clayton

តារាង​មាតិកា

មនុស្សក្លាយជានរណាតាមរយៈការចងចាំដែលពួកគេបង្កើត។ មនុស្សគ្រប់រូបមានការចងចាំស្នូលដែលមានសារៈសំខាន់ចំពោះបុគ្គលិកលក្ខណៈ និងវិធីនៃការគិតរបស់ពួកគេ។

ការចងចាំក៏សំខាន់ផងដែរនៅក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃ។ មនុស្សត្រូវចងចាំការណាត់ជួប ការប្រជុំ និងថាតើពួកគេបានធ្វើការងារជាក់លាក់ឬអត់។

ប៉ុន្តែ ការកែលម្អការចងចាំរបស់អ្នកអាចជាបញ្ហាប្រឈម។ យើងបានចងក្រងបញ្ជីនៃគ្រីស្តាល់ចំនួន 10 ដែលអាចជួយបង្កើនការចងចាំរបស់អ្នក ដូច្នេះអ្នកទំនងជាមិនសូវភ្លេចទាំងរឿងតូច និងរឿងធំនោះទេ។

ហេតុអ្វីអ្នកគួរប្រើគ្រីស្តាល់សម្រាប់ការចងចាំរបស់អ្នក?

ខណៈពេលដែលវាហាក់ដូចជាមិនធម្មតាក្នុងការប្រើគ្រីស្តាល់ដើម្បីបង្កើនថាមពលខួរក្បាលរបស់អ្នក វាមានហេតុផលជាច្រើនដែលពួកគេអាចធ្វើអោយការចងចាំរបស់មនុស្សម្នាក់ប្រសើរឡើង។

ដើម្បីពង្រឹងសមត្ថភាពផ្លូវចិត្ត

ទ្រព្យសម្បត្តិមួយដែលគ្រីស្តាល់ការចងចាំមានគឺការធ្វើឱ្យច្បាស់ សមត្ថភាពផ្លូវចិត្តរបស់អ្នក។

គ្រីស្តាល់ទាំងនេះជាច្រើនជួយបង្កើនថាមពលខួរក្បាលរបស់អ្នក និងធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ផ្តោតអារម្មណ៍កាន់តែច្រើន។

វានាំឱ្យអ្នកអាចធ្វើការសម្រេចចិត្តបានលឿន និងងាយស្រួលជាងមុន ហើយថែមទាំងនឹងបំបាត់អ័ព្ទខួរក្បាលផងដែរ។ .

ដើម្បីកែលម្អការចងចាំរយៈពេលខ្លី

មិនត្រឹមតែការចងចាំរយៈពេលវែងរបស់អ្នកមានសារៈសំខាន់ប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែការចងចាំរយៈពេលខ្លីរបស់អ្នកគឺត្រូវការសម្រាប់កិច្ចការ និងព្រឹត្តិការណ៍ប្រចាំថ្ងៃ។

ដោយប្រើគ្រីស្តាល់ដែលជួយបង្កើនថាមពលខួរក្បាលរបស់អ្នក និងការចងចាំទាំងមូល ពួកវាក៏នឹងបង្កើនការចងចាំរយៈពេលខ្លីរបស់អ្នកផងដែរ។

វាធ្វើឱ្យវាកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការចងចាំកិច្ចការទាំងអស់ដែលអ្នកត្រូវធ្វើក្នុងមួយថ្ងៃ។

ដើម្បីប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការបាត់បង់ការចងចាំ

ការបាត់បង់ការចងចាំអាចមានគ្រោះថ្នាក់ខ្លាំងលក្ខណៈសម្បត្តិរបស់គ្រីស្តាល់ដែលវានៅជុំវិញ។

តើគ្រីស្តាល់ណាដែលល្អសម្រាប់ការសិក្សា និងការផ្តោតអារម្មណ៍?

Labradorite គឺអស្ចារ្យណាស់សម្រាប់ការផ្តោតទៅលើអ្វីដែលអ្នកត្រូវរៀន ហើយបន្ទាប់មករក្សាព័ត៌មាននោះសម្រាប់ការសិក្សា។

ប្រសិនបើអ្នកកំពុងរៀបចំធ្វើតេស្ត ហើយត្រូវការគ្រីស្តាល់ដើម្បីជួយដល់ការចងចាំរបស់អ្នក labradorite គឺល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់អ្នក។

តើ lapis lazuli ល្អសម្រាប់ការសិក្សាដែរឬទេ?

Lapis lazuli ល្អណាស់សម្រាប់ការសិក្សា ព្រោះវាជួយដល់ការផ្តោតអារម្មណ៍ និងការផ្តោតអារម្មណ៍។

ជាមួយនឹងថ្មនេះ អ្នកនឹងមានចិត្តកាន់តែច្បាស់ ដូច្នេះអ្នកមិនមានការរំខានពេលកំពុងសិក្សា។

វាក៏ជួយផងដែរជាមួយ រក្សាព័ត៌មានចាំបាច់នៅក្នុងខួរក្បាលរបស់អ្នក ខណៈពេលដែលអនុញ្ញាតឱ្យមានការរំខាន។

ដល់ជីវិតប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក។ ការបាត់បង់ការផ្តោតអារម្មណ៍លើអ្វីដែលអ្នកកំពុងធ្វើ និងភ្លេចកិច្ចការសំខាន់ៗអាចធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍តានតឹង និងនាំទៅរកលទ្ធផលអាក្រក់ផ្សេងទៀត។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ គ្រីស្តាល់នៃការចងចាំនឹងប្រឆាំងនឹងការបាត់បង់ការចងចាំរបស់អ្នកដោយការបង្កើនថាមពលខួរក្បាលរបស់អ្នក។

ដើម្បីកែលម្អការរក្សាទុកការចងចាំ

រាល់ពេលដែលអ្នករៀនអ្វីមួយ ព័ត៌មាននោះគួរតែត្រូវបានរក្សាទុកក្នុងការចងចាំរយៈពេលវែងរបស់អ្នក។

ប្រសិនបើអ្នកតស៊ូជាមួយបញ្ហានេះ គ្រីស្តាល់អាចជួយកែលម្អការរក្សាការចងចាំដោយការដកផ្នែកផ្លូវចិត្តចេញ។ អ័ព្ទ និងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវការគិតកាន់តែច្បាស់។

តើ Memory Crystals ដំណើរការដោយរបៀបណា? ជំរុញខួរក្បាលជួយឱ្យពួកគេចងចាំអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលពួកគេត្រូវការ។

គ្រីស្តាល់ដំណើរការសម្រាប់ការបាត់បង់ការចងចាំតាមវិធីផ្សេងៗ។ ពួកវាជាច្រើនមានលក្ខណៈសម្បត្តិដែលជួយអ្នកឱ្យភ្ជាប់ជាមួយនឹងចក្រានៅក្នុងខួរក្បាលរបស់អ្នក ដែលជួយធ្វើឱ្យការចងចាំរបស់អ្នកប្រសើរឡើង។

នៅពេលដែលថាមពលនៃខួរក្បាលរបស់អ្នកត្រូវបានជំរុញ អ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលទាក់ទងនឹងមុខងារខួរក្បាលរបស់អ្នក រួមទាំងការចងចាំមានភាពប្រសើរឡើង។ ផងដែរ។

គ្រីស្តាល់មួយចំនួនមានពណ៌ដែលត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការបង្កើនការចងចាំរបស់អ្នក។ ជាឧទាហរណ៍ ពណ៌ក្រហមត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ទៅនឹងការកែលម្អការយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះព័ត៌មានលម្អិត ដែលជួយសិស្សចងចាំការពិត និងព័ត៌មានសំខាន់ៗ។

ពណ៌ខៀវក៏ត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ទៅនឹងកម្រិតនៃការផ្តោតអារម្មណ៍កើនឡើង ដែលអាចនាំទៅដល់ការបង្កើនការចងចាំផងដែរ។

នៅលើនេះ។បញ្ជី អ្នកនឹងឃើញគ្រីស្តាល់ជាច្រើនដែលល្អសម្រាប់ការចងចាំ។

គ្រីស្តាល់កំពូលទាំង 10 របស់យើងសម្រាប់ការចងចាំ

Lapis Lazuli

Lapis គឺជាគ្រីស្តាល់ដ៏អស្ចារ្យសម្រាប់ការចងចាំ។ វាជាថ្មពណ៌ខៀវ ដូច្នេះវាត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការផ្តោតអារម្មណ៍ និងការផ្តោតអារម្មណ៍ដោយផ្អែកលើចិត្តវិទ្យាពណ៌របស់វា។

Lapis ដំណើរការដោយចុចលើចក្រាភ្នែកទីបីរបស់អ្នក និងជំរុញខួរក្បាល។

សូម​មើល​ផង​ដែរ: Lepidolite: លក្ខណៈសម្បត្តិ ការប្រើប្រាស់ អត្ថន័យ & អត្ថប្រយោជន៍នៃការព្យាបាល

វាបង្កើនថាមពលខួរក្បាលរបស់អ្នក។ និងការផ្តោតអារម្មណ៍ ដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកមានការចងចាំ និងការយល់ដឹងកាន់តែប្រសើរឡើង។

Lapis lazuli ជាទូទៅគឺជាថ្មដ៏មានឥទ្ធិពលបំផុត ព្រោះវាមិនត្រឹមតែធ្វើអោយការចងចាំរបស់អ្នកប្រសើរឡើងប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែវាថែមទាំងបង្កើនការយល់ដឹង និងថាមពលខាងក្នុងរបស់អ្នកផងដែរ។

ប្រសិនបើអ្នកតែងតែត្រូវការកម្លាំងចិត្តក្នុងថ្ងៃរបស់អ្នក នោះការដើរជុំវិញ lapis នឹងធ្វើឱ្យអ្នកល្អ!

Clear Quartz

Clear Quartz គឺជាគ្រីស្តាល់ដ៏រឹងមាំសម្រាប់ការចងចាំសម្រាប់ហេតុផលចម្បងពីរ។ ជាដំបូង រ៉ែថ្មខៀវច្បាស់លាស់អាចជួយក្នុងបំណងណាមួយ; វាគឺជាមូលដ្ឋានគ្រឹះនៃពិភពគ្រីស្តាល់ ហើយអាចប្រើបានសម្រាប់អ្វីទាំងអស់។

តែម្នាក់ឯង អ្នកអាចដាក់បំណងណាមួយដែលអ្នកចង់បាននៅក្នុងវា ហើយប្រសិនបើអ្នកដាក់វាជាមួយនឹងគ្រីស្តាល់ផ្សេងទៀតសម្រាប់ការចងចាំ នោះរ៉ែថ្មខៀវច្បាស់នឹងបង្កើនថាមពល។ នៃគ្រីស្តាល់ផ្សេងៗ។

រ៉ែថ្មខៀវច្បាស់ក៏ល្អសម្រាប់ការចងចាំផងដែរ ដោយសារលក្ខណៈសម្បត្តិនៃភាពច្បាស់លាស់ខាងផ្លូវចិត្តរបស់វា។

រ៉ែថ្មខៀវស្រងូតស្រងាត់លើកកម្ពស់ការគិតច្បាស់លាស់ ដោយសាររូបរាងថ្លា ឬថ្លារបស់វា។

ការមានភាពច្បាស់លាស់ខាងផ្លូវចិត្តនឹងជួយអ្នករក្សាព័ត៌មានដែលអ្នកបានរៀន។

Amethyst

Amethyst គឺជាគ្រីស្តាល់ព្យាបាលដែលមានលក្ខណៈសម្បត្តិដ៏អស្ចារ្យជាច្រើនដែលនឹងជួយអ្នកជាមួយនឹងទិដ្ឋភាពជាច្រើននៃជីវិតរបស់អ្នក។

វាមិនត្រឹមតែជាគ្រីស្តាល់ព្យាបាលដែលអាចព្យាបាលជំងឺរាងកាយដូចជាឈឺខ្នង ឬឈឺក្បាលប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែវាអាចជួយក្នុងការព្យាបាលចិត្តផងដែរ។

ដោយសារអាមេទីសជាថ្មព្យាបាល វាគឺជាថ្មស្ងប់ស្ងាត់ដែលអាចជួយដល់ការបាត់បង់ការចងចាំដែលទាក់ទងនឹងស្ត្រេស។

អាមេទីសក៏ជួយដល់ការគេងផងដែរ ដូច្នេះអ្នកមិនចាំបាច់ឆ្លងកាត់បញ្ហាការចងចាំដែលមកជាមួយនោះទេ។ ការគេងមិនលក់។

Amethyst ជួយធ្វើឱ្យប្រាកដថាអ្វីគ្រប់យ៉ាងនៅក្នុងចិត្ត និងរាងកាយរបស់អ្នកដំណើរការបានត្រឹមត្រូវ ដូច្នេះអ្នកមិនទទួលរងពីបញ្ហានៃការចងចាំដែលទាក់ទងនឹងអ្វីដែលខុស។

Rose Quartz

ប្រសិនបើអ្នកចង់បានថ្មពណ៌ផ្កាឈូកស្អាតដែលល្អសម្រាប់ទ្រព្យសម្បត្តិច្រើនជាងការទាក់ទាញស្នេហា នោះ Rose Quartz គឺជាត្បូងសម្រាប់ចងចាំសម្រាប់អ្នក។

ក្នុងន័យប្រចាំថ្ងៃ Rose Quartz នឹងជួយអ្នកចងចាំកិច្ចការដែលអ្នកអាចធ្វើបាន។ ចង់ជៀសវាង។

ប្រសិនបើអ្នកទទួលរងពីការភ្លេចកាលបរិច្ឆេទប្រជុំ ឬការណាត់ជួបសំខាន់ៗ ដោយសារតែពួកគេធ្វើឱ្យអ្នកធុញថប់ Rose quartz នឹងរំលឹកអ្នកយ៉ាងទន់ភ្លន់អំពីអ្វីដែលអ្នកត្រូវធ្វើ។

Rose quartz ក៏អាចជួយអ្នកបានផងដែរ។ អ្នកចូលប្រើការចងចាំដែលឈឺចាប់ ហើយវាអាចជួយអ្នកឱ្យដំណើរការវាបាន។

ជាមួយនឹងគុណសម្បត្តិដ៏ទន់ភ្លន់ និងមេត្តាធម៌ Rose Quartz នឹងជួយអ្នក មិនថាអ្នកត្រូវការគ្រីស្តាល់សម្រាប់រថយន្តរបស់អ្នក ឬគ្រីស្តាល់ដើម្បីជួយអ្នកទេ។ អ្នកធ្វើការដោយការប៉ះទង្គិច។

Blue Chalcedony

នេះគឺជាថ្មពណ៌ខៀវមួយផ្សេងទៀតដែលដំណើរការល្អសម្រាប់ជំនួយដល់ការផ្តោតអារម្មណ៍របស់អ្នក និងការផ្តោតអារម្មណ៍។

គ្រីស្តាល់នៃការចងចាំនេះនឹងជួយអ្នកបង្កើតជំនាញចងចាំរបស់អ្នក និងបង្កើនជំនាញស្តាប់របស់អ្នក ដូច្នេះអ្នកអាចរៀនអ្វីដែលថ្មីៗកាន់តែប្រសើរ។

វាត្រូវបានណែនាំយ៉ាងខ្លាំងឱ្យធ្វើសមាធិដោយប្រើថ្មនេះដើម្បីទទួលបាន ភាគច្រើននៃលក្ខណៈសម្បត្តិរបស់វា។

Labradorite

គ្រីស្តាល់ងងឹតនេះគឺជាគ្រីស្តាល់បំប្លែងដែលនឹងប្រែក្លាយព័ត៌មានថ្មីដែលអ្នកដំណើរការទៅជាការចងចាំដ៏រឹងមាំ។

អ្នកនឹងអាច រក្សាទុកព័ត៌មានយ៉ាងងាយស្រួលដោយរក្សាគ្រីស្តាល់នេះនៅលើអ្នក ខណៈពេលដែលកំពុងរៀនអ្វីថ្មី។

Selenite

Selenite គឺជាគ្រីស្តាល់ដ៏សំខាន់សម្រាប់អ្នកស្រលាញ់គ្រីស្តាល់ដែលមាន។ រួមជាមួយនឹងលក្ខណៈសម្បត្តិដែលវាកាន់កាប់ និងចង់ចែករំលែក វាក៏ជាគ្រីស្តាល់លាងសម្អាតដែលល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់រក្សាទុកជុំវិញគ្រីស្តាល់ផ្សេងទៀតរបស់អ្នក។

នេះគឺជាគ្រីស្តាល់លាងសម្អាតដោយខ្លួនឯង ដែលនឹងសម្អាតថាមពលអវិជ្ជមានពីជុំវិញខ្លួនផងដែរ។ គ្រីស្តាល់។

គ្រីស្តាល់នេះមិនត្រឹមតែអាចសម្អាតគ្រីស្តាល់ផ្សេងទៀតរបស់អ្នកប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែវាក៏នឹងសម្អាតចិត្តរបស់អ្នកផងដែរ។

ប្រសិនបើអ្នកតស៊ូជាមួយបញ្ហានៃការចងចាំដោយសារតែខួរក្បាលច្របូកច្របល់ និងអ័ព្ទនោះ សេលេនីតនឹងច្បាស់ថា ពង្រាយឆ្ងាយ ដូច្នេះអ្នកអាចផ្តោតលើព័ត៌មានដែលអ្នកកំពុងព្យាយាមរក្សាទុក។

Selenite គឺល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់ការបង្កើនការចងចាំ។

Black Tourmaline

Black Tourmaline គឺជាថ្មគោលដែល ជំនួយជាមួយនឹងការផ្តោតអារម្មណ៍ និងការផ្តោតអារម្មណ៍។

ដោយជួយអ្នកឱ្យមានអារម្មណ៍ថាមានមូលដ្ឋាន អ្នកនឹងមានពេលវេលាកាន់តែងាយស្រួលអង្គុយចុះ ហើយផ្តោតលើព័ត៌មានថ្មីដែលត្រូវបានបង្ហាញសម្រាប់អ្នក។

ជាមួយនឹងលក្ខណៈសម្បត្តិមូលដ្ឋានទាំងនេះ Tourmaline ពណ៌ខ្មៅក៏ជាគ្រីស្តាល់ដ៏អស្ចារ្យសម្រាប់ការធ្វើដំណើរផងដែរ។

Obsidian

នេះគឺជាថ្មខ្មៅមួយទៀតដែលល្អសម្រាប់ការដាក់ដី និងផ្តោតអារម្មណ៍។ Obsidian នឹងជួយអ្នកចូលទៅក្នុងផ្នែកកណ្តាលរបស់អ្នក ហើយនឹងលើកទឹកចិត្តអ្នកឱ្យមើលឃើញគ្រប់ជ្រុងនៃស្ថានភាពមួយ។

ដោយសម្លឹងមើលស្ថានភាពពីមុំផ្សេងៗគ្នា អ្នកអាចរៀនមេរៀនទាំងអស់ដែលស្ថានភាពនេះកាន់តែប្រសើរឡើង។ ការផ្តល់ជូន។

Obsidian នឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកបែងចែកការភូតកុហកពីការពិត ដែលនឹងធ្វើឱ្យការចងចាំរបស់អ្នកកាន់តែប្រសើរឡើង ដោយសារតែក្បាលរបស់អ្នកនឹងត្រូវបានបំពេញដោយការពិតតែប៉ុណ្ណោះ។

Hematite

ទីបំផុត hematite គឺជាគ្រីស្តាល់ដែលស្រដៀងទៅនឹងទាំង obsidian និងពណ៌ខ្មៅ tourmaline ទោះបីជាពេលខ្លះថ្មនេះនឹងបញ្ចេញពន្លឺពណ៌ប្រាក់ក៏ដោយ។

Hematite នឹងជួយបង្កើនការរក្សាការចងចាំរបស់អ្នក ដោយធ្វើឱ្យថាមពលរបស់អ្នកចុះខ្សោយ និងការពារអ្នកពីការរំខាន។

គ្រីស្តាល់នេះនឹងធ្វើឱ្យមានការបន្ថែមដ៏ល្អឥតខ្ចោះចំពោះកងទ័ពគ្រីស្តាល់បង្កើនការចងចាំរបស់អ្នក។

សូម​មើល​ផង​ដែរ: របៀប​ប្រាប់​ថា​អ្នក​មាន​អាឡែ​ស៊ី​នឹង​គ្រឿងអលង្ការ​មាស ឬ​ប្រាក់

របៀបប្រើគ្រីស្តាល់សម្រាប់ការចងចាំ

ប្រសិនបើអ្នកយល់ច្រលំអំពីរបៀបដែលអ្នកគួរប្រើគ្រីស្តាល់សម្រាប់ការចងចាំ វាគឺសាមញ្ញជាងអ្វីដែលអ្នកគិត។

អ្នកមានជម្រើសផ្សេងគ្នាជាច្រើនសម្រាប់ការប្រើប្រាស់គ្រីស្តាល់សម្រាប់បំណងណាមួយ។ ចូរចូលទៅក្នុងវិធីសាស្រ្តទាំងនោះ។

រក្សាគ្រីស្តាល់របស់អ្នកនៅតុរបស់អ្នក

ប្រសិនបើអ្នកមានគម្រោងចំណាយពេលច្រើនម៉ោងនៅតុរបស់អ្នកដើម្បីសិក្សាការធ្វើតេស្ត ឬធ្វើការលើគម្រោង សូមរក្សាបណ្តុំនៃការចងចាំ - ពង្រឹងថ្មស្រូបយកលក្ខណៈសម្បត្តិរបស់វា។

ជាញឹកញាប់ ការនៅជិតគ្រីស្តាល់ ខណៈពេលដែលរក្សានូវចេតនាធ្វើឱ្យការចងចាំរបស់អ្នកប្រសើរឡើង នឹងធ្វើឱ្យគ្រីស្តាល់ទាំងនេះដំណើរការ។

រក្សាគ្រីស្តាល់របស់អ្នកនៅក្នុងចាន ពាង ឬនៅកន្លែងបើកចំហ។ ខណៈពេលដែលអ្នកកំពុងសិក្សា។

Wear Crystal Jewelry

ការពាក់គ្រឿងអលង្ការជាមួយនឹងជម្រើសរបស់អ្នកនៃគ្រីស្តាល់នៃការចងចាំគឺជាវិធីងាយស្រួលបំផុតក្នុងការទទួលបានលក្ខណៈសម្បត្តិពីគ្រីស្តាល់មិនថាអ្នកនៅទីណានោះទេ។

គ្រឿងអលង្ការគ្រីស្តាល់រក្សាគ្រីស្តាល់នៅជិតស្បែករបស់អ្នក និងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវទំនាក់ទំនងជិតស្និទ្ធជាមួយនឹងលក្ខណៈសម្បត្តិរបស់វា។

ផងដែរ គ្រឿងអលង្ការគ្រីស្តាល់គឺពិតជាងាយស្រួលរក ហើយអ្នកថែមទាំងអាចធ្វើគ្រឿងអលង្ការគ្រីស្តាល់ដោយខ្លួនឯងផងដែរ។

ធ្វើសមាធិដោយប្រើគ្រីស្តាល់របស់អ្នក

ប្រសិនបើអ្នកមិនចង់រក្សាគ្រីស្តាល់របស់អ្នកគ្រប់ពេលទេ អ្នកអាចធ្វើសមាធិជាមួយនឹងគ្រីស្តាល់របស់អ្នកដើម្បីទទួលបានថាមពលសម្រាប់ថ្ងៃ។

ការធ្វើសមាធិគឺសាមញ្ញជាងប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយបានធ្វើឱ្យវាហាក់ដូចជា។ មានបច្ចេកទេសធ្វើសមាធិផ្សេងៗគ្នាជាច្រើនដែលអ្នកអាចប្រើ ប៉ុន្តែជាស្នូលនៃសមាធិ អ្វីដែលអ្នកត្រូវធ្វើគឺបន្ថយល្បឿន ហើយគិតពីចេតនារបស់អ្នក។

កាន់គ្រីស្តាល់របស់អ្នកនៅក្នុងដៃរបស់អ្នក ឬដាក់វានៅកន្លែងណាមួយ រាងកាយ​របស់​អ្នក។ បន្ទាប់មក ខណៈពេលដែលដកដង្ហើមយ៉ាងជ្រៅ និងស្ងប់ស្ងាត់ សូមគិតអំពីរបៀបដែលអ្នកចង់ឱ្យគ្រីស្តាល់ជួយបង្កើនការចងចាំរបស់អ្នក។

ជាការពិតណាស់ ចេតនាជាក់លាក់អាចផ្លាស់ប្តូរអាស្រ័យលើគ្រីស្តាល់នៃការចងចាំដែលអ្នកកំពុងប្រើ។

បង្កើតក្រឡាចត្រង្គគ្រីស្តាល់

ក្រឡាចត្រង្គគ្រីស្តាល់គឺល្អណាស់ប្រសិនបើអ្នកមានគ្រីស្តាល់ជាច្រើនដែលអ្នកចង់ប្រើសម្រាប់គោលបំណងស្រដៀងគ្នា។

ដោយប្រើគ្រីស្តាល់មួយចំនួនដែលបានរាយបញ្ជីខាងលើ អ្នកអាចបង្កើតក្រឡាចត្រង្គគ្រីស្តាល់ដែលនឹងបង្កើនថាមពលផ្លូវចិត្តរបស់អ្នក និងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវការចងចាំកាន់តែប្រសើរឡើង។

ក្រឡាគ្រីស្តាល់គឺ ការបង្កើតគ្រីស្តាល់ដែលបានបង្កើតឡើងដើម្បីឱ្យគ្រីស្តាល់អាចភ្ជាប់លក្ខណៈសម្បត្តិរបស់វាជាមួយនឹងលក្ខណៈសម្បត្តិរបស់គ្រីស្តាល់ផ្សេងទៀត ដើម្បីបង្កើនគោលបំណងស្នូល។

មានទម្រង់ និងលំនាំផ្សេងៗគ្នាដែលអ្នកអាចបង្កើតនៅក្នុងក្រឡាចត្រង្គគ្រីស្តាល់របស់អ្នក ប៉ុន្តែពួកវាទាំងអស់ ប្រើថាមពលនៃការតភ្ជាប់ និងមានលក្ខណៈសម្បត្តិនៃគ្រីស្តាល់ហូរទៅកាន់ចំណុចជាក់លាក់មួយ។

រក្សាក្រឡាចត្រង្គគ្រីស្តាល់របស់អ្នកនៅក្នុងចន្លោះដែលអ្នកនឹងឃើញវាញឹកញាប់ ប៉ុន្តែនឹងមិនមានការរំខានឡើយ។

អ្នក​មិន​ចង់​ឱ្យ​គ្រីស្តាល់​ត្រូវ​បាន​គោះ​ចេញ​ពី​កន្លែង​ដោយ​ការ​យោល​ដោយ​ចៃដន្យ​នៃ​ដៃ​ឬ​ឆ្មា​ដែល​ធ្វើ​ខុស។

កន្លែង​ល្អ​សម្រាប់​ក្រឡាចត្រង្គ​គ្រីស្តាល់​រួម​មាន​ធ្នើរ ដាក់​លើ​អ្នក​ស្លៀកពាក់ ឬ​ប្រសិន​បើ​អ្នក​អាច​រក្សា វាមានសុវត្ថិភាពនៅលើតុរបស់អ្នក។

ជាមួយនឹងក្រឡាចត្រង្គគ្រីស្តាល់ លក្ខណៈសម្បត្តិកែលម្អការចងចាំទាំងអស់នៃគ្រីស្តាល់របស់អ្នកនឹងត្រូវបានស្រូបយកដោយអ្នក។

ការអនុវត្តការមើលឃើញ

ការមើលឃើញអាច ប្រើល្បិចដើម្បីធ្វើជាម្ចាស់ ប៉ុន្តែអត្ថប្រយោជន៍ពីជំនាញនេះគឺល្អណាស់។

ប្រើគ្រីស្តាល់របស់អ្នកដើម្បីជួយអ្នកក្នុងការមើលឃើញរបស់អ្នកនៅពេលអ្នកស្រមៃថាចេតនារបស់អ្នកមកពីគ្រីស្តាល់ចូលទៅក្នុងខួរក្បាលរបស់អ្នក។

អ្នក អាចស្រមៃថាដោយការកាន់គ្រីស្តាល់នៅក្នុងដៃរបស់អ្នក ថាមពលរបស់វាហូរចូលទៅក្នុងខួរក្បាលរបស់អ្នក និងធ្វើអោយការចងចាំរបស់អ្នកប្រសើរឡើង។

គ្រីស្តាល់ជាច្រើនដែលបានរាយខាងលើគឺល្អសម្រាប់ការមើលឃើញ ដូច្នេះអ្នកទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនជាមួយនឹងថ្មមួយចំនួន។

ការបដិសេធចំពោះគ្រីស្តាល់

ខណៈពេលដែលគ្រីស្តាល់មានភាពអស្ចារ្យដែលពួកគេអាចធ្វើរឿងជាច្រើនសម្រាប់យើង វាគួរតែត្រូវបានចងចាំក្នុងចិត្តថា ពួកគេនឹងមិនអាចជំនួសឱសថទំនើបបានទេ។

ប្រសិនបើអ្នកតស៊ូជាមួយនឹងការចងចាំដោយសារតែស្ថានភាពសុខភាពផ្លូវចិត្ត ឬរាងកាយ គ្រីស្តាល់នឹងមិនអាចប្តូរវាបានទេ។

អ្នកនៅតែត្រូវការ ដើម្បីទៅជួបគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកសម្រាប់ថ្នាំសមស្របណាមួយ។

គ្រីស្តាល់នឹងមិនអាចលុបបំបាត់អ្វីៗដូចជា ADHD, ជំងឺវង្វេង, ផលរំខាននៃរបួសខួរក្បាល ឬស្ថានភាពផ្សេងទៀតណាមួយដូចទាំងនេះទេ។

ខណៈពេលដែលពួកគេអាចបន្ធូរបន្ថយរោគសញ្ញាមួយចំនួនដែលអ្នកប្រឈមមុខ ប៉ុន្តែពួកគេនឹងមិនធ្វើឱ្យបញ្ហាបាត់ទៅវិញទាំងស្រុងនោះទេ។

ប្រសិនបើគ្រីស្តាល់ជួយអ្នក នោះជាការល្អ ហើយអ្នកគួរតែបន្តប្រើវា។

សំណួរដែលគេសួរញឹកញាប់

តើគ្រីស្តាល់ណាដែលល្អសម្រាប់ការចងចាំរឿង?

Lapis lazuli គឺជាថ្មមួយក្នុងចំណោមថ្មដែលយើងចូលចិត្តបំផុតសម្រាប់ចងចាំរឿងផ្សេងៗ។ ពណ៌ខៀវនៃគ្រីស្តាល់ជួយដល់ការផ្តោតអារម្មណ៍ ខណៈពេលដែលលក្ខណៈសម្បត្តិផ្សេងទៀតរបស់គ្រីស្តាល់រួមមានការបង្កើនការយល់ដឹងផ្លូវចិត្ត ការធ្វើឱ្យភ្នែកទីបី និងការបង្កើនកម្រិតនៃការផ្តោតអារម្មណ៍។

តើថ្មមួយណាដែលល្អបំផុតសម្រាប់ការរៀន?

ថ្មដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់ការរៀនគឺរ៉ែថ្មខៀវច្បាស់លាស់។ គ្រីស្តាល់នេះនាំទៅរកការផ្តោតអារម្មណ៍ច្បាស់លាស់ បំបាត់ការស្ទះនៅក្នុងចិត្តរបស់អ្នក ដែលរារាំងអ្នកពីការរៀន។

Clear Quartz ជួយអ្នករក្សាការផ្តោតអារម្មណ៍របស់អ្នក និងបង្កើនការរក្សាការចងចាំ បូករួមទាំងវាកើនឡើងផងដែរ។




Barbara Clayton
Barbara Clayton
Barbara Clayton គឺ​ជា​អ្នក​ជំនាញ​ស្ទីល និង​ម៉ូដ​ដ៏​ល្បី​ម្នាក់ អ្នក​ប្រឹក្សា​យោបល់ និង​ជា​អ្នក​និពន្ធ​ប្លុក Style ដោយ Barbara។ ជាមួយនឹងបទពិសោធន៍ជាងមួយទសវត្សរ៍នៅក្នុងឧស្សាហកម្មនេះ Barbara បានបង្កើតខ្លួនឯងជាប្រភពសម្រាប់ fashionistas ស្វែងរកដំបូន្មានលើអ្វីៗទាំងអស់អំពីរចនាប័ទ្ម ភាពស្រស់ស្អាត សុខភាព និងទំនាក់ទំនងដែលទាក់ទងនឹងទំនាក់ទំនង។កើតមកជាមួយនឹងអារម្មណ៍នៃស្ទីល និងភ្នែកសម្រាប់ការច្នៃប្រឌិត Barbara បានចាប់ផ្តើមដំណើររបស់នាងនៅក្នុងពិភពម៉ូដតាំងពីនៅក្មេង។ ពីការគូសវាសការរចនាផ្ទាល់ខ្លួនរបស់នាង រហូតដល់ការពិសោធន៍ជាមួយនឹងនិន្នាការម៉ូដផ្សេងៗ នាងបានបង្កើតនូវចំណង់ចំណូលចិត្តយ៉ាងជ្រាលជ្រៅចំពោះសិល្បៈនៃការបង្ហាញខ្លួនឯងតាមរយៈសម្លៀកបំពាក់ និងគ្រឿងប្រើប្រាស់ផ្សេងៗ។បន្ទាប់ពីបានបញ្ចប់ថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រផ្នែករចនាម៉ូដ បាបារ៉ាបានចូលប្រឡូកក្នុងវិស័យវិជ្ជាជីវៈ ដោយធ្វើការឱ្យផ្ទះម៉ូដដ៏ល្បីល្បាញ និងសហការជាមួយអ្នករចនាដ៏ល្បីល្បាញ។ គំនិតច្នៃប្រឌិតរបស់នាង និងការយល់ដឹងយ៉ាងខ្លាំងអំពីនិន្នាការបច្ចុប្បន្នបាននាំឱ្យនាងត្រូវបានគេទទួលស្គាល់ថាជាអាជ្ញាធរផ្នែកម៉ូដ ដែលស្វែងរកអ្នកជំនាញរបស់នាងក្នុងការផ្លាស់ប្តូររចនាប័ទ្ម និងម៉ាកយីហោផ្ទាល់ខ្លួន។ប្លុករបស់ Barbara, Style by Barbara, បម្រើជាវេទិកាមួយសម្រាប់នាងក្នុងការចែករំលែកចំណេះដឹងរបស់នាង និងផ្តល់នូវគន្លឹះ និងដំបូន្មានជាក់ស្តែង ដើម្បីផ្តល់អំណាចដល់បុគ្គលម្នាក់ៗឱ្យបញ្ចេញរូបតំណាងរចនាប័ទ្មខាងក្នុងរបស់ពួកគេ។ វិធីសាស្រ្តតែមួយគត់របស់នាង រួមបញ្ចូលគ្នានូវម៉ូដ ភាពស្រស់ស្អាត សុខភាព និងប្រាជ្ញាទំនាក់ទំនង សម្គាល់នាងថាជាគ្រូបង្រៀនរបៀបរស់នៅរួម។ក្រៅ​ពី​បទ​ពិសោធ​ដ៏​ធំ​របស់​នាង​ក្នុង​ឧស្សាហកម្ម​ម៉ូដ​ Barbara ក៏​ទទួល​បាន​វិញ្ញាបនបត្រ​ផ្នែក​សុខភាព​ផង​ដែរ។ការបណ្តុះបណ្តាលសុខភាព។ នេះអនុញ្ញាតឱ្យនាងបញ្ចូលទស្សនៈរួមទៅក្នុងប្លក់របស់នាង ដោយបញ្ជាក់ពីសារៈសំខាន់នៃសុខុមាលភាពខាងក្នុង និងទំនុកចិត្ត ដែលនាងជឿថាមានសារៈសំខាន់សម្រាប់ការសម្រេចបាននូវរចនាប័ទ្មផ្ទាល់ខ្លួនពិតប្រាកដ។ជាមួយនឹងភាពប៉ិនប្រសប់ក្នុងការយល់ដឹងពីទស្សនិកជនរបស់នាង និងការលះបង់អស់ពីដួងចិត្តក្នុងការជួយអ្នកដទៃឱ្យសម្រេចបាននូវភាពល្អបំផុតរបស់ពួកគេ Barbara Clayton បានបង្កើតខ្លួនឯងជាអ្នកណែនាំដ៏គួរឱ្យទុកចិត្តនៅក្នុងពិភពនៃរចនាប័ទ្ម ម៉ូដ ភាពស្រស់ស្អាត សុខភាព និងទំនាក់ទំនង។ ស្ទីលសរសេរដ៏គួរឱ្យទាក់ទាញរបស់នាង ភាពរីករាយពិតប្រាកដ និងការប្តេជ្ញាចិត្តមិនផ្លាស់ប្តូរចំពោះអ្នកអានរបស់នាង ធ្វើឱ្យនាងក្លាយជាសញ្ញានៃការបំផុសគំនិត និងការណែនាំនៅក្នុងពិភពម៉ូដ និងរបៀបរស់នៅដែលវិវត្តន៍ឥតឈប់ឈរ។